Bolno stopalo – 20. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Peronealni tendinitis.

Liječenje.  

Primarni cilj liječenja je ublažavanje boli, vratiti stabilnost i pokretljivost stopala, te vratiti bolesnika na željenu razinu aktivnosti. Bolesnici s dijagnosticiranim peronealnim tendinitisom mogu se liječiti nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID) i smanjiti razinu trenutne fizičke aktivnosti radi ublažavanja boli. Upotreba lokalnih kortikosteroida se nije pokazala dovoljno učinkovita kod ove dijagnoze. Također, upotreba ortoze ili uloška za pete može pomoći u liječenju blagih slučajeva peronealnog tendinitisa.

Liječenje peronealnog tendonitisa uključuje program istezanja, jačanja, mobilizacije i manipulacije, proprioceptivne i vježbe ravnoteže. Ako su simptomi teži, gips, odnosno imobilizacija stopala može biti 10 dana. Nakon što se simptomi povuku, bolesnik započinje progresivni program rehabilitacije uz postupno povećanje do pune aktivnosti.

Korištenje terapijskog ultrazvuka i elektroterapije, kao i se i ekstrakorporalna terapija udarnim valovima (ESWT) može biti korisna u tretmanu ovog stanja.

Ako je konzervativno (neoperativno) liječenje neučinkovito ili neuspješno nakon 3 do 6 mjeseci, preporučuje se operacija.  Simptomi koji se mogu pojaviti nakon operacije uključuju: oteklinu, ukočenost, bol nakon operacije, ožiljak od reza, privremena utrnulost ako su tijekom operacije poremećeni neki od živaca koji opskrbljuju područje stopala i gležnja.

Fizioterapija nakon operacije peronealne tetive:

Za manje operacije peronealne tetive, uključujući debridman i sinovektomiju, bit će potrebno nositi „čizmu“ 4-6 tjedana, ali će se bolesnik moći djelomično početi oslanjati na nogu nakon 48 sati, ovisno o razini boli. Transplantacija tetive imat će dulje vrijeme oporavka i bolesnik će biti u gipsu do 6 tjedana prije nego što budete dobio „čizmu“. Može proći i do 12 tjedana prije nego što se potpuno može oslanjati na navedeno stopalo.

Mobilizacije i istezanja primijenjena na vezivno tkivo u skočnom zglobu je također bitna nakon operacije. Raspon vježbi kretanja i aktivnosti jačanja (ekscentrična vježba) započinju 2 do 4 tjedna nakon operacije.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Infekcija

Uzroci, simptomi i liječenje gljivičnih infekcija noktiju

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

stopala

Čukljevi – molim pomoć

Rinovirus

Prehlada, gripa ili korona – pitanje je sad…

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRazlika između gripe, prehlade i COVID-19 Zima donosi često obolijevanje od sezonskih bolesti poput prehlade, gripe i COVID-19. Iako dijele mnoge simptome, važno je znati prepoznati razlike kako biste na vrijeme reagirali i spriječili komplikacije. Prehlada Prehlada je zarazna infekcija gornjih dišnih puteva koja zahvaća nos, grlo, sinuse i dušnik. Uzrokuje je više od 200 […]

Nesanica

Utjecaj nesanice na tijek i liječenje psihijatrijskih poremećaja – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSve više literature ukazuje kako poremećaji spavanja utječu na tijek i liječenje psihijatrijskih poremećaja. Iako se nesanica dugo smatrala simptomom depresije, čini se da ona utječe na tijek i odgovor na liječenje samog depresivnog poremećaja. Očekivalo bi se da će poremećaj spavanja nestati uz odgovarajuću terapiju antidepresivima zajedno s drugim simptomima depresivnog poremećaja. Iako se […]

Rehabilitacija

Hemoragijski moždani udar

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteMoždani udar koji dovodi do krvarenja naziva se hemoragijski moždani udar. Ovaj tip moždanog udara često se manifestira simptomima glavobolje, mučnine i povraćanja. Hemoragijski moždani udari čine oko 13% slučajeva svih moždanih udara. Uzrokuje ih oslabljena krvna žila koja pukne i krvari u okolni mozak ili u područje između mozga i ovojnica. Nakupljena krv također […]

Bol

Je li moguće da noga boli zbog bubrežnog kamenca?

Iz iste kategorije

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Degenerativna ozljeda meniska – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVježbanje. Većina osoba s degenerativnom rupturom obično ima samo blage simptome koji se ne pogoršavaju. Stoga većina bolesnika s ovom dijagnozom ne treba kontinuiranu zdravstvenu skrb. Dakle većina si sama može pomoći uz lijekove protiv bolova pri akutizaciji simptoma i redovitim vježbanjem. Vježbe su i najvažnija terapija kod ovog stanja, te mogu povećati aktivnost bolesnika […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Ekstruzija diska

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Degenerativna ozljeda meniska – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKlasifikacija ozljeda. Jednostavno rečeno degenerativna ozljeda meniska je zapravo ruptura meniska koja sporo napreduje, obično je horizontalno položena i u stražnjem rogu meniska. No, također se može nalaziti i u drugim dijelovima meniska. Obično se i druge degenerativne promjene zgloba javljaju paralelno s degenerativnom ozljedom meniska. Rupture meniska mogu se klasificirati kao akutne ili degenerativne. […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 8. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrevencija.Ponekad je teško spriječiti ozljedu meniska, ali se može smanjiti rizik od puknuća meniska ako su mišići koljena snažni i tako stabiliziraju zglob. Može se koristiti i steznik za koljeno ako je koljeno nestabilno. Potrebno je uraditi zagrijavanje mišića s laganom aktivnosti (kao bicikla ili pokretna traka) prije samog početka vježbanja, kao i odmoriti tijelo […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska – 7. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRehabilitacija nakon ozljede meniska Fizioterapiju s individualno prilagođenim programom vježbanja bilo bi poželjno započeti čak i prije operacije. Potrebna je redovita tjelovježba za vraćanje pokretljivosti i snage koljenskog zgloba. Nakon operacije se prvo kreće s vježbama za poboljšanje raspona pokreta, a zatim se vježbe jačanja mišića postupno dodaju rehabilitacijskom planu. U početku je cilj minimizirati […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 6. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Modrica na stopalu – trebam li otići liječniku?