Psihijatrijski poremećaji i spavanje – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

3. Generalizirani anksiozni poremećaj

Kao i kod velikog depresivnog poremećaja i bipolarnog poremećaja, promjena spavanja jedna je od ključnih značajki generaliziranog anksioznog poremećaja. U ovom slučaju ova promjena je poremećaj sna (poteškoće s usnivanjem ili prosnivanjem) koji pogađa više od polovice osoba s generaliziranim anksioznim poremećajem.

Postoji malo podataka o polisomnografskim značajkama koje karakteriziraju spavanje bolesnika s ovim poremećajem. Međutim, oni koji postoje sugeriraju da ovi pacijenti s imaju: dužu latenciju početka spavanja, veći broj buđenja i dulje vrijeme budnosti tijekom noći. Za razliku od bipolarnog poremećaja i velikog depresivnog poremećaja, čini se da generalizirani anksiozni poremećaj nije obilježen nikakvim promjenama u REM latenciji ili postotku noći koja se sastoji od REM spavanja.

Međutim, jedna je studija izvijestila da su pacijenti s ovim poremećajem imali smanjeni postotak noći provedene u sporovalnom spavanju.

4. Postraumatski stresni poremećaj (PTSP)

Problemi sa spavanjem također su među dijagnostičkim kriterijima za PTSP, iako u ovom slučaju poteškoće sa spavanjem uključuju uznemirujuće snove zajedno s teškoćama usnivanja ili prosnivanja. Sukladno tome, možemo reći kako su pritužbe na poteškoće sa spavanjem sveprisutne među onima koji imaju PTSP.

Brojne studije, uključujući polisomnografiju, ispitivale su spavanje pacijenata s PTSP-om u nastojanju da istraže povezane neurofiziološke promjene. Najkonzistentniji nalazi ukazuju na poremećaj spavanja. To uključuje smanjeno ukupno vrijeme spavanja, kao i povećanje vremena provedenog u budnom stanju nakon početnog padanja u san. Još jedan čest nalaz kod pacijenata s PTSP-om je promjena u REM fazi spavanja, kao što se vidi kod onih s velikim depresivnim poremećajem i bipolarnim poremećajem.

Najčešće prijavljena aberacija REM spavanja je povećanje REM gustoće (pokreti očiju po minuti REM spavanja). Ova mjera “intenziteta” REM spavanja ne odražava fiziološku promjenu specifičnu za PTSP jer je također prijavljeno da je povišen u onih s velikim depresivnim poremećajem koji imaju visoku stopu komorbiditeta s PTSP-om.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

San

Zašto ne mogu normalno spavati unatoč terapiji za anksioznost?

Adolescenti shutterstock_1887034018

Upute za prepoznavanje korištenja psihoaktivnih tvari kod mladih i adolescenata – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Nedostatak sna shutterstock_1452472175

Paraliza sna

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteParaliza sna karakterizirana je privremenom nemogućnošću kretanja ili govora tijekom usnivanja ili nakon buđenja. Često uključuje živopisne halucinacije i osjećaj pritiska u prsima. Iako se može činiti natprirodnom ili opasnom po život, paraliza sna je dobro poznat i općenito bezopasan poremećaj spavanja. Što je paraliza sna? Paraliza sna je privremena nemogućnost kretanja ili govora koja […]

San shutterstock_2229882499

Kako živjeti s paralizom sna?

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteParaliza sna nije fizički opasna. Ne uzrokuje oštećenje mozga, srčane udare ili gušenje. Iako se osjeća intenzivno i zastrašujuće, epizoda će završiti sama od sebe. Većina epizoda traje nekoliko sekundi do nekoliko minuta. Prestaju spontano ili kada se osobu dodirne ili joj se govori. Međutim, iako nije fizički štetna, može uzrokovati emocionalne probleme. Neki ljudi […]

Spavanje

Napad panike i spavanje – što mi savjetujete’

Hrana Depositphotos_22196809_L

Jednostavne promjene u prehrani koje mogu poboljšati vaš san

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSvi smo barem jednom osjetili kako neprospavana noć može utjecati na raspoloženje, koncentraciju i energiju tijekom dana. No, što ako bi bolji san bio pitanje tanjura? Novo istraživanje znanstvenika sa Sveučilišta u Chicagu i Columbije otkriva da povećan unos voća i povrća tijekom dana može značajno poboljšati kvalitetu sna već iste noći. Hrana i san […]