Nutricionizam

Nutricionizam

O vitaminu E pobliže

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteOsnovno svojstvo vitamina E u tijelu je da djeluje kao antioksidans. Topljiv je u mastima te stoga djeluje kao zaštitnik masnih struktura u tijelu.
Nutricionizam

Prehrambene masti utječu na rizik od depresije

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNajnovije istraživanje znanstvenika iz Španjolske je zabilježilo kako unos trans i zasićenih masti povećava rizik od depresije dok s druge strane, unos maslinovog ulja pruža zaštitu od ovog psihičkog poremećaja.
Nutricionizam

Preporuke za unos crvenog mesa

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRajčice i proizvodi od rajčice su jedna od najčešće konzumiranih vrsta povrća, a predstavljaju značajan izvor prehrambenog likopena.
Nutricionizam

Vegetarijanka s nedostatkom folne kiseline

Nutricionizam

Zeleni čaj kao dodatak prehrani

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePoznat već tisućama godina, porijeklom iz Kine i Indije, zeleni čaj samo je jedna od nekoliko vrsta čaja koje se dobivaju preradom listova biljke po imenu Camelia Sinensis.
Nutricionizam

Zdravlje iz rajčica

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRajčice i proizvodi od rajčice su jedna od najčešće konzumiranih vrsta povrća, a predstavljaju značajan izvor prehrambenog likopena.
Nutricionizam

Gastroezofagealni refluks

Nutricionizam

Nove spoznaje o ljekovitosti češnjaka

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteLjekovita svojstva češnjaka poznata su od davnina.Starorimski pisac Plinije opisao je češnjak kao lijek za desetke zdravstvenih tegoba.
Nutricionizam

Smiju li djeca konzumirati soju?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSoja je namirnica visoke hranjive vrijednosti jer sadrži obilje proteina i fitokemikalija, a malo masti. Smatra se kako ima blagotvorno djelovanje na zdravlje odraslih jer smanjuje rizik od bolesti srca, osteoporoze.
Nutricionizam

Postoji li šansa da imam neliječenu upalu slijepog crijeva?

Nutricionizam

Ljekovite kineske gljive

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteIako se specifične vrste gljiva koriste u tradicionalnoj kineskoj biljnoj medicini već tisućama godina, njihova medicinska svojstva i zdravstvene blagodati moderna znanost otkriva tek sada.
Nutricionizam

Zamjene za šećer

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePopularnost zamjena za šećer u porastu je među konzumentima, ali i proizvođačima koji su u stalnoj potrazi za alternativama jednake slatkoće kao i obični šećer no s manje kalorija.
Nutricionizam

Jesti zdravo na poslu – nemoguća misija?

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteBrojni zaposleni ljudi nemaju vremena i ideja za pravilnu prehranu tijekom napornog radnog dana. Posebice se to odnosi na uspješne mlade ljude pred kojima su svakodnevni zahtjevni poslovni izazovi i zbog toga često ne uspijevaju redovito jesti.
Nutricionizam

Bolovi nakon operacije slijepog crijeva

Nutricionizam

Kava i zdravlje

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteIako često shvaćena isključivo kao izvor kofeina za povećanje budnosti, kava je zapravo vrlo složeno piće koje u svojem sastavu sadrži stotine različitih supstanci.
Nutricionizam

O funkcionalnoj hrani pobliže

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteOsnovno svojstvo vitamina E u tijelu je da djeluje kao antioksidans. Topljiv je u mastima te stoga djeluje kao zaštitnik masnih struktura u tijelu.
Prethodna stranica242526Sljedeća stranica