Zdrava i lijepa koža i u trećoj životnoj dobi

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Sve promjene koje se u trećoj životnoj dobi žene dešavaju posljedica su promjena u razinama hormona i najviše su odraz manjka/nedostatka estrogena…

Sve promjene koje se u trećoj životnoj dobi žene dešavaju posljedica su promjena u razinama hormona i najviše su odraz manjka/nedostatka estrogena. Tijekom perimenopauze, menopauze i postmenopauze razina estrogena se postupno smanjuje, zbog čega je narušen uredan integritet ženskog organizma.

Estrogeni su hormoni jajnika čije stvaranje je pod kontrolom viših centara u mozgu. Preko tzv. receptora estrogeni djeluju na mnoga tkiva i organe. Stoga će se manjak ili nedostatak estrogena očitovati drugačijom funkcijom i izričajem cjelokupnog organizma.

Naravno, ne radi se samo o manjku/nedostatku estrogena – promijenjene su razine i mnogih drugih hormona, koji direktno ili indirektno imaju veze sa stvaranjem i djelovanjem estrogena.

Estrogeni dokazano utječu na brojne funkcije stanica, tkiva i organa: utječu na rast i diferencijaciju spolnih organa, utječu na rast i proliferaciju (umnažanje) tkiva dojke, sprečavaju urogenitalnu atrofiju (jednostavnije rečeno, sprečavaju gubitak urednog integriteta mokraćnih i spolnih organa), usporavaju starenje kože, održavaju zdravlje kosti, čuvaju zube, povoljno djeluju na sastav tijela (mišiće i masno tkivo), zaštitno djeluju na kardiovaskularni sustav, potiču vazodilataciju (elastičnost, širenje krvnih žila), smanjuju rizik od raka debelog crijeva, povoljno djeluju na funkciju jetre, smanjuju intraokularni tlak, zaštitno djeluju na živčani sustav, imaju povoljan učinak na osjetila, zaslužni su za dobro raspoloženje.

Iz navedenoga je razvidno kako će se manjak/nedostatak estrogena ispoljiti drugačijim funkcioniranjem organizma. Mnoge su promjene vidljive i mogu ženu ometati u svakodnevnim i radnim aktivnostima, druge nisu toliko vidljive, no mogu dovesti do ozbiljnog narušavanja zdravlja.

Promjene na koži, naročito na koži lica, lako se i relativno brzo uoče – koža gubi vlažnost, sjaj i napetost, javljaju se bore, rane/ozljede teže zacjeljuju, boja više nije „zdrava“, … a mogu se javiti i tzv. akne, koje u ovoj životnoj dobi imaju drugačiju genezu, pa se i drugačije liječe od onih u mladosti.

Znajući naprijed rečeno o estrogenima, napose o njihovu utjecaju na kožu, nije teško pretpostaviti i prihvatiti činjenicu kako će upravo liječenje koje se temelji na primjeni hormona doprinijeti očuvanju kože u menopauzi zdravom i lijepom.

Nekim ženama će upravo očuvanje kože lijepom i zdravom biti jedan od glavnih razloga zbog kojega će posegnuti za hormonskim preparatima za menopauzu, tzv. hormonskom nadomjesnom liječenju (HNL) u menopauzi, od kojih će imati i druge koristi. Ovi preparati najčešće su u vidu tableta za peroralnu primjenu, a kada je o koži riječ, mogu se koristiti i kreme na bazi estrogena.

Osim HNL-a, koji se preporuča ženama u menopauzi, za njegu kože žena treće životne dobi (kao i za svaku dob) postoji i posebno formulirana preparativna kozmetika i za dnevnu/noćnu i periodičnu primjenu. Uz sve navedeno, nije naodmet počastiti se i kozmetičkim tretmanima.

I na kraju, sve spomenute savjete za očuvanje kože zdravom i lijepom i u trećoj životnoj dobi zaokružit će uravnotežena prehrana, boravak na svježem zraku, fizička aktivnost … ukratko – zdravi „lifestyle“.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Ljuskanje kože shutterstock_718245847

Alkohol i koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAlkohol može djelovati na kožu iznutra, putem konzumacije, ili izvana, kroz kozmetičke proizvode koji ga sadrže. Poznato je da alkohol negativno utječe na zdravlje jer uzrokuje ovisnost, oštećenja jetre te različite probleme s mentalnim zdravljem. Budući da je riječ o toksinu s vrlo malom hranjivom vrijednošću, alkohol može štetno djelovati na mnoge organe, mijenjati funkciju […]

