Degenerativna ozljeda meniska – 1. dio

Depositphotos_196148240_L
Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Uvod

Menisci su hrskavice u obliku slova C koje se nalaze unutar koljenskog zgloba. Jedan se nalazi na unutarnjoj strani koljena (medijalni menisk) i drugi na vanjskoj strani koljena (lateralni menisk). Voda čini otprilike 70%-75% normalnog meniskusa, a suha masa se sastoji uglavnom od kolagena i elastina. Vanjski dijelovi meniska imaju dobru opskrbu krvlju, dok srednji i unutarnji dijelovi nemaju opskrbu krvlju. Zbog utjecaja koji opskrba krvlju, odnosno cirkulacija, može imati na zacjeljivanje ozljede meniska, mjesto puknuća ima utjecaja na terapijske mogućnosti.

Menisk ima nekoliko važnih funkcija: djeluje kao amortizer i pomaže u ravnomjernoj raspodjeli težine na  koljeno, pomaže u podmazivanju zgloba, osigurava stabilnost zgloba i pomaže u ublažavanju udaraca između bedrene kosti i potkoljenice.

Menisci su najčešće ozlijeđeni dijelovi koljena, a mogu se ozlijediti na dva načina:

  • Akutne ozlijede meniska obično nastaju zbog specifične ozljede, npr. u sportu poput nogometa ili skijanja. Puknuće meniska može biti djelomično ili potpuno.
  • Degenerativne ozljede meniska nisu uzrokovane specifičnom traumom. Najčešće se javljaju kod osoba srednje ili starije dobi i mogu predstavljati rani znak osteoartritisa (degenerativni procesa starenja zglobova). Pojavljuju se postepeno i mogu se pogoršati s vremenom. Degenerativne ozljede meniska mogu biti asimptomatske dakle bez bolova ili uzrokovati bol u kombinaciji s mehaničkim simptomima poput zakočena pokreta u zglobu koljena.

Uzrok i proces nastanka bolesti

Procijenjena pojavnost degenerativnih ozljeda meniska varira između 20 i 55 posto ovisno o dobi i spolu, a učestalija je kod osoba s osteoartritisom.

Degenerativna ozljeda meniska se najčešće opisuje kao posljedica dugogodišnjeg ponavljajućeg naprezanja u koljenu i rijetko je povezana s prethodnom traumom. Najčešće se javlja tamo gdje već postoje znakovi degenerativnih promjena u koljenskom zglobu, odnosno zajedno s osteoartritisom koljena.

Iako točan uzrok nije poznat, postoji nekoliko čimbenika koji doprinose riziku od kasnijeg razvoja degenerativne ozljede meniska.

Faktori rizika za razvoj degenerativne ozljede meniska su:

  • starija dob
  • muški spol
  • pretilost – prekomjerna tjelesna masa može značajno povećati rizik za razvoj degenerativnih promjena u koljenu, jer je zglob izložen dodatnom opterećenju.
  • mišićna snaga – mišići natkoljenice (kvadricepsi) pomažu u stabilnosti koljena, a slabost tih mišića može imati veliki utjecaj na funkciju koljena.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Degenerativna ozljeda meniska Depositphotos_73264349_L

Degenerativna ozljeda meniska – 7. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaKirurško liječenje Kirurško liječenje meniska, najčešće u obliku artroskopske djelomične meniscektomije, razmatra se kada neoperativno liječenje ne donese poboljšanje, a bolesnik nema uznapredovalu artrozu (istrošenost koljena). Operacija se također može preporučiti ako postoje izraženi mehanički simptomi, primjerice blokada koljena ili nemogućnost potpunog ispružanja i savijanja noge. Tijekom zahvata uklanja se samo oštećeni i nestabilni dio […]

Koljeno

Kako liječiti oštećenje meniska i izljev u lijevom koljenu?

Degenerativna ozljeda meniska Depositphotos_138048256_L

Degenerativna ozljeda meniska – 6. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteLiječenje Prije su se degenerativne ozljede meniska najčešće liječile operacijom, pri čemu se oštećeni dio meniska uklanjao. Međutim, novija istraživanja pokazala su da se rezultati takvog zahvata ne razlikuju mnogo od onih koji se postižu neoperativnim, odnosno konzervativnim liječenjem. Bez obzira na način liječenja, cilj je isti – ublažiti bol i poboljšati pokretljivost koljena. Pokazalo […]

Osteoartritis koljena Depositphotos_548151614_L

Degenerativna ozljeda meniska – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRadiološka dijagnostika Magnetna rezonancija (MR) je rijetko indicirana kao prva linija radiološke pretrage za bol u zglobu koljena kod osoba srednje i starije dobi. Ovaj pregled može biti potreban ako neoperativno liječenje nije bilo uspješno, kod jake boli kako bi se potvrdila dijagnoza ozljede meniska ili isključile druge diferencijalne dijagnoze. Magnetska rezonancija (MR) je zlatni […]

Koljenski zglob Depositphotos_169437606_L

Degenerativna ozljeda meniska – 4. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaDijagnoza Dijagnoza degenerativne ozljede meniska se obično postavlja kliničkim pregledom i anamnezom. Anamneza treba uključiti ​​informacije o boli (kako je započela bol, lokacija bola, čimbenici koji pogoršavaju ili poboljšavaju bol), pitanja o prethodnoj traumi koljena, kao i prethodnom liječenju zgloba koljena. Pregled koljena se sastoji od inspekcije (malformacija zgloba), palpacije (struktura okolo zgloba), pokretljivosti u […]

Iz iste kategorije

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Degenerativna ozljeda meniska – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVježbanje. Većina osoba s degenerativnom rupturom obično ima samo blage simptome koji se ne pogoršavaju. Stoga većina bolesnika s ovom dijagnozom ne treba kontinuiranu zdravstvenu skrb. Dakle većina si sama može pomoći uz lijekove protiv bolova pri akutizaciji simptoma i redovitim vježbanjem. Vježbe su i najvažnija terapija kod ovog stanja, te mogu povećati aktivnost bolesnika […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Degenerativna ozljeda meniska – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKlasifikacija ozljeda. Jednostavno rečeno degenerativna ozljeda meniska je zapravo ruptura meniska koja sporo napreduje, obično je horizontalno položena i u stražnjem rogu meniska. No, također se može nalaziti i u drugim dijelovima meniska. Obično se i druge degenerativne promjene zgloba javljaju paralelno s degenerativnom ozljedom meniska. Rupture meniska mogu se klasificirati kao akutne ili degenerativne. […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Kako protumačiti MR nalaz lumbalne kralježnice s bulgingom diskusa i urednom medulom?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 8. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrevencija.Ponekad je teško spriječiti ozljedu meniska, ali se može smanjiti rizik od puknuća meniska ako su mišići koljena snažni i tako stabiliziraju zglob. Može se koristiti i steznik za koljeno ako je koljeno nestabilno. Potrebno je uraditi zagrijavanje mišića s laganom aktivnosti (kao bicikla ili pokretna traka) prije samog početka vježbanja, kao i odmoriti tijelo […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska – 7. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRehabilitacija nakon ozljede meniska Fizioterapiju s individualno prilagođenim programom vježbanja bilo bi poželjno započeti čak i prije operacije. Potrebna je redovita tjelovježba za vraćanje pokretljivosti i snage koljenskog zgloba. Nakon operacije se prvo kreće s vježbama za poboljšanje raspona pokreta, a zatim se vježbe jačanja mišića postupno dodaju rehabilitacijskom planu. U početku je cilj minimizirati […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Bol u donjem dijelu leđa nakon ozljede na treningu – je li to opasno?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 6. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta