Nikotin i koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Nikotin je sastojak duhanskog dima i jedan je od najačih biljnih otrova koji djeluje na mozak, ali i na druge organe poput kože. Duhanski dim sadrži više od 1500 sastojaka koji utječu na tijelo, pa tako i na kožu. Nikotin je odgovoran za nastanak ovisnosti o pušenju, koja se smatra teškom ovisnošću – čak težom od ovisnosti o nekim drogama.

Pri pušenju nikotin se brzo apsorbira u krvotok i u samo nekoliko sekundi dospijeva u mozak. Kao aktivna tvar, nikotin u koži sužava krvne žilice i djeluje na mikrocirkulaciju. Prsti na ruci kojom se drže cigarete postaju žućkasti, a mogu nastati i problemi s cirkulacijom u prstima ruku i nogu – oni postaju blijedi i osjetljivi na niske temperature.

Promjenom u mikrocirkulaciji dolazi do smanjenog dotoka hranjivih tvari i kisika, što se odražava na smanjeno stvaranje kolagena. Kolagene niti postaju tanje i više nisu pravilno raspoređene, što se očituje na koži – ona ubrzano stari, pa se smatra da kod osoba koje aktivno puše dulje od deset godina, na svakih deset godina pušenja dolazi dodatno starenje od oko 2,5 godine.

Koža pušača lako se razlikuje od kože nepušača jer postaje suha, žućkasta i bez sjaja. Lice dobiva izražene podočnjake s tipičnim pušačkim borama oko usana, osobito kod strastvenih pušača. Zbog smanjene količine vode u rožnatom sloju koža je dehidrirana, što dodatno naglašava bore i daje koži suh, umoran i stariji izgled. Taj se izgled često teško može popraviti njegom ili estetskim zahvatima.

Pušači moraju uzimati veće količine vitamina C kako bi se kolagen u koži što više očuvao, stoga je važna nadoknada vitaminima i antioksidansima. Pušači ne smiju uzimati beta-karoten jer on povećava rizik od nastanka raka pluća.

Problem s kolagenom osim u ubrzanom starenju kože očituje se i u sporijem cijeljenju rana. Nikotin povećava razinu vazopresina, što negativno utječe na zacjeljivanje. Zbog toga se uvijek savjetuje ne pušiti prije operativnih zahvata te prestati pušiti u slučaju kroničnih rana različitog porijekla.

Nikotin utječe i na brojne imunološke procese u koži, što se očituje u kroničnim kožnim bolestima kao što su hidradenitis suppurativa, palmoplantarne pustuloze i psorijaza. U svrhu liječenja uvijek se savjetuje prestanak pušenja.

Dokazan je i povećan rizik za razvoj spinocelularnog karcinoma kože, osobito donje usne, što se povezuje s imunosupresivnim učinkom pušenja. Učestalija je pojava leukoplakije, a kod manjeg broja pacijenata dolazi do zloćudne preobrazbe. Rizik se povećava s brojem cigareta koje osoba puši na dan i s brojem godina pušenja.

Također je zabilježena veća učestalost razvoja i drugih malignih tumora kože, također zbog imunosupresivnog djelovanja pušenja. Budući da nikotin djeluje na cirkulaciju, može doći do oštećenja arterija u nogama, što uzrokuje otežano hodanje.

Kako pomoći koži i odakle krenuti? Uvijek je potrebna čvrsta odluka da se prestane pušiti i vjerovanje da je to moguće. Različiti načini i pomagala poput nikotinskih flastera, savjeti stručnjaka, razgovori s obitelji i različiti drugi poticaji u prestanku pušenja mogu biti od velike pomoći.

Prestankom pušenja ulažemo mnogo u svoje zdravlje, a dobrobit toga postupka pokazat će se s vremenom – i na koži, i na cijelom organizmu.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Koža

Može li se pretjerati u njezi kože?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNjega kože neizostavan je dio brige o sebi. Može biti vrlo jednostavna i obuhvaćati samo umivanje vodom, ali i uključivati složene postupke s čak dvadesetak koraka. Mnogobrojne su upute o tome kako njegovati kožu, pa smo često bombardirani raznim savjetima – osobito putem društvenih mreža koje obiluju takvim sadržajem. Sam pristup njezi kože mijenjao se […]

Koža

Suportivna njega kože s psorijazom

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePsorijaza je kronična kožna bolest koja može započeti u bilo kojoj životnoj dobi. U njezinoj podlozi postoji genetska predispozicija, tj. naslijeđe, zbog čega se može javiti kod više članova uže ili šire obitelji. Psorijaza se može pojaviti samo na određenim dijelovima tijela, poput laktova, koljena ili vlasišta, ali i zahvatiti veće površine kože. Način i […]

Bol

Stanje nakon opekline – molim stručan savjet

Sunce

Brza pomoć za opekline i iritacije – dekspantenol u proljetnoj ljekarni

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSunčeve zrake dolaskom proljeća sve su intenzivnije što se može odraziti na koži u obliku blagih opeklina od sunca, iritacija i crvenila. Takve promjene mogu nastati naglo i nenadano i kod kraćeg izlaganja kada se ne očekuje da bi to moglo ostaviti neki trag na koži, no koža kao veliki organ može burno odreagirati na […]

Koža

Dekspantenol – moćan sastojak za njegu kože

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Pušenje

Može li srčani preskok biti povezan s plućima i pušenjem?

Iz iste kategorije

Dermatologija

Ubodi komaraca – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUbodi komaraca stvaraju neugodu tijekom toplijeg doba godine, nešto što smo svi doživjeli i nije nam strano. Mnogi kažu da komarci neke ljude bodu više, a neke manje – pa su vjerovanja da je nečija krv “slađa”, koža tanja ili mirisom privlačnija za komarce. Na mjestu uboda nastaje crvenilo i otok koji se jasno uočava. […]

Dermatologija

Što napraviti da svrbež na vratu nestane?

Dermatologija

Ubodi komaraca – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUbodi komaraca česta su pojava tijekom ljeta i više nisu nešto bezazleno na što ne treba obratiti pozornost. Iako se provode različite akcije koje suzbijaju komarce, mnoge osobe se tuže da su im komarci zadali probleme tijekom ljeta. Nekada se može raditi o zujanju komaraca tijekom noći i nastajanja uboda, što ometa san, pa odmor […]

Dermatologija

Gljivične infekcije noktiju u odraslih

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteGljivične infekcije noktiju vrlo su česta pojava u odrasloj populaciji – prema nekim procjenama pogađaju čak 10 % ljudi. Određene životne navike pogoduju razvoju infekcije, poput učestalog pranja ruku, oštećenja noktiju zbog posla, nestručno izvedene manikure ili pedikure, nošenja zajedničke obuće, rada u vlažnim uvjetima, korištenja tvrde radne obuće, česte upotrebe bazena i sauna, znojenja […]

Dermatologija

Kako prepoznati gljivice na noktima?

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Dermatologija

Uzroci, simptomi i liječenje gljivičnih infekcija noktiju

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Dermatologija

Što da napravim s kvrgama na dijelu prepona?

Dermatologija

Sezonske alergije i osjetljiva koža

Vrijeme čitanja članka: 3 minute