Utjecaj nesanice na tijek i liječenje psihijatrijskih poremećaja – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Sve više literature ukazuje kako poremećaji spavanja utječu na tijek i liječenje psihijatrijskih poremećaja. Iako se nesanica dugo smatrala simptomom depresije, čini se da ona utječe na tijek i odgovor na liječenje samog depresivnog poremećaja. Očekivalo bi se da će poremećaj spavanja nestati uz odgovarajuću terapiju antidepresivima zajedno s drugim simptomima depresivnog poremećaja. Iako se to sigurno događa u određenom stupnju, dostupni dokazi sugeriraju da se u 20-44% osoba s depresivnim poremećajem poteškoće sa spavanjem ne rješavaju unatoč primjeni standardnog liječenja antidepresivima. Čini se da je ova rezidualna nesanica također povezana s povećanim rizik od ponovne pojave depresije, kao i drugim komplikacijama uključujući smanjenu koncentraciju, pospanost i smanjenu sposobnost izvođenja zadataka.

Još je nekoliko načina kako nesanica ima negativan utjecaj na tijek depresije. Možda najvažniji i posebno zabrinjavajući jest to da može povećati rizik od suicidalnih ideja, pokušaja samoubojstva i samoubojstva. Do danas niz studija ukazuje kako je poremećaj spavanja povezan sa suicidalnim idejama ili dovršenim samoubojstvom. Poremećaj spavanja ima i druge štetne učinke na tijek depresije, a to uključuje sporiji odgovor na liječenje i niže stope remisije. Teži poremećaj spavanja također je povezan (neovisno o težini depresije) s lošijom kvalitetom života kod osoba s depresijom. Nekoliko studija pokazuje kako ciljano liječenje nesanice uz pružanje standardne terapije antidepresivima može poboljšati ne samo san, već i poboljšanje same depresije.

Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se bolje razumio utjecaj terapije nesanice na ishod liječenja depresije. Unatoč tome, više linija istraživanja sugerira da poremećaj spavanja ima značajan utjecaj na depresiju i odgovor na antidepresive, te općenito govori o potrebi liječenja nesanice kod osoba s depresijom.

Relativno je manje istraživanja o utjecaju sna na tijek bipolarnog poremećaja. Međutim, nekoliko studija pokazuje da deprivacija spavanja pacijenata s bipolarnim poremećajem dovodi do predispozicije za razvoj manije. Na temelju toga pretpostavlja se da gubitak sna ima ulogu u razvoju manije tako da gubitak sna predstavlja predispoziciju za razvoj manije koja pak dovodi do daljnjeg gubitka sna u ciklusu pozitivne povratne sprege.

Ostaju nejasni mehanizmi kojima gubitak sna može kod pacijenata s bipolarnim poremećajem dovesti do razvoja manije. Kliničke implikacije ove hipoteze su da liječenje bipolarnih pacijenata treba uključivati ​​intervencije kojima će se spriječiti narušavanje sna i produljenje vremena spavanja kao sredstvo za prevenciju i/ili liječenje manije. Iako ovaj pristup tek treba sustavno proučavati, vjerojatno nije slučajno da sve terapije za liječenje manije imaju značajne učinke na poboljšanje sna.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Nesanica

Umor i nesanica – koje pretrage trebam napraviti?

Nikotin

Kada san ne dolazi na oči, nesanica

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteŠto je nesanica? Nesanica je definirana kao poremećaj spavanja koji uključuje teškoće usnivanja, održavanja sna ili prerano buđenje, uz osjećaj nedovoljne odmornosti. Simptomi uključuju umor, razdražljivost, slabiju koncentraciju i opće smanjenje kvalitete života. Akutna nesanica često je posljedica stresa, emocionalnih uzbuđenja, promjene rutine ili okoline. Kronična nesanica može biti povezana s anksioznošću, depresijom, lijekovima, kroničnim […]

Nesanica

Tjeskobni ste tijekom dana? Pasiflora može pružiti potrebni mir

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePassiflora incarnata je biljka zapanjujuće lijepih ljubičastih cvjetova porijeklom iz Južne Amerike, Australije i jugoistočne Azije, a danas se uzgaja radi dobivanja sirovine za farmaceutsku upotrebu. Passiflora incarnata jedna je od najistraženijih vrsta iz roda Passiflora s ljekovitim svojstvima. U ljekovite svrhe koriste se nadzemni dijelovi biljke, cvjetovi i plodovi. U tradicionalnoj medicini pasiflora koristi se […]

