Određene namirnice imaju jako dobru reputaciju kada je riječ o podizanju seksualne želje, iako zapravo nema čvrste znanstvene podloge koja bi dovela u direktnu vezu hranu i seks.
Određene namirnice imaju jako dobru reputaciju kada je riječ o podizanju seksualne želje, iako zapravo nema čvrste znanstvene podloge koja bi dovela u direktnu vezu hranu i seks. Međutim, ta hrana, tzv. afrodizijaci, pravo su bogatstvo raznih nutrijenata, pa su kao takvi općenito dobri za zdravlje. A ako k tomu i jačaju libido (a neki se kunu da je tako), to je „win-win“ situacija.
Popis hrane koja jača seksualnu želju upravo slijedi, zato pažljivo čitajte dalje.
Neko voće i povrće, kao što su banane, krastavci, mrkve, avokado, …. Drugi naziv za avokado, „drvo testisa“ (jer plodovi rastu u paru) potječe još od starih Asteka, koji su vrlo rado konzumirali upravo ovu namirnicu. I bili su vrlo moćan indijanski narod koji je u 15. i 16. stoljeću vladao velikim carstvom u južnom Meksiku. Slučajno?
Med
Svi smo čuli za izraz „honeymoon“ – treba li bolje objašnjenje?
Čokolada
I vjerovanje o čokoladi kao afrodizijaku nasljeđe je Asteka – legenda kaže da je astečki vladar Montezuma, tijekom čije vladavine je astečko carstvo doživjelo svoj vrhunac, dnevno konzumirao 50 vrčeva čokolade zaslađene medom; imao je osam kćeri i jedanaest sinova – je li to dovoljno da mu vjerujemo kada je riječ o čokoladi i medu?Ali o čokoladi ima i nekih vrijednih znanstvenih spoznaja. Naime, kakov prah sadrži visoku razinu antioksidansa, koji smanjuju razinu kolesterola u krvi, jačaju imunološki sustav i pospješuju cirkulaciju. Da, cirkulaciju …
Kamenice
Zbog dopamina i cinka koje sadrže razumljivo je da su visoko na listi poželjnih afrodizijaka. Ali – pojačana seksualna želja potaknuta konzumacijom kamenica može doslovno biti ubojita. Naime, neke vrste kamenica sadrže bakteriju Vibrio vulnificus na koji zdrave osobe ne reagiraju, ali njihova konzumacija od strane osoba koje boluju npr. od dijabetesa, bolesti jetre ili imunološkog sustava, AIDSa ili neke druge kronične bolesti može dovesti do letalnog ishoda. Hm, s jedne strane imamo pojačan libido, a s druge mogući smrtni ishod …
Alkohol, ponajprije (crno) vino
Čašica ove vrijedne tekućine (jer jedna čaša crnog vina dnevno smanjuje rizik od srčanog udara) djeluje relaksirajuće i afrodizijački. Međutim i ovdje postoji druga strana medalje: dugotrajna konzumacija alkohola dovodi do – erektilne disfunkcije. Dakle, ili se zadržati na jednoj čašici, prigodice, ili posegnuti za nečim od gore spomenutoga.
………..
Ovime popis namirnica koje se spominju sa strahopoštovanjem ne završava. No, ima nešto što je još bitnije od nabrojenoga za kvalitetan spolni život – zdravlje, osoba koju volimo, …. A to se postiže i održava urednim i odgovornim životom: tjelovježbom (i fizičkom i intelektualnom), higijenom, pozitivnim stavom prema životu, odabirom pravog partnera, …
Čekamo Vaše dojmove, iskustva, sugestije.
23.12.2015