Iritacija shutterstock_2606608265

Iritacije kože uzrokovane hladnoćom

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteHladnije vrijeme i niže temperature mogu snažno utjecati na kožu i uzrokovati različite promjene. Koža je kod pojedinih osoba različito osjetljiva na hladnoću; burnije mogu reagirati djeca, ali i osobe starije životne dobi. Pojedine manifestacije javljaju se na otkrivenim dijelovima kože, poput lica i ruku, no ponekad se promjene potaknute hladnoćom mogu pojaviti i na […]

Hrana

Može li naglo izbijanje prištića po cijelom licu biti povezano s hranom ili nečim drugim?

Varicella zoster Depositphotos_13851285_L

Kako na koži prepoznati Herpes zoster

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVirusne infekcije kože imaju raznolik oblik i bitno ih je prepoznati. Ponekad se na koži može javiti crvenilo praćeno osjećajem peckanja i bolovima uz vidljive mjehuriće, pa se može posumnjati da se radi o herpes zosteru. Premda opekotine kože uzrokovane toplinom ili, primjerice, kontaktom s gusjenicama mogu izgledati kao crvenilo s mjehurićima, kod herpes zostera […]

Koža

Kako se riješiti “pilećih” odnosno jagodastih nogu?

Lijepa koža Depositphotos_149029145_L

Vitamini i lijepa koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVitamini su od velike važnosti za zdravlje i ljepotu kože. Kako bi se to postiglo, pomaže raznolika i pravilna prehrana, no u ubrzanom tempu života vrlo često se obroci preskaču ili su jednoliki i nedovoljno hranjivi. Voće i povrće nisu dovoljno zastupljeni kao svakodnevni dio obroka, već se sporadično nađu na tanjuru, a proteinski dio […]

Iz iste kategorije

Ginekologija shutterstock_2525155227

Klasifikacija raka vrata maternice

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaKlasifikacija raka vrata maternice najčešće se temelji na FIGO sustavu koji opisuje koliko je bolest lokalno proširena. FIGO (franc. Fédération Internationale de Gynécologie et d’Obstétrique, engl. International Federation of Gynecology and Obstetrics) globalno je udruženje koje okuplja nacionalna ginekološko-opstetrička društva iz više od 130 zemalja. Ukratko, to je krovna svjetska organizacija ginekologa i opstetričara. FIGO […]

Ginekologija Depositphotos_492280016_L

Kako se širi rak vrata maternice (karcinom cerviksa)

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Ginekologija

Je li za zabrinutost kad mjere bebe u 38. tjednu zaostaju i težina stagnira?

Ginekologija Depositphotos_161191146_L

Karcinom vrata maternice

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Ginekologija

HPV infekcija vrata maternice

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRaku vrata maternice prethodi infekcija vrata maternice s HPV-om. Humani papiloma virus napada stanice vrata maternice kroz nekoliko koraka: prvo, virus mora prodrijeti kroz epitel vrata maternice. Ne može prodrijeti kroz neoštećenu sluznicu. On prodire kroz oštećenu sluznicu, npr. prilikom spolnog odnosa – dolazi do mikrotrauma (sitnih oštećenja) na površini epitela vrata maternice. Virus mora […]

Ginekologija

Je li zabrinjavajuće što beba u 38. tjednu ne dobiva na težini i mjeri manje od gestacijske dobi?

Ginekologija

Anogenitalne bradavice – uzroci, prijenos, liječenje i prevencija

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAnogenitalne bradavice su površinske lezije (oštećenja) kože u genitalnom i analnom području, uzrokovane specifičnim tipovima humanog papiloma virusa (HPV). Najčešće se nazivaju condyloma acuminatum (šiljaste bradavice) i condyloma planum (ravne bradavice), a poznate su i kao genitalne ili venerične bradavice. Iako su izlječive, HPV ostaje u tijelu doživotno. Kako nastaju? Anogenitalne bradavice uzrokuju tipovi HPV-a […]

Ginekologija

Papiloma virus

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePapiloma virusi su različita skupina virusa koja je svrstana u porodicu Papillomaviridae. Rašireni su u prirodi te se specifično nalaze u viših kralježnjaka (čovjek, govedo, zec, konj, pas, ovca, jelen, los i primati), ali i u reptila i zeca.Svi papiloma virusi inficiraju površinski epitel kože i mukoznih membrana (sluznica). To je tanka membrana koja oblaže […]