Zdrava i lijepa koža i u trećoj životnoj dobi

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Sve promjene koje se u trećoj životnoj dobi žene dešavaju posljedica su promjena u razinama hormona i najviše su odraz manjka/nedostatka estrogena…

Sve promjene koje se u trećoj životnoj dobi žene dešavaju posljedica su promjena u razinama hormona i najviše su odraz manjka/nedostatka estrogena. Tijekom perimenopauze, menopauze i postmenopauze razina estrogena se postupno smanjuje, zbog čega je narušen uredan integritet ženskog organizma.

Estrogeni su hormoni jajnika čije stvaranje je pod kontrolom viših centara u mozgu. Preko tzv. receptora estrogeni djeluju na mnoga tkiva i organe. Stoga će se manjak ili nedostatak estrogena očitovati drugačijom funkcijom i izričajem cjelokupnog organizma.

Naravno, ne radi se samo o manjku/nedostatku estrogena – promijenjene su razine i mnogih drugih hormona, koji direktno ili indirektno imaju veze sa stvaranjem i djelovanjem estrogena.

Estrogeni dokazano utječu na brojne funkcije stanica, tkiva i organa: utječu na rast i diferencijaciju spolnih organa, utječu na rast i proliferaciju (umnažanje) tkiva dojke, sprečavaju urogenitalnu atrofiju (jednostavnije rečeno, sprečavaju gubitak urednog integriteta mokraćnih i spolnih organa), usporavaju starenje kože, održavaju zdravlje kosti, čuvaju zube, povoljno djeluju na sastav tijela (mišiće i masno tkivo), zaštitno djeluju na kardiovaskularni sustav, potiču vazodilataciju (elastičnost, širenje krvnih žila), smanjuju rizik od raka debelog crijeva, povoljno djeluju na funkciju jetre, smanjuju intraokularni tlak, zaštitno djeluju na živčani sustav, imaju povoljan učinak na osjetila, zaslužni su za dobro raspoloženje.

Iz navedenoga je razvidno kako će se manjak/nedostatak estrogena ispoljiti drugačijim funkcioniranjem organizma. Mnoge su promjene vidljive i mogu ženu ometati u svakodnevnim i radnim aktivnostima, druge nisu toliko vidljive, no mogu dovesti do ozbiljnog narušavanja zdravlja.

Promjene na koži, naročito na koži lica, lako se i relativno brzo uoče – koža gubi vlažnost, sjaj i napetost, javljaju se bore, rane/ozljede teže zacjeljuju, boja više nije „zdrava“, … a mogu se javiti i tzv. akne, koje u ovoj životnoj dobi imaju drugačiju genezu, pa se i drugačije liječe od onih u mladosti.

Znajući naprijed rečeno o estrogenima, napose o njihovu utjecaju na kožu, nije teško pretpostaviti i prihvatiti činjenicu kako će upravo liječenje koje se temelji na primjeni hormona doprinijeti očuvanju kože u menopauzi zdravom i lijepom.

Nekim ženama će upravo očuvanje kože lijepom i zdravom biti jedan od glavnih razloga zbog kojega će posegnuti za hormonskim preparatima za menopauzu, tzv. hormonskom nadomjesnom liječenju (HNL) u menopauzi, od kojih će imati i druge koristi. Ovi preparati najčešće su u vidu tableta za peroralnu primjenu, a kada je o koži riječ, mogu se koristiti i kreme na bazi estrogena.

Osim HNL-a, koji se preporuča ženama u menopauzi, za njegu kože žena treće životne dobi (kao i za svaku dob) postoji i posebno formulirana preparativna kozmetika i za dnevnu/noćnu i periodičnu primjenu. Uz sve navedeno, nije naodmet počastiti se i kozmetičkim tretmanima.

I na kraju, sve spomenute savjete za očuvanje kože zdravom i lijepom i u trećoj životnoj dobi zaokružit će uravnotežena prehrana, boravak na svježem zraku, fizička aktivnost … ukratko – zdravi „lifestyle“.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Koža

Može li se pretjerati u njezi kože?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNjega kože neizostavan je dio brige o sebi. Može biti vrlo jednostavna i obuhvaćati samo umivanje vodom, ali i uključivati složene postupke s čak dvadesetak koraka. Mnogobrojne su upute o tome kako njegovati kožu, pa smo često bombardirani raznim savjetima – osobito putem društvenih mreža koje obiluju takvim sadržajem. Sam pristup njezi kože mijenjao se […]