San

Prirodna snaga sna: klinički dokazani učinci biljnih ekstrakata u borbi protiv nesanice

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteUbrzani tempo modernog načina života često narušava naš prirodni ritam sna, ostavljajući nas umornima i bez energije. Kvalitetan i dubok san ključan je za oporavak tijela i uma, no stres i svakodnevne obaveze često otežavaju njegovo postizanje. Dodaci prehrani sa pažljivo odabranim prirodnim sastojcima mogu pomoći u podršci zdravog sna i poboljšanju općeg osjećaja dobrobiti. […]

Infekcija

Uzroci, simptomi i liječenje gljivičnih infekcija noktiju

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Hipertenzija

Ima li moje nespavanje veze sa blago povišenim krvnim tlakom?

Iz iste kategorije

Psihijatrija

Kako se nositi s tugom i strahom koji se javljaju unatoč urednim nalazima srca?

Psihijatrija Depositphotos_11892017_L

Kognitivne funkcije u starijoj životnoj dobi

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteStarije odrasle osobe čije su kognitivne funkcije bile primjerene dobi (što uključuje promišljanje i pamćenje)  kada su vježbale i provodile aktivnosti za trening mozga, imale su bolji psihički status. Pokazalo se kako je provođenje ovih aktivnosti djelovalo bolje od ne provođenja aktivnosti ili samo od dobivanja općih zdravstvenih informacija. Augusto Mendes (Laboratorij za neuroimaging starenja […]

Psihijatrija Depositphotos_242922356_L

Utjecaj alkohola na pojavu demencije

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteProf. JoAnn Mansons s Medicinskog fakulteta Harvard navodi kako postoji čitav niz opservacijskih studija koje su sugerirale kako alkohol štiti srce, mozak, pa čak ima i pozitivan upliv na produljenje životnog vijeka. Potom su istraživanja upućivala kako te ranije studije možda daju lažne rezultate jer su osobe koje piju alkohol uspoređivane s osobama koje ne […]

Psihijatrija

ADHD kod odraslih – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrepoznavanje ADHD-a u odrasloj dobi od iznimne je važnosti zbog značajnih funkcionalnih oštećenja povezanih s ovim stanjem. Istraživanja pokazuju visoku prevalenciju dodatnih komorbidnih psihičkih poremećaja, poput poremećaja raspoloženja i zlouporabe droga. Osobe s ADHD-om češće doživljavaju nesreće s ozljedama, imaju akademske i radne deficite, a zabilježena je i povećana stopa rane smrtnosti. Pacijenti se često […]

Psihijatrija

Trebam li otići psihijatru ili psihologu?

Psihijatrija

ADHD kod odraslih – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAttention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), odnosno poremećaj pažnje i hiperaktivnosti, čest je neurobiološki poremećaj koji se najčešće javlja u djetinjstvu. Procjenjuje se da pogađa otprilike 6 do 10% djece i oko 4,4% odraslih. Smatra se da približno 60% pacijenata kojima je dijagnoza postavljena u djetinjstvu nastavlja iskazivati simptome i u odrasloj dobi. Glavne kategorije simptoma Simptomi ADHD-a […]

Psihijatrija

Sindrom sagorijevanja – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaSindrom sagorijevanja ili „burn-out“ uključuje čitav niz tjelesnih i psihičkih simptoma iscrpljenosti koji nastaju kao posljedica kronične izloženosti stresnim događajima, a posljedično se mogu razviti anksiozne i depresivne smetnje. Neki od savjeta kako skrbiti o sebi uključuju sljedeće: Spavanje je važan mehanizam obnove našeg organizma, ali i psihološkog stanja. Stoga neki savjeti vezani uz moguće […]

Psihijatrija

Mladi i digitalne tehnologije – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePozitivni učinci društvenih mreža svakako su mogućnost razmjene ideja, iskustava i mišljenja. No, neke moguće opasnosti, kako često istraživači nazivaju strahove roditelja, uključuju tzv. „sedam strahova“. Prvi je strah s kime njihova djeca komuniciraju u digitalnom svijetu, koje informacije dijele s drugima i mogu li postati žrtve elektroničkog nasilja. Drugi se strah odnosi na to […]