Humani papiloma virus (HPV) jedna je od najčešćih spolno prenosivih infekcija. U većini slučajeva organizam se s infekcijom uspješno izbori sam, no kod dijela osoba virus može perzistirati, odnosno zadržati se dulje vrijeme. Upravo je perzistirajuća infekcija visokorizičnim tipovima HPV-a najvažniji čimbenik rizika za razvoj prekanceroznih promjena i raka vrata maternice.
Prevencija cijepljenjem i redoviti ginekološki pregledi i dalje su temelj zaštite od HPV-a i njegovih posljedica. No što kada je HPV već prisutan? Mogu li prehrana i dodaci prehrani pomoći organizmu da se učinkovitije riješi virusa?
Novo istraživanje objavljeno u časopisu Viruses donosi pregled dosadašnjih kliničkih podataka o nekoliko skupina dodataka prehrani i prirodnih spojeva – od ljekovitih gljiva i probiotika do kombinacije epigalokatehin galata (EGCG), folne kiseline, vitamina B12 i hijaluronske kiseline. Rezultati su zanimljivi, ali ih je važno pravilno interpretirati.
HPV se najčešće povlači sam, ali problem nastaje kada infekcija potraje
Kod HPV-a nije riječ o jednome virusu, već velikoj skupini virusa s više od stotinu poznatih tipova. Neki se smatraju niskorizičnima i najčešće su povezani s dobroćudnim promjenama, poput genitalnih bradavica, dok visokorizični tipovi mogu biti povezani s razvojem prekanceroznih promjena i različitih vrsta raka.
Dobra je vijest da pozitivan HPV nalaz sam po sebi ne znači da će osoba razviti bolest. Imunosni sustav u velikom broju slučajeva tijekom vremena potisne infekciju do razine na kojoj se više ne može dokazati. Problem nastaje kada virus perzistira, osobito ako je riječ o visokorizičnom tipu.
Upravo zato je kod HPV-a važno razlikovati infekciju od perzistirajuće infekcije. Jedan pozitivan nalaz ne govori nužno kakav će biti njezin daljnji tijek.
Svjetska zdravstvena organizacija naglašava da su cijepljenje protiv HPV-a i redoviti probir ključni za prevenciju raka vrata maternice. Rak vrata maternice u najvećoj se mjeri može prevenirati upravo zahvaljujući mogućnosti sprječavanja HPV infekcije, ranog otkrivanja promjena i pravodobnog liječenja.
Postoji li lijek koji uklanja HPV?
Za sada ne postoji lijek koji bi se mogao jednostavno nazvati „lijekom protiv HPV-a“ i koji bi pouzdano uklonio virus iz organizma. Liječe se posljedice infekcije, primjerice određene prekancerozne promjene ili genitalne bradavice, dok se sam virus najčešće prepusti imunološkom sustavu.
Upravo je zbog toga posljednjih godina sve više interesa za mogućnost da se različitim prirodnim spojevima podrži imunološki odgovor i stvore uvjeti koji bi mogli pogodovati uklanjanju virusa i regresiji promjena.
Jedan od najnovijih pregleda literature usporedio je tri skupine pristupa: ljekovite gljive, probiotike te kombinacije različitih prirodnih spojeva. Autori pritom naglašavaju da rezultati jesu obećavajući, ali i da postoje značajna metodološka ograničenja dosadašnjih istraživanja, od malog broja ispitanika do nedostatka kontrolnih skupina i različitih protokola primjene.
EGCG, folna kiselina, vitamin B12 i hijaluronska kiselina – kombinacija s najviše podataka
Među različitim pristupima posebno se istaknula kombinacija epigalokatehin galata (EGCG), folne kiseline, vitamina B12 i hijaluronske kiseline.
EGCG je jedan od najpoznatijih polifenola zelenog čaja koji se istražuje zbog antioksidativnog, protuupalnog, imunomodulatornog i antiproliferativnog djelovanja. U laboratorijskim istraživanjima pokazao je mogućnost utjecaja na HPV-onkogene E6 i E7, koji imaju važnu ulogu u promjenama stanica povezanima s visokorizičnim HPV-om.
