Dobrim bakterijama protiv alergijskog rinitisa

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Svake godine dolaskom toplijeg vremena aktualnom temom postaju alergijske bolesti gornjeg dišnog sustava, među kojima se najčešće ističe alergijski rinitis.

Što je alergijski rinitis?

Alergijski rinitis je upalna bolest nosne sluznice koja nastaje zbog pretjerane osjetljivosti na neke tvari iz okoliša s kojima u dodir dolazimo putem dišnog sustava, zrakom, odnosno, udisanjem. Prepoznajemo ga po simptomima kao što su začepljen nos, svrbež, kihanje te curenje nosa.

Posljednjih godina u cijelome svijetu bilježimo porast broja osoba oboljelih od ove neugodne bolesti. Procjenjuje se da čak 10-20 % ukupnog stanovništva ima alergijski rinitis, što je čini jednom od najčešćih kroničnih respiratornih bolesti u svijetu. Prema istraživanjima, prosječna prevalencija alergijskog rinitisa u Europi i Sjevernoj Americi iznosi oko 25 %.

Liječenje alergijskog rinitisa

Danas postoji veliki broj lijekova za liječenje alergijskog rinitisa, kao što su antihistaminici, intranazalni kortikosteroidi, antikolinergici i antileukotrieni, čija dugotrajna primjena može dovesti do štetnih učinaka.

Posljednjih je godina nekoliko studija pokazalo da probiotici mogu djelovati kao imunomodulatori, potičući obranu domaćina te regulirajući imunosni odgovor u dišnom sustavu. Nadalje, je zabilježeno  da neke vrste bakterijskog roda Lactobacillus imaju snažan imunomodulacijski  učinak kod respiratornih bolesti. Dokazano je da bakterijski soj Lactobacillus plantarum može potaknuti imunosni odgovor domaćina te na taj način suzbiti upalne procese.

Crtice iz znanosti – novi pogled na liječenje alergijskog rinitisa

Cilj nedavno provedene studije objavljenje u znanstvenom časopisu Frontiers in Nutrition bio je istražiti može li probiotički soj Lactobacillus plantarum poslužiti pomoć u liječenju alergijskog rinitisa.

Ukupno je 47 odraslih sudionika, dobi 18 do 60 godina, s višegodišnjim alergijskim rinitisom bilo uključeno u studiju. Svi sudionici primali su 1,5 g probiotičke mješavine (5,0 × 1010 CFU dnevno) tijekom četiri tjedna. Ispitivana probiotička mješavina sastojala se od bakterijskog soja Lactobacillus plantarum liofiliziranog maltodekstrinom, prah brusnice, eritritrol, izomaltulozu i vitamin C.

Sudionici su na početku i na kraju studije ispunili upitnike o prisutnosti nazalnih simptoma (engl. Total nasal symptom score, TNSS), nenazalnih simptoma (engl. Total non-nasal symptom score, TNNSS) te upitnik procjene kontrole rinitisa (engl. Rhinitis control assessment test, RCAT). Također su određene razine specifičnog IgE antitijela za pojedine alergene, kao i ukupnih citokina.

Rezultati upitnika pokazali su značajno smanjenje TNSS i TNNSS vrijednosti dok je rezultat RCAT upitnika značajno povećan, u usporedbi s početnom vrijednošću. Simptomi curenja nosa, svrbeža, kihanja i suzenja u svakom su upitniku pokazali promjene, dok je razina IgE antitijela bila smanjena.

Znanstvenici su zaključili kako probiotički soj Lactobacillus plantarum može biti od značajne koristi za ublažavanje simptoma alergijskog rinitisa. Međutim, naglašavaju potrebu za provođenjem novih studije u kojima bi sudjelovao veći broj ispitanika te usporedili učinci probiotičkih bakterija mjereni u više vremenskih točki.

