Kako mogu sačuvati vezu i ublažiti simptome depresije?
Poštovani, imam 24 godine te sam 8 mjeseci u vezi s dečkom od 32 godine. U zadnje vrijeme se stalno svađamo, on izbjegava razgovore o budućnosti tvrdeći da mu stvaram pritisak i da on odlučuje kad će se to dogoditi. Imam simptome depresije koji su se u ovom periodu drastično pogoršali te odlazim na seanse psihologu. Za mjesec dana ću ići tek drugi put. Ova veza mi je stalni izvor stresa i uopće se ne mogu opustiti, moram cijelo vrijeme paziti što ću reći da se dečko ne krene svađati sa mnom i uvijek poslije tih svađa sam ja kriva. Isto tako ne osjećam se kao prioritet jer dečko voli više vremena provoditi s prijateljima, sa mnom je samo za vikend. On tvrdi da me voli, ali ne osjećam tu ljubav. Kad ima svoje probleme moram ga pustiti na miru, a samo mu želim biti podrška. Znam da mi ne možete reći trebam li ga ostaviti ili ne, ali molim Vas za savjet kako da ublažim simptome depresije i trebam li se maknuti od dečka ili postoji način da se ova veza spasi. Hvala na odgovoru!
30.9.2026
Odgovara
izv. prof. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrijePoštovana, kako ste sami rekli ne mogu Vam reći što trebate učiniti, pa to uključuje i odgovor trebate li se maknuti od svog dečka ili spašavati ovu vezu. Možda je za Vas važnije pitanje zbog čega uspjeh ove veze u Vama izaziva toliki stres. Možda da pokušate fokus preumjeriti na to da sebi dozvolite da se međusobno bolje upoznate pa da iz toga slijedi razvoj odnosa iz čega ćete najbolje vidjeti je li taj odnos za Vas ili ne, umjesto da ste fokusirani na to da veza uspije.
Svakako je važno liječiti i depresiju, pa razmislite o pregledu kod psihijatra radi dodatne procjene.
Srdačan pozdrav!
Vaše pitanje je odgovoreno