Folna kiselina i vitamin B12 sudjeluju u procesima metilacije i sintezi DNA, dok hijaluronska kiselina ima važnu ulogu u obnovi i funkciji epitelnog tkiva. Ideja kombinacije nije da svaki sastojak djeluje na HPV na isti način, već da različiti mehanizmi potencijalno djeluju komplementarno.
U jednom istraživanju iz 2024. godine sudjelovale su 163 žene s pozitivnim HPV DNA nalazom i citološkim promjenama. Žene u skupini koja je primala kombinaciju EGCG-a, folne kiseline, vitamina B12 i hijaluronske kiseline imale su značajno smanjenje HPV pozitivnosti nakon tri mjeseca, kao i poboljšanje cervikalnih promjena u odnosu na kontrolnu skupinu.
Još zanimljiviji podaci objavljeni su 2025. godine u časopisu International Journal of Molecular Sciences. U istraživanju je sudjelovalo 106 žena s pozitivnim nalazom na HPV koje su šest mjeseci svakodnevno uzimale kombinaciju 200 mg EGCG-a, 400 μg folne kiseline, 1 mg vitamina B12 i 50 mg hijaluronske kiseline. Nakon šest mjeseci HPV više nije bio detektiran kod 85,8 % ispitanica, dok kod 92,3 % sudionica više nisu bile prisutne početne cervikalne lezije.
Iako na prvi pogled ove brojke zvuče vrlo impresivno, potreban je oprez. Naime, riječ je o obećavajućim rezultatima, ali ne i konačnom dokazu da ova kombinacija liječi HPV. Studija iz 2025. bila je otvorenog dizajna i bez kontrolne skupine, što znači da rezultate treba promatrati u kontekstu prirodnog tijeka HPV infekcije. Dio HPV infekcija ionako spontano nestaje pa je za dokaz stvarnog učinka dodatka prehrani potrebna usporedba s odgovarajućom kontrolnom skupinom. Drugim riječima, rezultat od 85,8 % ne znači da će 85,8 % svih osoba s HPV-om koje uzimaju ovaj dodatak nužno postati HPV-negativno.
Što je s ljekovitim gljivama?
Druga skupina koja je privukla pozornost istraživača jesu ljekovite gljive, posebno Coriolus versicolor odnosno Trametes versicolor te Lentinula edodes, poznata kao shiitake.
Interes za Coriolus versicolor proizlazi ponajprije iz njegovih polisaharida i drugih spojeva koji mogu utjecati na imunološki sustav. U nekim kliničkim istraživanjima primjena pripravaka na bazi ove gljive bila je povezana s regresijom cervikalnih lezija i većim udjelom HPV negativnih nalaza. Primjerice, u jednoj studiji s vaginalnim gelom na bazi Coriolus versicolor regresija lezija nakon šest mjeseci zabilježena je kod približno 85 % žena u tretiranoj skupini, dok je u kontrolnoj skupini iznosila oko 65 %. Međutim, rezultati za samo uklanjanje HPV-a nisu u svim istraživanjima bili statistički značajno bolji od kontrole.
Za pripravke dobivene iz micelija shiitake gljive također postoje zanimljivi rezultati. U manjim istraživanjima zabilježeno je uklanjanje HPV-a kod 44–67 % ispitanica, no studije su uključivale vrlo mali broj sudionica i ne daju dovoljno snažne dokaze za donošenje konačnih zaključaka.
Mogu li probiotici pomoći?
Zdravi vaginalni mikrobiom kod mnogih žena karakterizira prisutnost bakterija roda Lactobacillus, koje stvaraju mliječnu kiselinu i tako pridonose održavanju kiselog okoliša nepovoljnog za brojne potencijalne patogene.
Posebno se istražuju vrste poput Lactobacillus crispatus, L. gasseri, L. casei, L. rhamnosus i L. reuteri. Pretpostavlja se da bi određeni probiotički sojevi mogli neizravno pomoći u HPV infekciji moduliranjem lokalnog mikrookoliša i imunološkog odgovora.