Literatura:

Han H, Chen G, Zhang B, Zhang X, He J, Du W, Li MD. Probiotic Lactobacillus plantarum GUANKE effectively alleviates allergic rhinitis symptoms by modulating functions of various cytokines and chemokines. Front Nutr. 2024 Jan 15;10:1291100. doi: 10.3389/fnut.2023.1291100. PMID: 38288067; PMCID: PMC10822906.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

SIC

Uloga probiotika u sindromu iritabilnog crijeva

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSindrom iritabilnog crijeva (SIC) je funkcionalni gastrointestinalni poremećaj koji pogađa značajan broj ljudi diljem svijeta, a karakteriziran je kroničnim ili ponavljajućim simptomima poput bolova u trbuhu, nadutosti, proljeva, zatvora ili njihove izmjene. Iako se ne smatra organskom bolešću, SIC značajno narušava kvalitetu života i često zahtijeva višestruke terapijske pristupe. U posljednjem desetljeću sve se više […]

Lakoprobavljiva hrana

Bolovi u trbuhu

Antibiotici

Primjena probiotika uz antibiotike – kako zaštititi crijeva i spriječiti nuspojave

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Povrće

Prehrana i emocije: osnovne činjenice koje trebate znati

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePoznato je da prehrana, odnosno naše prehrambene navike utječu na mozak putem probavnog sustava. Naime, naša crijeva predstavljaju dom milijardama živih mikroorganizama koji imaju mnogo važnih zadaća u našemu tijelu. Primjerice, sudjeluju u sintezi neurotransmitera, prijenosnika koji šalju poruke do našeg mozga i na taj način reguliraju naše raspoloženje, emocije, san, ali i apetit. Stoga […]

FODMAP hrana

Izmjene zatvora i proljeva i nezdrava prehrana

Saveznici zdravlja

Probiotici – saveznici zdravlja. Što su, kako djeluju i zašto su važni?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteU posljednjih nekoliko godina probiotici su postali neizostavan dio razgovora o zdravlju probavnog sustava, imunitetu i općem blagostanju. Probiotici su živi mikroorganizmi, najčešće bakterije i kvasci, koji u odgovarajućim količinama mogu imati blagotvoran učinak na zdravlje domaćina. Najpoznatije probiotičke bakterije pripadaju rodovima Lactobacillus i Bifidobacterium, dok se kvasci poput Saccharomyces boulardii također koriste u probiotičkim […]

Iz iste kategorije

Nutricionizam shutterstock_1772694572

Psorijaza i prehrana: može li ono što jedemo utjecati na tijek bolesti?

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Nutricionizam

Jetra, psiha i živci – možete li mi dati savjet?

Nutricionizam shutterstock_2608843179

Skyr nakon treninga: ima li smisla ili je samo trend?

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Nutricionizam shutterstock_2659822239

Matcha: Sve što trebate znati o zelenom prahu koji je osvojio svijet

Vrijeme čitanja članka: 5 minuteAko ste u posljednjih godinu dana ušli u bilo koji moderniji kafić, vjerojatno ste primijetili izrazito zeleni napitak koji izgleda kao da je ispao iz futurističkog filma. Matcha je postala apsolutni vladar društvenih mreža, wellness blogova i jelovnika zdrave prehrane. No, je li to samo estetski privlačan trend ili se iza te intenzivne zelene boje […]

Nutricionizam shutterstock_2638388345

Smanjenje šećera i tjelesne mase: ključ ublažavanja simptoma IBS-a

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteSindrom iritabilnog crijeva (IBS) dugo se smatrao prvenstveno funkcionalnim poremećajem probavnog sustava, obilježenim bolovima u trbuhu, nadutošću i promjenama u stolici. Međutim, sve više dokaza upućuje na to da je riječ o mnogo složenijem stanju koje uključuje i metaboličke čimbenike poput prekomjerne tjelesne mase, poremećaja lipida i upale. Dva velika randomizirana klinička istraživanja, objedinjena u […]

Nutricionizam

Lanene sjemenke – sirove ili termički obrađene?

Nutricionizam shutterstock_1591828351

Sjemenke lana kao prirodni saveznik kod PCOS-a

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Nutricionizam shutterstock_2676255821

OPRAVDAVA LI ZNANOST VELIKA OČEKIVANJA? L-teanin – od šalice čaja do popularnog dodatka prehrani

Vrijeme čitanja članka: 3 minute