Bolno stopalo – 8. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Diferencijalna dijagnoza

U slučaju traume treba razmotriti kontuziju stopala, prijelom u stopalu ili puknuće plantarne fascije. Kod osteoartritisa u drugim zglobovima u tijelu ili kod znakova upalnih reumatskih bolesti treba isključiti degenerativnu bolest zglobova (osteoartritis) ili upalne reumatske bolesti kao reumatoidni ili psorijatični artritis. U slučaju trnaca, smanjenog osjeta u stopalu ili prisutnosti neuropatske boli treba misliti na oštećenje ili pritisak stražnjeg tibijalnog živca i neuropatiju (bol u živcima) metaboličkog uzroka, kao kod šećerne bolesti.

Liječenje

Tretman uključuje uloške za cipele, posebnu obuću s potplatom, ortozu i NSAIL preparate, kao ibuprofen i ketoprofen. Važne su informacije o čimbenicima rizika na koje se može utjecati poput gubitka kilograma i promjeni oblika vježbanja, na primjer iz trčanja u biciklizam ili plivanje, ili trčanje asfaltom zamjenjuje se trčanjem po travi. Važno je izbjegavati trčanje na vrhovima prstiju, te istezati stopalo nakon trčanja. U slučaju nedovoljnog učinka, preporučuje se fizioterapija s uputama o istezanju, korištenju kineziotapea i modificiranju stila hodanja i trčanja.

Injekcija steroida može biti učinkovita, ali postoji rizik od komplikacija poput hipotrofije masnog tkiva tabana i puknuća plantarne fascije. Terapija udarnim valom se može pokušati, no u studijama nije pokazala dovoljno veliku  učinkovitost. Ne preporučuje se kirurško liječenje.

Prognoza

Često je potrebno dugo razdoblje rehabilitacije, ali s dobrom prognozom za olakšanje simptoma pomoću orotza (umetaka) i smanjenje opterećenja. Farmakološko liječenje obično je manje učinkovito.

Plantarni fasciitis je stanje koje obično zacjeljuje spontano. Međutim, vrijeme cijeljenja može biti dugo, često i preko godine dana. Međutim, plantarni fasciitis ne dovodi, ili vrlo rijetko, do kroničnih problema ili uzrokuje druge ozljede stopala unatoč tome što simptomi dugo traju.

Razdoblje liječenja može biti do 6 mjeseci ili duže, a 80 posto je nakon tog vremena bez bola. Međutim, prognoza je nešto lošija za žene i one s fascitisom na oba stopala.

Bolovanje se može dati osobama s fizički zahtjevnim poslom.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Fizikalna medicina i rehabilitacija shutterstock_2376513245

Ahilova tetiva: zašto je osjetljiva kod rekreativaca svih dobnih skupina

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Kako protumačiti RTG nalaz ramena s kalcificirajućim tendinitisom i početnim artrotskim promjenama?

Fizikalna medicina i rehabilitacija shutterstock_2623678973

Degenerativna ozljeda meniska – 9. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Fizikalna medicina i rehabilitacija shutterstock_2654475679

Degenerativna ozljeda meniska – 8. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaDegenerativne ozljede meniska obično nemaju dobru sposobnost spontanog zacjeljivanja. Zbog toga je liječenje uglavnom usmjereno na ublažavanje simptoma, prvenstveno boli i smanjene pokretljivosti. Neoperativno (konzervativno) liječenje, koje uključuje individualno prilagođenu fizioterapiju, i operativno liječenje djelomičnom resekcijom meniskusa u konačnici često imaju slične rezultate. Dobro planirana i prilagođena fizioterapija može značajno smanjiti bol i poboljšati kvalitetu […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija Depositphotos_73264349_L

Degenerativna ozljeda meniska – 7. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaKirurško liječenje Kirurško liječenje meniska, najčešće u obliku artroskopske djelomične meniscektomije, razmatra se kada neoperativno liječenje ne donese poboljšanje, a bolesnik nema uznapredovalu artrozu (istrošenost koljena). Operacija se također može preporučiti ako postoje izraženi mehanički simptomi, primjerice blokada koljena ili nemogućnost potpunog ispružanja i savijanja noge. Tijekom zahvata uklanja se samo oštećeni i nestabilni dio […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Što može uzrokovati bol u kuku i gluteusu koja se širi niz nogu uz trnce i bol pri pokretima?

Fizikalna medicina i rehabilitacija Depositphotos_138048256_L

Degenerativna ozljeda meniska – 6. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteLiječenje Prije su se degenerativne ozljede meniska najčešće liječile operacijom, pri čemu se oštećeni dio meniska uklanjao. Međutim, novija istraživanja pokazala su da se rezultati takvog zahvata ne razlikuju mnogo od onih koji se postižu neoperativnim, odnosno konzervativnim liječenjem. Bez obzira na način liječenja, cilj je isti – ublažiti bol i poboljšati pokretljivost koljena. Pokazalo […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija Depositphotos_548151614_L

Degenerativna ozljeda meniska – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRadiološka dijagnostika Magnetna rezonancija (MR) je rijetko indicirana kao prva linija radiološke pretrage za bol u zglobu koljena kod osoba srednje i starije dobi. Ovaj pregled može biti potreban ako neoperativno liječenje nije bilo uspješno, kod jake boli kako bi se potvrdila dijagnoza ozljede meniska ili isključile druge diferencijalne dijagnoze. Magnetska rezonancija (MR) je zlatni […]