Nutricionizam

Nutricionizam

Prehrana i depresija

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteČovječanstvo od početka pisane povijesti vjeruje kako hrana utječe na emocije i ponašanje. Primjerice, drevna kineska medicina ističe češnjak kao lijek za depresiju.

Nutricionizam

Kako prepoznati vrhunsko maslinovo ulje

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteBrojni su maslinari zabrinuti za prinos ulja zbog napada nametnika svrdlaša, u maslinike se odlazi s jednakim žarom.  Maslinovo ulje tradicionalno je temeljno ulje na području Mediterana.

Nutricionizam

Endometrioza i prehrana

Nutricionizam

Fleksitarijanstvo – prehrana u kojoj je ključna fleksibilnost

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteFleksitarijanstvo je kovanica dviju riječi: fleksibilno i vegetarijanstvo. Termin je nastao prije više od desetljeća označavajući osobe koje se većinu vremena hrane.

Nutricionizam

Pobliže o opasnostima akrilamida

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteIako mnoge epidemiološke studije pokazuju kako prosječno svakodnevno izlaganje akrilamidu nije dovoljno visoko da bi predstavljalo zdravstveni problem, povremeno.

Nutricionizam

Postinfektivni sindrom iritabilnog crijeva

Nutricionizam

Fascinantna crijevna mikrobiota

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNakon respiratornog, gastrointestinalni sustav je svojom površinom od 300-400 m2, drugi najveći entitet koji povezuje organizam sa vanjskim svijetom.

Nutricionizam

Prehranom protiv loše cirkulacije

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteCirkulacija, odnosno kolanje krvi organizmom, predstavlja ključ života. Ona omogućuje prijenos kisika i nutrijenata svim tkivima, hraneći na taj način sve tjelesne stanice.

Nutricionizam

Roštiljanje bez bojazni

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteGotovo nema osobe koja se neće razveseliti, a i oblizati, na samu pomisao da će za vikend u društvu dragih osoba uživati u roštilju. Topli dani, obilje sunca, priroda.

Nutricionizam

Utjecaj prehrane na plodnost

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteBrojni su utjecaji koji uvjetuju začeće i rođenje zdravog djeteta. Pritom neke od tih utjecaja možemo kontrolirati, a neke ne. Prehrana je jedan od najvažnijih vanjskih.

Nutricionizam

Zatvor nakon antibiotika

Nutricionizam

Prehrambene preporuke kod astme

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUnatoč proširenom znanju o uzrocima i manifestacijama astme, u zadnjih 40 godina je odobreno vrlo malo novih lijekova koji umanjuju simptome astme.

Nutricionizam

Trebam li ponoviti kolonoskopiju zbog IBS-a?

Nutricionizam

Kako ubrzati probavu nakon obilnog obroka?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVećina ljudi nakon unosa obilnog obroka osjeća veliki umor. Popularno je vjerovanje kako je razlog pospanosti i umora nakon velikog obroka taj što se smanjuje dotok krvi u mozak.

Nutricionizam

Zašto je šećer toliko loš?

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePod pojmom šećer najčešće podrazumijevamo saharozu, molekulu koja se sastoji od dva dijela tj. od glukoze i fruktoze.

Nutricionizam

Hrana koja čuva preplanuli ten

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSvojim zrakama sunce ima moć “proljepšati” našu boju tena. Idealno bi bilo kada bi taj osjećaj i lijepa boja tena potrajali malo dulje, a u tome nam može pomoći i hrana.