Loša krvna slika

Poštovani,
imam 35 godina i krvna slika mi se čini dosta loša, liječnica OM ne vidi ništa zabrinjavajuće, ali molim vas za stručno mišljenje/analizu i trebam li se javiti nekom specijalistu?

KS pokazuje snižene leukocite (3.26), hemoglobin (112), hematokrit (0.34) te limfocite (0.5) 16 rel

Povišena je vrijednost granulocita (70.8) te sedimentacija eritrocita (28)

Pijem lijek za štitnjaču, par godina, Athyrazol.

Unaprijed hvala i lp.

13.6.2019

Odgovara

Irena Matić-Trputec dr.med.

Nizak hemoglobin u krvi se često otkriva nakon analize krvi i kod žena reproduktivne dobi najčešće je vezan uz obilne mensturuacije. Ukoliko je povećani gubitak željeza menstrualnom krvi jedini razlog, možete si pomoći primjerenom prehranom u kojoj trebaju više biti zastupljene namirnice bogate željezom: crveno meso, riba, sušeno voće, sojini proizvodi, crveni i bijeli luk, peršin i vlasac, grah i zeleni grašak, sjemenke i korijander, iznutrice su izvrstan izvor željeza, bakra i vitamina B, tvari čiji nedostatak dovodi do anemije. Hrana bogata vitaminom C također će pomoći u apsorpciji željeza stoga uz svaki obrok možete popiti cijeđenu naranču ili limun. Namirnice koje sadrže bakar također su potrebne normaliziranju razine željeza u krvi: sir, plodovi mora, integralne žitarice, žumanjci, zeleno povrće, marelice, trešnje, sušene smokve. Postoje i namirnice koje ne biste trebali konzumirati jer usporavaju apsorpciju željeza u krvi te samim time uzrokuju nisku razinu hemoglobina u krvi. Izbjegavati trebate čaj, kavu, gazirana pića te špinat, kao i drugo lisnato povrće koje sadržava fitate koji sprečavahju apsorpciju željeza, premda ga u određenoj mjeri sadrže.

Ako imate znakove i simptome niske razine hemoglobina u krvi, ponovo posjetite liječnika. Znakovi i simptomi mogu uključivati: ubrzan rad srca tijekom vježbe ili aktivnosti, umor, osjećaj kratkog daha, nedostatak energije tijekom uobičajenih aktivnosti, upale kože i zubnog mesa.

Vaš liječnik može vas uputiti na kompletan test krvi kako bi se utvrdilo imate li nisku razinu hemoglobina u krvi ili su Vaši simptomi uzrokovani nekim drugim stanjem, u Vašem slučaju to može biti poremećaj funkcije štitnjače. Ponovite nakon nekoliko mjeseci krvne pretrage pa ponovo razgovarajte sa svojim liječnikom. Ukoliko imate još neke druge simptome koji bi možda upućivali na pojačane smetnje vezane uz štitnjaču, potražite savjet endokrinologa – tireologa. Svako dobro!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Stres

Prehrana i emocije: osnovne činjenice koje trebate znati

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePoznato je da prehrana, odnosno naše prehrambene navike utječu na mozak putem probavnog sustava. Naime, naša crijeva predstavljaju dom milijardama živih mikroorganizama koji imaju mnogo važnih zadaća u našemu tijelu. Primjerice, sudjeluju u sintezi neurotransmitera, prijenosnika koji šalju poruke do našeg mozga i na taj način reguliraju naše raspoloženje, emocije, san, ali i apetit. Stoga […]

Hladni zrak

Važnost hidratacije zimi – zašto je ključno piti dovoljno tekućine čak i na hladnoći?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKada razmišljamo o hidrataciji, najčešće zamišljamo vruće ljetne dane kada se pojačano znojimo i češće posežemo za vodom. Međutim, zimi je jednako važno unositi dovoljno tekućine, iako žeđ možda nije toliko izražena. Hladan zrak, grijani zatvoreni prostori i fizička aktivnost na niskim temperaturama mogu brzo dovesti do dehidracije, što može negativno utjecati na naš organizam. […]

Anksioznost

Je li moguće ako sam koristila terapiju za anksioznost da sam imala osjećaj umora i iscrpljenosti?