Rezultati su, međutim, prilično neujednačeni. U jednom malom istraživanju oralna primjena L. crispatus bila je povezana s eliminacijom HPV-a u 70 % žena nakon tri mjeseca. S druge strane, veće kontrolirano istraživanje nije pokazalo značajnu razliku u eliminaciji HPV-a nakon 12 mjeseci, iako je regresija citoloških promjena bila veća u probiotičkoj skupini.
Nisu ni svi probiotički sojevi pokazali jednak učinak. Primjerice, u randomiziranom istraživanju kombinacija L. rhamnosus GR-1 i L. reuteri RC-14 nije značajno utjecala na eliminaciju visokorizičnog HPV-a u usporedbi s kontrolom.
Znači li to da dodaci prehrani mogu zamijeniti liječnički nadzor?
Dodaci prehrani mogu biti predmet istraživanja kao podrška, ali ne smiju zamijeniti cijepljenje protiv HPV-a, redoviti probir, Papa test, HPV testiranje, kolposkopiju ili liječenje lezija kada je ono potrebno. To je posebno važno kod visokorizičnih tipova HPV-a i abnormalnih citoloških nalaza. Čak i ako se osoba osjeća potpuno zdravo, HPV infekcija često nema nikakve simptome.
Također, činjenica da je određeni dodatak prehrani pokazao dobar rezultat u kliničkoj studiji ne znači automatski da će isti učinak imati svaki proizvod koji sadrži jedan od njegovih sastojaka. Sastav, doza, standardizacija i kvaliteta pripravka važni su elementi kliničkih istraživanja.
Zaključak
Dosadašnja istraživanja otvaraju zanimljivu mogućnost kako određeni prirodni spojevi možda mogu pomoći organizmu u kontroli perzistirajuće HPV infekcije i pridonijeti regresiji blagih cervikalnih promjena.
Među istraživanim pristupima trenutačno se posebno ističe kombinacija EGCG-a, folne kiseline, vitamina B12 i hijaluronske kiseline, za koju postoji više kliničkih istraživanja i relativno konzistentni rezultati u pogledu eliminacije HPV-a i regresije lezija. Ljekovite gljive, posebno Coriolus versicolor, također pokazuju potencijal, dok su rezultati s probioticima zasad neujednačeniji.
Ipak, zajednički problem velikog dijela dosadašnjih istraživanja jest njihov dizajn koji uključuje mali broj sudionika, nedostatak placebo ili kontrolnih skupina, različite doze i načini primjene te relativno kratko praćenje. Autori novog pregleda stoga zaključuju da su potrebna veća, dobro dizajnirana randomizirana kontrolirana istraživanja prije nego što se može sa sigurnošću govoriti o standardnom mjestu ovih pripravaka u liječenju HPV infekcije.
Dodaci prehrani nisu „lijek za HPV“, ali predstavljaju zanimljivo područje istraživanja koje bi u budućnosti moglo ponuditi dodatne mogućnosti za podršku organizmu u kontroli perzistirajuće infekcije. Do tada, najbolja strategija ostaje kombinacija prevencije cijepljenjem, redovitog probira i odgovarajućeg medicinskog praćenja, uz zdrave životne navike i uravnoteženu prehranu kao temelj općeg zdravlja.
Literatura:
Porcaro, G.; Pavone-Cossut, M.R.; Moretti, S.; Bilotta, G.; Aragona, C.; Unfer, V. Oral Treatment with EGCG, Folic Acid, Vitamin B12, and Hyaluronic Acid Improves HPV Clearance and Counteracts Its Persistence: A Clinical Study. Int. J. Mol. Sci. 2025, 26, 5251. https://doi.org/10.3390/ijms26115251
Porcaro G, Calcagno M, Tinelli A. Medicinal Mushrooms, Probiotics and Combination of Natural Compounds in the Management of HPV: A Comparative Look at Viral Clearance and Lesion Resolution. Viruses. 2025 Jul 2;17(7):942. doi: 10.3390/v17070942. PMID: 40733559; PMCID: PMC12300315.
26.8.2026
