Mogu li uzimati Krill ulje kao dodatak prehrani?

Poštovani,

Da li uzimanjem krilovog ulja u normalnim dnevnim količinama sa uravnoteženom prehranom može imati ikakve nuspojave?
Da li je ovaj suplement siguran za korištenje na duže vrijeme?
Da li uzimanjem ovog suplementa koji ima fosfolipide, može doći do autoimune reakcije stvaranja antitijela na fosfolipide i stvoriti probleme i koliko je to cesto?
Zahvaljujem vam se na odgovoru.

15.9.2021

Odgovara

Uredništvo

Poštovana,

Primjena ulja krila je sigurna i ne bi trebala imati nuspojave osim u slučaju alergije ili preosjetljivosti na bilo koju komponentu pripravka. Ako se javlja refluks ili neugodan retrookus po morskim plodovima preporučuje se primjena uz obrok. Može se koristiti i dugoročno.

 

Pozdrav!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Prehrana

Prištevi – što još mogu probati?

Mikrobiom shutterstock_2758435485

Prehrana i mikrobiom: kako ono što jedemo oblikuje naše zdravlje

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteU posljednjih nekoliko godina sve se više govori o crijevnom mikrobiomu, odnosno zajednici milijardi mikroorganizama koji žive u našim crijevima. Iako su oku nevidljivi, njihov utjecaj na zdravlje iznimno je velik – od probave i imuniteta do razine energije i općeg osjećaja dobrobiti. Jedan od najvažnijih čimbenika koji oblikuje mikrobiom upravo je prehrana. Crijevni mikrobiom […]

Škrob shutterstock_2638388345

Smanjenje šećera i tjelesne mase: ključ ublažavanja simptoma IBS-a

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteSindrom iritabilnog crijeva (IBS) dugo se smatrao prvenstveno funkcionalnim poremećajem probavnog sustava, obilježenim bolovima u trbuhu, nadutošću i promjenama u stolici. Međutim, sve više dokaza upućuje na to da je riječ o mnogo složenijem stanju koje uključuje i metaboličke čimbenike poput prekomjerne tjelesne mase, poremećaja lipida i upale. Dva velika randomizirana klinička istraživanja, objedinjena u […]

Prehrana shutterstock_1668214843

Krv u stolici: najčešći uzroci i znakovi za uzbunu

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKrv u stolici simptom je koji većinu ljudi odmah zabrine, i to s razlogom. Iako u mnogim slučajevima uzrok nije ozbiljan, ponekad može biti prvi znak bolesti koja zahtijeva brzu medicinsku obradu, pa je ključno znati kada reagirati. Važno je obratiti pozornost na to kako krv izgleda. Svijetlocrvena krv koja se vidi na toaletnom papiru […]