Česte upale zimi

Pozdrav,,
Imam 20 godina. Visok sam 176 cm i težak 61. Nekoliko puta sam radio pretrage krvi i na lječničkim pregledima za posao, vozačku pa tako i nekoliko puta kod svog obiteljskog lječnika. Svaki put nalaz je bio uredan te mi je rečeno da je krv skroz u redu te da nema nikakvih razloga za brigu. Međutim tijekom svake zime i zimskog perioda često oboljevam što od prehlade i gripe te od raznih upala grla, sinusa i angina. Moj posao je takav da često boravim na otvorenom i često sam uz to i u kontaktu sa vodom jer radim kao vatrogasac. Raspitivao sam se kod svog obiteljskog lječnika za svoju debljinu jer smatram da je premala za moju dob i visinu. On mi je rekao da nemam razloga za brigu te da se radi o mome metabolizmu. Apetit mi je uredan te normlano konzumiram raznu hranu. Najviše me brine to što se u svakom zimskom peridu prečesto događaju te razne upale i ne znam na koji način da preventiram a da bi ih spriječio i ojačao imunitet ako je do toga. lp

1.3.2021

Odgovara

Irena Matić-Trputec dr.med.

Obzirom da ste zbog prirode svog posla izloženi stalnom utjecaju vanjskih faktora, normalno je da Vaš imunološki sustav reagira. Specifična prevencija zaraznih bolesti podrazumijeva primjenu cjeiva. Ne postoji pripravak koji ciljano podiže opći imunitet, premda se u reklamama može naići na takve preparate. U kojoj mjeri su oni zaista djelotvorni nem apouzdanih podataka. Ono što možemo učiniti u smilu podizanja opčeg imuniteta i dugoročnog očuvanj azdravlja je održavanje tzv. higijene života, što znači dovoljno spavati, hraniti se umjereno, izbjegavati stres i različite poznate rizike, periodično kontrolirati svoje zdravlje. Obzirom da se Vaša zabrinutost prvenstveno odnosi na povećanu učestalost infekcija gornjeg respiratornog sustava, potražite drugo mišljenje kod specijalista otorinolaringologa koji će pregledati uho, grlo i nos i utvrditi eventualna žarišta upale, preporučiti dijagnostičku obradu u smislu alergija ili preporučiti neke druge mjere kojima ćete umanjiti sadašnje tegobe. Svako dobro!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Bakterije

Laktoferin – saveznik u podršci imunitetu djece

Vrijeme čitanja članka: 2 minute U vrtićima i školama, bliski kontakt među djecom i dijeljenje igračaka olakšava širenje virusa i bakterija zbog čega je učestalost obolijevanja od virusnih i bakterijskih bolesti u ovoj populaciji visoka. Također, djeca imaju nedovoljno razvijen imunosni sustav, a osnovne higijenske navike tek usvajaju, što je razlog čestog obolijevanja. Preventivne mjere uključuju redovito pranje ruku, kvalitetnu […]

Reinfekcija

Rekurentne infekcije mokraćnog sustava

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Rekurentne IMS su one koje su javljaju dva ili više puta u šest mjeseci, odnosno tri ili više puta u jednoj godini. Rekurentne IMS češće su reinfekcije (upala uzrokovana mikroorganizmom različitim od prijašnje upale), a rjeđe su relapsi (upala uzrokovana istim mikroorganizmom koji je dokazan prije početka liječenja zadnje upale). Rezorvoar za reinfekciju je fekalna […]

Koža

Utjecaj stresa na kožu: Dermatološki savjeti za kontrolu kožnih problema povezanih sa stresom

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Koža kao najveći organ uvijek reagira na stres bez obzira da li se radi o kratkotrajnom ili dugotrajnom stresu. Djelovanje hormona kortizola koji se luči u stresu očituje se u naglim situacijama kao crvenilo kože, lica, vrata, znojenje dlanova i tabana ili cijelog tijela, uz bljedoću lica dok dugotrajno stanje stresa daje izgled izraženih podočnjaka, […]

Uho

Svrbež u ušima – što mi je činiti?

