Degenerativna ozljeda meniska – 1. dio

Depositphotos_196148240_L
Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Uvod

Menisci su hrskavice u obliku slova C koje se nalaze unutar koljenskog zgloba. Jedan se nalazi na unutarnjoj strani koljena (medijalni menisk) i drugi na vanjskoj strani koljena (lateralni menisk). Voda čini otprilike 70%-75% normalnog meniskusa, a suha masa se sastoji uglavnom od kolagena i elastina. Vanjski dijelovi meniska imaju dobru opskrbu krvlju, dok srednji i unutarnji dijelovi nemaju opskrbu krvlju. Zbog utjecaja koji opskrba krvlju, odnosno cirkulacija, može imati na zacjeljivanje ozljede meniska, mjesto puknuća ima utjecaja na terapijske mogućnosti.

Menisk ima nekoliko važnih funkcija: djeluje kao amortizer i pomaže u ravnomjernoj raspodjeli težine na  koljeno, pomaže u podmazivanju zgloba, osigurava stabilnost zgloba i pomaže u ublažavanju udaraca između bedrene kosti i potkoljenice.

Menisci su najčešće ozlijeđeni dijelovi koljena, a mogu se ozlijediti na dva načina:

  • Akutne ozlijede meniska obično nastaju zbog specifične ozljede, npr. u sportu poput nogometa ili skijanja. Puknuće meniska može biti djelomično ili potpuno.
  • Degenerativne ozljede meniska nisu uzrokovane specifičnom traumom. Najčešće se javljaju kod osoba srednje ili starije dobi i mogu predstavljati rani znak osteoartritisa (degenerativni procesa starenja zglobova). Pojavljuju se postepeno i mogu se pogoršati s vremenom. Degenerativne ozljede meniska mogu biti asimptomatske dakle bez bolova ili uzrokovati bol u kombinaciji s mehaničkim simptomima poput zakočena pokreta u zglobu koljena.

Uzrok i proces nastanka bolesti

Procijenjena pojavnost degenerativnih ozljeda meniska varira između 20 i 55 posto ovisno o dobi i spolu, a učestalija je kod osoba s osteoartritisom.

Degenerativna ozljeda meniska se najčešće opisuje kao posljedica dugogodišnjeg ponavljajućeg naprezanja u koljenu i rijetko je povezana s prethodnom traumom. Najčešće se javlja tamo gdje već postoje znakovi degenerativnih promjena u koljenskom zglobu, odnosno zajedno s osteoartritisom koljena.

Iako točan uzrok nije poznat, postoji nekoliko čimbenika koji doprinose riziku od kasnijeg razvoja degenerativne ozljede meniska.

Faktori rizika za razvoj degenerativne ozljede meniska su:

  • starija dob
  • muški spol
  • pretilost – prekomjerna tjelesna masa može značajno povećati rizik za razvoj degenerativnih promjena u koljenu, jer je zglob izložen dodatnom opterećenju.
  • mišićna snaga – mišići natkoljenice (kvadricepsi) pomažu u stabilnosti koljena, a slabost tih mišića može imati veliki utjecaj na funkciju koljena.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Koljeno

Kako liječiti oštećenje meniska i izljev u lijevom koljenu?

Degenerativna ozljeda meniska

Degenerativna ozljeda meniska – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKlasifikacija ozljeda. Jednostavno rečeno degenerativna ozljeda meniska je zapravo ruptura meniska koja sporo napreduje, obično je horizontalno položena i u stražnjem rogu meniska. No, također se može nalaziti i u drugim dijelovima meniska. Obično se i druge degenerativne promjene zgloba javljaju paralelno s degenerativnom ozljedom meniska. Rupture meniska mogu se klasificirati kao akutne ili degenerativne. […]

Ozljeda meniska

Akutna ozljeda meniska  – 8. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrevencija.Ponekad je teško spriječiti ozljedu meniska, ali se može smanjiti rizik od puknuća meniska ako su mišići koljena snažni i tako stabiliziraju zglob. Može se koristiti i steznik za koljeno ako je koljeno nestabilno. Potrebno je uraditi zagrijavanje mišića s laganom aktivnosti (kao bicikla ili pokretna traka) prije samog početka vježbanja, kao i odmoriti tijelo […]

Akutna ozljeda meniska

Akutna ozljeda meniska – 7. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRehabilitacija nakon ozljede meniska Fizioterapiju s individualno prilagođenim programom vježbanja bilo bi poželjno započeti čak i prije operacije. Potrebna je redovita tjelovježba za vraćanje pokretljivosti i snage koljenskog zgloba. Nakon operacije se prvo kreće s vježbama za poboljšanje raspona pokreta, a zatim se vježbe jačanja mišića postupno dodaju rehabilitacijskom planu. U početku je cilj minimizirati […]

Akutna ozljeda meniska

Akutna ozljeda meniska  – 6. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Iz iste kategorije

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Što znači RTG nalaz kralježnice s instabilitetom između kralježaka L4 i L5?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 4. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaDiferencijalne dijagnoze Prilikom traumatske ozljeda koljena uglavnom ne bude samo zahvaćen menisk. Često dolazi i do ozljeda drugih mekih struktura koljena, kao npr. ligamenata. Ovakav tip ozljede se naziva „nesretni trijas“, što znači da oštećenje meniska nastaje zajedno s ozljedama kolateralnog ligamenta i prednjeg križnog ligamenta koljena. Ozljeda prednjeg križnog ligamenta obično se javlja u […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSimptomi i znakovi ozljede. Prilikom akutne traume koljena, osobito ukoliko postoji oteklina, potrebno je napraviti običnu rendgensku snimku kako bi se isključio mogući prijelom kosti. Rendgenska slika neće pokazati puknuće (rupturu) meniska. Magnetska rezonancija (MR) se izvodi kako bi se potvrdila dijagnoza ozljede meniska, te isključile druge ozljede mekih tkiva, uključujući hrskavicu, tetive i ligamente. […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSimptomi i znakovi ozljede. Akutna puknuća meniska uglavnom nastaju tijekom naglog pokreta u kojem se koljeno rotira dok stopalo ostaje na tlu. Osobe koji se bave sportom (poput tenisa, nogometa, košarke, i skijanja) koji uključuje iznenadne i nagle pokrete u koljenu imaju veliki rizik za ozljedu meniska. Također i direktni udarci u koljenu mogu dovesti […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Je li prema MR nalazu lumbalne kralježnice potrebna operacija ili je stanje moguće liječiti bez nje?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUvod. Ozljede meniska mogu biti akutne (obično traumatske) i kronične (odnosno degenerativne) ozljede. Akutna ozljeda meniska je ozljeda koljena koja se najčešće javlja kod sportski aktivnih osoba. Uglavnom se javlja kod mlađih osoba, no može se vidjeti i kod starijih, pogotovo kod onih s artrozom u koljenu. Pukotine meniska se često pojavljuju u kontaktnim sportovima […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Spinalni tumori – 6. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteLiječenje. Liječenje tumora kralježnične moždine je poprilično različito kod svakog bolesnika. Ono ovisi o vrsti tumora, lokalizaciji tumora, brzini rasta tumora, simptomima i cjelokupnom zdravlju bolesnika. Također i cilj liječenja može biti različit, tj. od izlječenja do kontrole simptoma bolesti ili kontrole rasta samog tumora. Bitno je dobro informirati bolesnika prije početka liječenja i to […]