Imam manjak D vitamina, D vitamin mi je uvijek ispod 20 (referentne vrijednosti od 70 do 150). Nakon suplementacije kapima Plivit D i rađena nalaza, doktorica mi je rekla da ga moram prestati piti jer imam viška kalcija. Možete li mi reći kakve to ima veze i kako da nadoknadim D vitamin koji je jako važan za imunitet?

Niste naveli koliku ste dozu vitamina D3 uzimali. Prema smjernicama, potrebno je uzimati 6.000 IJ tijekom 8 tjedana kako bi se popravila koncentracija vitamina D u krvi, a ponekad je potrebno i dugotrajnije uzimanje. Povećanje koncentracije kalcija može doista signalizirati da bi bilo uputno prestati s primjenom vitamina D, no pritom nam je bitan i podatak o koncentraciji PTH (parathormona).

U određenim situacijama, poput pretilosti, malapsorpcije, primjene određenih lijekova, primjena vitamina D ne dovodi do normalizacije koncentracije vitamina D u krvi. Također, smatra se da učinkovitost suplementacije može biti i genetski uvjetovana.