Akutna ozljeda meniska  – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Uvod.

Ozljede meniska mogu biti akutne (obično traumatske) i kronične (odnosno degenerativne) ozljede.

Akutna ozljeda meniska je ozljeda koljena koja se najčešće javlja kod sportski aktivnih osoba. Uglavnom se javlja kod mlađih osoba, no može se vidjeti i kod starijih, pogotovo kod onih s artrozom u koljenu.

Pukotine meniska se često pojavljuju u kontaktnim sportovima poput nogometa i hrvanja, no viđamo ih i kod ne- kontaktnih sportova koji zahtijevaju skakanje ili okretanje, poput odbojke i skijanja. Do ozljede obično dolazi prilikom snažnog savijanja i rotacije koljena.

Više od trećine ozljeda meniska se pojavljuje zajedno s ozljedom prednjeg križnog ligamenta, pri čemu se ozljeda obično nalazi u stražnjem dijelu meniska. Godišnja učestalost ozljeda meniska je otprilike 1 na 2000 osoba. Kod žena većina akutni ozljeda meniska se javlja se u dobi od 10. do 20. godine života, a kod muškaraca je najveća pojavnost u dobi od 20. do 30. godine života. Akutna ozljeda meniska je ozbiljno stanje koje, neliječeno, može dovesti do degenerativnih promjena u zglobu koljena.

Traumatska ozljeda meniska se obično javlja u medijalnom menisku, jer lateralni menisk ima veći raspon pokreta i stoga se može slobodnije kretati. Najčešći mehanizam ozljede sličan je onom kod ozljede prednjeg križnog ligamenta. Kako ljudi stare, veća je vjerojatnost da će imati degenerativno puknuće meniska. Nespretan okret može biti dovoljan da izazove pukotinu meniska kod starijih osoba.

Anatomija meniska.

Menisk je dio hrskavice u koljenu. Djeluje kao amortizer između potkoljenice (tibije) i bedrene kosti (femura), štiteći kost, te pomažu u održavanju stabilnosti koljena. Svako koljeno ima dva meniska.

• Medijalni menisk se nalazi na unutarnjoj strani koljena.

• Lateralni menisk se nalazi na vanjskoj strani koljena.

Menisk ima tri dijela: prednji rog, korpus (središnji dio) i stražnji rog. Sastoji se uglavnom od vode (oko 70%) i ostalo je organska tvar. Organsku tvar čine proteoglikani i kolagena. Glavna funkcija meniska je smanjiti trenje i povećati kontaktnu površinu između femura i tibije, te pomoći stabilizirati zglob koljena i apsorbirati udarce. Apsorpcija udarca ovisi o stupnju fleksije zgloba koljena, različita je u svakoj fazi savijenosti u koljenu. Različiti pokreti koljena dovode do pomaka meniska u različitim smjerovima: tijekom ispružanja koljena menisci se pomiču prema naprijed, dok tijekom savijanja menisci se pomiču prema natrag.

Menisci su relativno loše opskrbljen krvlju i ima samo opskrbu krvlju u svom perifernom dijelu, dakle samo oko 10-30 posto površine meniska kod odraslih osoba ima opskrbu krvlju. To ima veliki značaj za proces cijeljenja nakon ozljede i prognoza ovisi o djelu meniska koji je oštećen.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Degenerativna ozljeda meniska

Degenerativna ozljeda meniska – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVježbanje. Većina osoba s degenerativnom rupturom obično ima samo blage simptome koji se ne pogoršavaju. Stoga većina bolesnika s ovom dijagnozom ne treba kontinuiranu zdravstvenu skrb. Dakle većina si sama može pomoći uz lijekove protiv bolova pri akutizaciji simptoma i redovitim vježbanjem. Vježbe su i najvažnija terapija kod ovog stanja, te mogu povećati aktivnost bolesnika […]