Iz iste kategorije

Obiteljska medicina

Hepatitis B i C

Vrijeme čitanja članka: 4 minute Hepatitis je virusna upala jetre koja dovodi do oštećenja i uništenja jetrenih stanica. Može biti kratkotrajan (akutni) i dugotrajan (kronični). Virusi hepatitisa označavaju se slovima od A do G. Treba napomenuti da se uzrok hepatitisa ponekad ne može objasniti, što upućuje na to da neki virusi još nisu otkriveni. Kronični hepatitis B i C, u […]

Obiteljska medicina

Hipertenzija

Vrijeme čitanja članka: 3 minute Arterijska hipertenzija (AH) ili povišeni krvni tlak, definiran je prema smjernicama ESC i ESH, kao krvni tlak viši od 140/90 mmHg. AH-a se dijeli na primarnu ili esencijalnu koju nalazimo u 95% hipertoničara (mehanizam nastanka je nejasan) i na sekundarnu. Kod primarne AH-e ulogu ima nasljeđe, pretilost, pretjeran unos soli, stres, nedovoljna fizička aktivnost. Uzroci […]

Obiteljska medicina

Boli me ispod pupka, a nedavno sam operirala slijepo crijevo – je li to zabrinjavajuće?

Obiteljska medicina

Osteoporoza

Vrijeme čitanja članka: 3 minute Osteoporoza je najčešća metabolička bolest razvijenog svijeta koju karakterizira smanjenje koštane mase i poremećena mikroarhitektura kostiju, s posljedičnom krhkosti i povećanim rizikom za prijelome. Osteoporoza uglavnom zahvaća žene, rjeđe muškarce, a vrlo rijetko djecu. U praksi razlikujemo primarnu od sekundarne osteoporoze. Primarna osteoporoza se javlja zbog ubrzanog gubitka koštane mase kod žena nakon menopauze i […]

Obiteljska medicina

Duboka venska tromboza

Vrijeme čitanja članka: 3 minute Venska tromboza je multifaktorska bolest obilježena nastankom ugruška, tromba u dubokim venama udova. Prisutnost tromba u veni uzrokuje lokalno smanjenje venskoga protoka, oštećenje okolnoga tkiva uzrokovana povišenim venskim tlakom u zahvaćenom području te posebno značajno povećanje rizika za pojavu plućne embolije (VTE-venska tromboembolija) zbog migracije trombotskog sadržaja u plućnu cirkulaciju. Rizik za nastanak venske tromboze […]

Obiteljska medicina

Gnojni žulj – molim pomoć

Obiteljska medicina

Ankilozantni spondilitis

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Ankilozantnispondilitis je kronična upalna reumatska bolest nepoznate etiologije, karakterizirana zahvaćenošću sakroilijakalnih zglobova i kralješnice te povezanošću s antigenom HLA B27. Zajedno sa psorijatičnim artritisom, enteropatskim artritisom, reaktivnim artritisom i nediferenciranim spondiloartritisom, ubraja se u skupinu bolesti koje se zajednički nazivaju seronegativnim spondiloartritisima. Bolest se češće javlja u muškaraca (oko 3 puta češće nego u žena), a dob […]

Obiteljska medicina

Ulcerozni kolitis kod djece

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Kronične upalne bolesti crijeva (IBD) – Crohnova bolest, ulcerozni kolitis i neklasificirana upalna bolest crijeva sve se češće dijagnosticiraju u dječjoj i adolescentnoj dobi. Ulcerozni kolitis kronična je upala debelog crijeva nepoznatog uzroka koja obično počinje u rektumu i širi se proksimalno na kolon dok Chronova bolest može zahvatiti bilo koji dio probavnog trakta, od […]