Bolno stopalo – 8. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Diferencijalna dijagnoza

U slučaju traume treba razmotriti kontuziju stopala, prijelom u stopalu ili puknuće plantarne fascije. Kod osteoartritisa u drugim zglobovima u tijelu ili kod znakova upalnih reumatskih bolesti treba isključiti degenerativnu bolest zglobova (osteoartritis) ili upalne reumatske bolesti kao reumatoidni ili psorijatični artritis. U slučaju trnaca, smanjenog osjeta u stopalu ili prisutnosti neuropatske boli treba misliti na oštećenje ili pritisak stražnjeg tibijalnog živca i neuropatiju (bol u živcima) metaboličkog uzroka, kao kod šećerne bolesti.

Liječenje

Tretman uključuje uloške za cipele, posebnu obuću s potplatom, ortozu i NSAIL preparate, kao ibuprofen i ketoprofen. Važne su informacije o čimbenicima rizika na koje se može utjecati poput gubitka kilograma i promjeni oblika vježbanja, na primjer iz trčanja u biciklizam ili plivanje, ili trčanje asfaltom zamjenjuje se trčanjem po travi. Važno je izbjegavati trčanje na vrhovima prstiju, te istezati stopalo nakon trčanja. U slučaju nedovoljnog učinka, preporučuje se fizioterapija s uputama o istezanju, korištenju kineziotapea i modificiranju stila hodanja i trčanja.

Injekcija steroida može biti učinkovita, ali postoji rizik od komplikacija poput hipotrofije masnog tkiva tabana i puknuća plantarne fascije. Terapija udarnim valom se može pokušati, no u studijama nije pokazala dovoljno veliku  učinkovitost. Ne preporučuje se kirurško liječenje.

Prognoza

Često je potrebno dugo razdoblje rehabilitacije, ali s dobrom prognozom za olakšanje simptoma pomoću orotza (umetaka) i smanjenje opterećenja. Farmakološko liječenje obično je manje učinkovito.

Plantarni fasciitis je stanje koje obično zacjeljuje spontano. Međutim, vrijeme cijeljenja može biti dugo, često i preko godine dana. Međutim, plantarni fasciitis ne dovodi, ili vrlo rijetko, do kroničnih problema ili uzrokuje druge ozljede stopala unatoč tome što simptomi dugo traju.

Razdoblje liječenja može biti do 6 mjeseci ili duže, a 80 posto je nakon tog vremena bez bola. Međutim, prognoza je nešto lošija za žene i one s fascitisom na oba stopala.

Bolovanje se može dati osobama s fizički zahtjevnim poslom.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Fizikalna medicina i rehabilitacija Depositphotos_548151614_L

Degenerativna ozljeda meniska – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRadiološka dijagnostika Magnetna rezonancija (MR) je rijetko indicirana kao prva linija radiološke pretrage za bol u zglobu koljena kod osoba srednje i starije dobi. Ovaj pregled može biti potreban ako neoperativno liječenje nije bilo uspješno, kod jake boli kako bi se potvrdila dijagnoza ozljede meniska ili isključile druge diferencijalne dijagnoze. Magnetska rezonancija (MR) je zlatni […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija Depositphotos_169437606_L

Degenerativna ozljeda meniska – 4. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaDijagnoza Dijagnoza degenerativne ozljede meniska se obično postavlja kliničkim pregledom i anamnezom. Anamneza treba uključiti ​​informacije o boli (kako je započela bol, lokacija bola, čimbenici koji pogoršavaju ili poboljšavaju bol), pitanja o prethodnoj traumi koljena, kao i prethodnom liječenju zgloba koljena. Pregled koljena se sastoji od inspekcije (malformacija zgloba), palpacije (struktura okolo zgloba), pokretljivosti u […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Degenerativna ozljeda meniska – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVježbanje. Većina osoba s degenerativnom rupturom obično ima samo blage simptome koji se ne pogoršavaju. Stoga većina bolesnika s ovom dijagnozom ne treba kontinuiranu zdravstvenu skrb. Dakle većina si sama može pomoći uz lijekove protiv bolova pri akutizaciji simptoma i redovitim vježbanjem. Vježbe su i najvažnija terapija kod ovog stanja, te mogu povećati aktivnost bolesnika […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Što znači RTG nalaz kralježnice s instabilitetom između kralježaka L4 i L5?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Je li prema MR nalazu lumbalne kralježnice potrebna operacija ili je stanje moguće liječiti bez nje?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Degenerativna ozljeda meniska – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKlasifikacija ozljeda. Jednostavno rečeno degenerativna ozljeda meniska je zapravo ruptura meniska koja sporo napreduje, obično je horizontalno položena i u stražnjem rogu meniska. No, također se može nalaziti i u drugim dijelovima meniska. Obično se i druge degenerativne promjene zgloba javljaju paralelno s degenerativnom ozljedom meniska. Rupture meniska mogu se klasificirati kao akutne ili degenerativne. […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija Depositphotos_196148240_L

Degenerativna ozljeda meniska – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUvod Menisci su hrskavice u obliku slova C koje se nalaze unutar koljenskog zgloba. Jedan se nalazi na unutarnjoj strani koljena (medijalni menisk) i drugi na vanjskoj strani koljena (lateralni menisk). Voda čini otprilike 70%-75% normalnog meniskusa, a suha masa se sastoji uglavnom od kolagena i elastina. Vanjski dijelovi meniska imaju dobru opskrbu krvlju, dok […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 8. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrevencija.Ponekad je teško spriječiti ozljedu meniska, ali se može smanjiti rizik od puknuća meniska ako su mišići koljena snažni i tako stabiliziraju zglob. Može se koristiti i steznik za koljeno ako je koljeno nestabilno. Potrebno je uraditi zagrijavanje mišića s laganom aktivnosti (kao bicikla ili pokretna traka) prije samog početka vježbanja, kao i odmoriti tijelo […]