Degenerativna ozljeda meniska

Degenerativna ozljeda meniska – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKlasifikacija ozljeda. Jednostavno rečeno degenerativna ozljeda meniska je zapravo ruptura meniska koja sporo napreduje, obično je horizontalno položena i u stražnjem rogu meniska. No, također se može nalaziti i u drugim dijelovima meniska. Obično se i druge degenerativne promjene zgloba javljaju paralelno s degenerativnom ozljedom meniska. Rupture meniska mogu se klasificirati kao akutne ili degenerativne. […]

Koljeno

MR koljena – molim savjet za moj nalaz

Koljenski zglob Depositphotos_196148240_L

Degenerativna ozljeda meniska – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUvod Menisci su hrskavice u obliku slova C koje se nalaze unutar koljenskog zgloba. Jedan se nalazi na unutarnjoj strani koljena (medijalni menisk) i drugi na vanjskoj strani koljena (lateralni menisk). Voda čini otprilike 70%-75% normalnog meniskusa, a suha masa se sastoji uglavnom od kolagena i elastina. Vanjski dijelovi meniska imaju dobru opskrbu krvlju, dok […]

Ozljeda meniska

Akutna ozljeda meniska  – 8. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrevencija.Ponekad je teško spriječiti ozljedu meniska, ali se može smanjiti rizik od puknuća meniska ako su mišići koljena snažni i tako stabiliziraju zglob. Može se koristiti i steznik za koljeno ako je koljeno nestabilno. Potrebno je uraditi zagrijavanje mišića s laganom aktivnosti (kao bicikla ili pokretna traka) prije samog početka vježbanja, kao i odmoriti tijelo […]

Koljeno

Kako liječiti oštećenje meniska i izljev u lijevom koljenu?

Iz iste kategorije

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska – 7. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRehabilitacija nakon ozljede meniska Fizioterapiju s individualno prilagođenim programom vježbanja bilo bi poželjno započeti čak i prije operacije. Potrebna je redovita tjelovježba za vraćanje pokretljivosti i snage koljenskog zgloba. Nakon operacije se prvo kreće s vježbama za poboljšanje raspona pokreta, a zatim se vježbe jačanja mišića postupno dodaju rehabilitacijskom planu. U početku je cilj minimizirati […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 6. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Što znači RTG nalaz kralježnice s instabilitetom između kralježaka L4 i L5?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 4. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaDiferencijalne dijagnoze Prilikom traumatske ozljeda koljena uglavnom ne bude samo zahvaćen menisk. Često dolazi i do ozljeda drugih mekih struktura koljena, kao npr. ligamenata. Ovakav tip ozljede se naziva „nesretni trijas“, što znači da oštećenje meniska nastaje zajedno s ozljedama kolateralnog ligamenta i prednjeg križnog ligamenta koljena. Ozljeda prednjeg križnog ligamenta obično se javlja u […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Je li prema MR nalazu lumbalne kralježnice potrebna operacija ili je stanje moguće liječiti bez nje?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSimptomi i znakovi ozljede. Prilikom akutne traume koljena, osobito ukoliko postoji oteklina, potrebno je napraviti običnu rendgensku snimku kako bi se isključio mogući prijelom kosti. Rendgenska slika neće pokazati puknuće (rupturu) meniska. Magnetska rezonancija (MR) se izvodi kako bi se potvrdila dijagnoza ozljede meniska, te isključile druge ozljede mekih tkiva, uključujući hrskavicu, tetive i ligamente. […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSimptomi i znakovi ozljede. Akutna puknuća meniska uglavnom nastaju tijekom naglog pokreta u kojem se koljeno rotira dok stopalo ostaje na tlu. Osobe koji se bave sportom (poput tenisa, nogometa, košarke, i skijanja) koji uključuje iznenadne i nagle pokrete u koljenu imaju veliki rizik za ozljedu meniska. Također i direktni udarci u koljenu mogu dovesti […]