Kako da pomognem svojoj majci kada je pod stresom?
Pozdrav,
Imam 21 godinu, zivim s majkom i ocem i majka mi je povremeno jako aniksiozna.
Kada se istresira zna poceti da place i da govori kako joj je dosta svega.
Prebolila je karcinom te je to verovatno utecalo na njeno trenutno stanje.
U momentima visokog stresa popije apaurin.
U nekoliko je navrata izjasnila da je u depresiji.
Ne znam sto da radim, pokusao sam da predozim psihijatra ali ne zeli ni cuti, vazno je da napomenem da nije uvek takva samo povremeno kada je istresira. Hvala Vam
29.6.2023
Odgovara
izv. prof. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrijePoštovani,
općenito su korisne razne tehnike relaksacije i suportivan psihoterapijski pristup koji ne uključuje liječenje lijekovima pa joj to možete predložiti. Ponekad je dovoljno samo uzeti redovno povremeno vrijeme za sebe i neke ugodne aktivnosti.
Srdačan pozdrav!
Vaše pitanje je odgovoreno.