Nutricionizam

Nutricionizam

Prehrambene preporuke kod astme

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUnatoč proširenom znanju o uzrocima i manifestacijama astme, u zadnjih 40 godina je odobreno vrlo malo novih lijekova koji umanjuju simptome astme.
Nutricionizam

Kako ubrzati probavu nakon obilnog obroka?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVećina ljudi nakon unosa obilnog obroka osjeća veliki umor. Popularno je vjerovanje kako je razlog pospanosti i umora nakon velikog obroka taj što se smanjuje dotok krvi u mozak.
Nutricionizam

Endometrioza i prehrana

Nutricionizam

Zašto je šećer toliko loš?

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePod pojmom šećer najčešće podrazumijevamo saharozu, molekulu koja se sastoji od dva dijela tj. od glukoze i fruktoze.
Nutricionizam

Hrana koja čuva preplanuli ten

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSvojim zrakama sunce ima moć “proljepšati” našu boju tena. Idealno bi bilo kada bi taj osjećaj i lijepa boja tena potrajali malo dulje, a u tome nam može pomoći i hrana.
Nutricionizam

Zašto je za dobru liniju važan dobar san

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteU modernom društvu danas se adekvatna količina sna smatra luksuzom. Međutim, istraživanja pokazuju kako je važno osigurati organizmu dovoljno sna jer njegov dugotrajni manjak može rezultirati dijabetesom i pretilošću.
Nutricionizam

Postinfektivni sindrom iritabilnog crijeva

Nutricionizam

Hranom protiv stresa

Vrijeme čitanja članka: 3 minute Ne postoji bolest ili stanje u današnjem modernom svijetu, koje na neki način nije povezano, pojačano ili uzrokovano stresom. U borbi protiv stresa i njegovih posljedica.  
Nutricionizam

Zatvor nakon antibiotika

Nutricionizam

Proljetni umor nije bauk

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteDugo očekivane tople zrake sunca i rano proljeće mnogi pojedinci, osobito oni koji su podložniji utjecaju meteoroloških prilika na zdravlje i raspoloženje, dočekuju pod okriljem.
Nutricionizam

Utjecaj lijekova na vitaminsko-mineralni status

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteVitamini i minerali su esencijalne tvari koje ne možemo sintetizirati već ih moramo unijeti putem hrane. Njihov nedostatak u organizmu može dovesti do različitih disfunkcija.
Nutricionizam

Nahranite kožu iznutra

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteBrižno odabrane namirnice i obilje tekućine preduvjet su zdravlja i ljepote. Lijepa koža prvi je vanjski znak ljepote, ali i pokazatelj naših prehrambenih navika.
Nutricionizam

Trebam li ponoviti kolonoskopiju zbog IBS-a?

Nutricionizam

Razlozi zašto dijete nisu učinkovite

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteMršavljenje je jedna od najčešćih novogodišnjih odluka međutim procjenjuje se kako se samo 20 posto ljudi uspješno riješi prekomjernih kilograma. Mršavljenje je vještina koja se stječe vježbom, a osim vježbe za uspjeh.
Nutricionizam

Bisfenol A pod povećalom

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePreko 80 000 kemikalija je gotovo  svakodnevno u upotrebi u SAD-u, a među kemijskim spojevima, barem po proizvedenoj količini, visoko mjesto zauzima bisfenol A (BPA). Kemijska industrija promiče imidž BPA.
Nutricionizam

Velika moć sezamovih sjemenki

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteMalenesu sjemenke sezama jedan od najstarijih poznatih začina, stoga i ne čudi da su se dodavale krušnim proizvodima još u vrijeme drevnog Egipta. Sezamu kineska medicina pripisuje ljekovita svojstva.