Česte upale zimi

Pozdrav,,
Imam 20 godina. Visok sam 176 cm i težak 61. Nekoliko puta sam radio pretrage krvi i na lječničkim pregledima za posao, vozačku pa tako i nekoliko puta kod svog obiteljskog lječnika. Svaki put nalaz je bio uredan te mi je rečeno da je krv skroz u redu te da nema nikakvih razloga za brigu. Međutim tijekom svake zime i zimskog perioda često oboljevam što od prehlade i gripe te od raznih upala grla, sinusa i angina. Moj posao je takav da često boravim na otvorenom i često sam uz to i u kontaktu sa vodom jer radim kao vatrogasac. Raspitivao sam se kod svog obiteljskog lječnika za svoju debljinu jer smatram da je premala za moju dob i visinu. On mi je rekao da nemam razloga za brigu te da se radi o mome metabolizmu. Apetit mi je uredan te normlano konzumiram raznu hranu. Najviše me brine to što se u svakom zimskom peridu prečesto događaju te razne upale i ne znam na koji način da preventiram a da bi ih spriječio i ojačao imunitet ako je do toga. lp

1.3.2021

Odgovara

Irena Matić-Trputec dr.med.

Obzirom da ste zbog prirode svog posla izloženi stalnom utjecaju vanjskih faktora, normalno je da Vaš imunološki sustav reagira. Specifična prevencija zaraznih bolesti podrazumijeva primjenu cjeiva. Ne postoji pripravak koji ciljano podiže opći imunitet, premda se u reklamama može naići na takve preparate. U kojoj mjeri su oni zaista djelotvorni nem apouzdanih podataka. Ono što možemo učiniti u smilu podizanja opčeg imuniteta i dugoročnog očuvanj azdravlja je održavanje tzv. higijene života, što znači dovoljno spavati, hraniti se umjereno, izbjegavati stres i različite poznate rizike, periodično kontrolirati svoje zdravlje. Obzirom da se Vaša zabrinutost prvenstveno odnosi na povećanu učestalost infekcija gornjeg respiratornog sustava, potražite drugo mišljenje kod specijalista otorinolaringologa koji će pregledati uho, grlo i nos i utvrditi eventualna žarišta upale, preporučiti dijagnostičku obradu u smislu alergija ili preporučiti neke druge mjere kojima ćete umanjiti sadašnje tegobe. Svako dobro!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Krvarenje

Je li kašnjenje i oskudno krvarenje moguće uz kontracepcijske tablete nakon stresa?

Stres shutterstock_1452472175

Paraliza sna

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteParaliza sna karakterizirana je privremenom nemogućnošću kretanja ili govora tijekom usnivanja ili nakon buđenja. Često uključuje živopisne halucinacije i osjećaj pritiska u prsima. Iako se može činiti natprirodnom ili opasnom po život, paraliza sna je dobro poznat i općenito bezopasan poremećaj spavanja. Što je paraliza sna? Paraliza sna je privremena nemogućnost kretanja ili govora koja […]

Cink shutterstock_2433991871

Beta-glukan i Hashimoto: pomoć imunitetu ili nepotreban rizik?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteU svijetu dodataka prehrani beta-glukan je jedan od najčešće korištenih dodataka prehrani za jačanje imuniteta. S druge strane, Hashimotov tireoiditis jedna je od najčešćih autoimunih dijagnoza današnjice. Prirodno se nameće pitanje: smiju li osobe koje se bore s autoimunom bolešću štitnjače koristiti ovaj popularni imunomodulator? Što je beta-glukan? Beta-glukani su skupina vlaknastih polisaharida (složenih šećera) […]

Poboljšanje zdravlja shutterstock_2078454763

Novogodišnje odluke koje zaista poboljšavaju zdravlje

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteUlazak u novu godinu mnogima je motivacija da konačno uvedu promjene za koje znaju da bi im koristile: manje štetnih navika, više kretanja, bolja prehrana. Ipak, većina odustane do kraja siječnja. Dobra vijest – taj se obrazac može promijeniti ako se postave realni ciljevi i ako znamo kako ih provoditi korak po korak. U nastavku […]

Iz iste kategorije

Obiteljska medicina

Može li kućni HIV test biti lažno negativan zbog lijekova poput diazepama i postoji li rizik nakon četiri godine?

Obiteljska medicina shutterstock_2314028933

Meningokokna bolest kod djece – što svaki roditelj treba znati

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Obiteljska medicina shutterstock_2674414403

Ibuprofen gel: kada stvarno pomaže?

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteBol u leđima, mišićima ili nakon sportske ozljede nešto je s čime se većina ljudi susretne barem jednom. Iako mnogi odmah posegnu za tabletom, kod brojnih tegoba postoji i druga opcija- gel koji sadrži nesteriodni protuupalni lijeka kao npr ibuprofen. Za razliku od tableta, gel se nanosi izravno na bolno mjesto, gdje djeluje lokalno. Upravo […]

Obiteljska medicina shutterstock_2254585461

Mikrooštećenja kod rekreativaca – zašto „ništa strašno“ često ipak boli

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Obiteljska medicina shutterstock_1810442257

Hodanje kao najpodcjenjeniji izvor sportskih bolova

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Obiteljska medicina

Novo pitanje

Obiteljska medicina shutterstock_2550479385

Neuralgija trigeminusa

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNeuralgija trigeminusa je kronični neurološki poremećaj koji se očituje iznenadnim, vrlo jakim bolovima u području lica. Smatra se jednom od najintenzivnijih bolnih senzacija koje čovjek može doživjeti. Iako nije životno ugrožavajuća, značajno narušava kvalitetu života i svakodnevno funkcioniranje oboljelih. Bolest je relativno rijetka, ali se najčešće javlja u srednjoj i starijoj životnoj dobi, češće kod […]

Obiteljska medicina shutterstock_694541035

Aftozni stomatitis u djece

Vrijeme čitanja članka: 2 minute