Koža

Suportivna njega kože s psorijazom

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePsorijaza je kronična kožna bolest koja može započeti u bilo kojoj životnoj dobi. U njezinoj podlozi postoji genetska predispozicija, tj. naslijeđe, zbog čega se može javiti kod više članova uže ili šire obitelji. Psorijaza se može pojaviti samo na određenim dijelovima tijela, poput laktova, koljena ili vlasišta, ali i zahvatiti veće površine kože. Način i […]

Opekline

Brza pomoć za opekline i iritacije – dekspantenol u proljetnoj ljekarni

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSunčeve zrake dolaskom proljeća sve su intenzivnije što se može odraziti na koži u obliku blagih opeklina od sunca, iritacija i crvenila. Takve promjene mogu nastati naglo i nenadano i kod kraćeg izlaganja kada se ne očekuje da bi to moglo ostaviti neki trag na koži, no koža kao veliki organ može burno odreagirati na […]

Bol

Stanje nakon opekline – molim stručan savjet

Koža

Dekspantenol – moćan sastojak za njegu kože

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Koža

Imam problem sa crvenilom na koži – molim pomoć

Iz iste kategorije

Ginekologija

Crvenilo koje peče tijekom spolnog odnosa

Ginekologija

Polihidramnij

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePolihidramnij (lat. Polyhydramnion) – POVEĆANA KOLIČINA PLODOVE VODE, je pojam koji označava količinu plodove vode veću od 2000 ml. Otkriva se ultrazvukom i to određivanjem indeksa plodove vode (engl. AFI-amniotic fluid indeks) koji se provodi između 36. i 42. tjedna trudnoće. Ultrazvukom se mjere okomiti džepovi plodove vode u četiri kvadranta, mjere se zbrajaju te […]

Ginekologija

Plodova voda

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePlodova voda ili amnijska tekućina (latinski liquor amnii, engleski amniotic fluid) je tekućina koja se nalazi unutar maternične šupljine. Nju obavijaju dva sloja plodovih ovoja, amnion i korion. Plodova voda ima više funkcija. Osnovna funkcija je osiguravanje mehaničke zaštite ploda, zaštite od naglih pokreta i trauma, te zaštita pupčane vrpce od mehaničkog pritiska. Plodova voda […]

Ginekologija

Poremećaji pupkovine

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKao što smo rekli pupčana vrpca ima mjesto s kojeg polazi iz posteljica, a krajnji dio ulazi u pupak fetusa. Razlikujemo niz poremećaji pupkovine s mjesta polazišta pupkovine iz posteljice. Normalno je polazište s centra posteljice korionske ploče), centralna insercija – inserio centralis. Polazište se može nalaziti uz središte -insertio paracentralis. Polazište pupkovine iz posteljice […]

Ginekologija

Spolni odnos i trudnoća

Ginekologija

PUPKOVINA, pupčana vrpca

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteLatinski- funiculus umbilicalis Engleski – umbilical chord Njemački – nabelschnur Pupčana vrpca se stvara i traje tijekom prenatalnog razvoja čovjeka. Što znači prenatalni razvoj čovjeka? To je razvoj čovjeka od začeća do rođenja. Pupkovina je po svom sastavu fiziološki i genetski dio fetusa. Slijedom mnogih embrioloških događanja, pupčana vrpca nastaje od mnogih embrioloških tvorbi i […]

Ginekologija

Upale posteljice – vilitis

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUpale posteljice (vilitis) obično nastaju putem krvi (hematogeno), širenjem uzročnika iz krvi majke u tkivo posteljice. Upalna reakcija se nalazi u tkivu posteljičnih resica. Makroskopski kada se posteljica pogleda, ona izgleda uredno. Zbog tih događanja posteljica može biti nešto lakša ili nešto teža za gestacijsku dob. No, kada se uzorak tkiva posteljice stavi pod mikroskop, […]

Ginekologija

Placenta praevia – porođaj

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePorođaj se u slučaju nasjele posteljice najčešće dovršava carskim rezom. U svim slučajevima totalne i parcijalno nasjele posteljice carski rez je apsolutna indikacija. Carski rez može biti planiran kada nema krvarenja, a dosegnuto je 37 tjedana ili više, trudnoće. Ako je potrebno planirati raniji porod carskim rezom, potrebno je potvrditi zrelost fetalnih pluća. Carski rez […]