Gađenje prema hrani
Pozdrav,
U zadnjih mijesec dana imam problema sa prehranom naime imam želju jesti hranu ali često mi se stvara gađenje prema njoj nisam sigurna koji je uzrok tome kad idem jest određenu hranu ne mogu normalno jest i ponekad mi dođe muka. U zadnjih mjesec dana sam imala dosta stresno razdoblje pa sam mislila da je mozda zbog toga, dosta me to muci i nisam sigurna gdje se tocno obratit ne znam jel na psihičkoj bazi ili mozda fizički neki učinak hormonalne promjene ili nešto slično sve u svemu dosta mi otežava normalnu funkciju života i dosta se s tim zamaram pa mi bude još teže htjela bi to nekako rjesit ali nisam sigurna od kud početi mozda neki vitamini ili nesto nisam sigurna sta da poduzmem.?
8.2.2024
Odgovara
prof. dr. sc. Darija Vranešić Bender klinička nutricionistkinja, viša znanstvena suradnicaPoštovana,
Utjecaj stresa na unos hrane može biti značajan. Niste navodili nikakve simptome u probavnom sustavu, pa vjerujem da nema potrebe za gastroenterološkom obradom, međutim, ako dođe do neželjenog gubitka na tjelesnoj masi svakako se obratite liječniku.
Dodatak multivitamisko-mineralnog dodatka prehrani s većim udjelom vitamina B kompleksa može biti od koristi. Također, možete pokušati sa svježe cijeđenim sokovima s dodatkom đumbira ili čajem od đumbira.
Srdačan pozdrav!
Vaše pitanje je odgovoreno.