COVID-19

Prehlada, gripa ili korona – pitanje je sad…

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRazlika između gripe, prehlade i COVID-19 Zima donosi često obolijevanje od sezonskih bolesti poput prehlade, gripe i COVID-19. Iako dijele mnoge simptome, važno je znati prepoznati razlike kako biste na vrijeme reagirali i spriječili komplikacije. Prehlada Prehlada je zarazna infekcija gornjih dišnih puteva koja zahvaća nos, grlo, sinuse i dušnik. Uzrokuje je više od 200 […]

Iz iste kategorije

Obiteljska medicina

Pretilost kod djece

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaPretilost je multifaktorska bolest koja nastaje pod utjecajem genetskih i metaboličkih čimbenika, socio-kulturološke sredine, okoliša i loših životnih navika. Radi se o nesrazmjeru između povećanog unosa energije i smanjenju potrošnje zbog čega se višak energije pohrani u obliku masti i zato razlikujemo povećanu TT i pretilost. Pretilost i prekomjerna TT u djece u stalnom su […]

Obiteljska medicina

Inkontinencija kod muškaraca

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaInkontinencija urina kod muškaraca češće se javlja u starijoj životnoj dobi i često je povezana s bolestima prostate. Svaki četvrti muškarac stariji od 70 godina ima određeni tip inkontinencije urina. Inkontinencija urina se može klasificirati kao statička, urgentna, miješana, paradoksna, kontinuirana i funkcionalna. U liječenju inkontinencije urina važno je liječiti bolesti udružene s nastankom inkontinencije […]

Obiteljska medicina

Akne

Vrijeme čitanja članka: 5 minuteAkne (acne vulgaris) su polietiološka dermatoza koja se pojavljuje na seboroičkim područjima kože, a obilježena je nastankom komedona, upalnih lezija (papula, pustula, nodusa) i ožiljaka. Akne su jedna od najčešćih kroničnih upalnih dermatoza. Pogađa oba spola i pojavljuje se u oko 80% adolescenata. Obično započinje u dobi između 12. i 14. godine života i najčešće […]

Obiteljska medicina

Možete li mi pojasniti nalaz krvne slike?

Obiteljska medicina

CVI (cerebrovaskularni inzult, moždani udar)

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteMoždani udar (MU) označava heterogenu grupu poremećaja koji su definirani kao iznenadni, lokalizirani poremećaj moždane cirkulacije koji izaziva neurološki ispad. Moždani udar može biti ishemični (80 %) a u pravilu nastaje uslijed tromboze ili embolije te hemoragični (20 %) koji nastaje uslijed puknuća krvne žile (subarahnoidalno ili intracerebralno krvarenje). Simptomi moždanog udara koji traju <1 […]

Obiteljska medicina

Periferna arterijska bolest

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePeriferna arterijska bolest (PAB) naziv je za aterosklerotsku, stenozirajuću, okluzivnu ili aneurizmatsku bolest aorte i njenih organaka (ekstrakranijalnih karotidnih i vertebralnih, arterija gornjih i donjih ekstremiteta, te mezenterijalnih i renalnih arterija), a koja ne uključuje bolesti koronarnih arterija. Važna je manifestacija sistemske aterosklerotske bolesti. U zapadnim zemljama periferna arterijska bolest pogađa oko 5% populacije u […]

Obiteljska medicina

Što znači ako su AST i ALT vrijednosti povišene?

Obiteljska medicina

Akutni infarkt miokarda

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAkutni koronarni sindrom je skupina različitih kliničkih prezentacija od infarkta miokarda s elevacijom ST spojnice (STEMI), infarkta miokarda bez elevacije ST spojnice (NSTEMI) i nestabilna angina. STEMI je u pravilu uzrokovan potpunim aterotrombotičnim začepljenjem koronarne arterije te je primarni cilj što brža reperfuzija primarnom angioplastikom ili fibrinolitičkom terapijom dok je u podlozi NSTEMI-ja obično stenoza […]