Tjeskoba i nesanica – molim savjet
Poštovani,
zadnjih nekoliko godina se znam boriti s određenom tjeskobom koja se povremeno javlja u obliku nesanice, kada se javi često ne dođe kao triger uz nešto već uz neke podsvjesne misli, kada mi se to događa nemogu smiriti misli, često me uhvati groznica i osjećaj mučnine, često moram mokriti po noći, imam kratak dah.. a idući dan se osjećam iscrpljeno i nemam volje ni želje za jelom i osjećam se slabo, prije pet godina sam imala traumatičan događaj u svom životu koji mi je mnogo toga promijenio i poremetio i smatram da je to okidač do dan danas, ponekad imam problema s izljevom bijesa odnosno da izgovaram glasno u ljutni nešto što nebi htjela pa mi je naknadno žao a u tom trenutku se nemogu obuzdati i imam problem kod bitnih događaja da imam abnormalan strah
12.6.2023
Odgovara
izv. prof. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrijePoštovana,
za tegobe koje opisujete, a sama ih povezujete s događajem koji se dogodio prije nekoliko godina, preporučila bih uključivanje u psihoterapijsko liječenje.
Sretno!
Vaše pitanje je odgovoreno.
