Prava istina o margarinu

da li vam je “naš domaći vodeći proizvođač margarina” kojeg spominjete honorirao ovaj članak? uvjerena sam da ne jedete niti da svoju djecu hranite margarinom. dobro narod kaže: para dupe vrti

8.6.2016

Odgovara

Sandra Krstev Barać mag.nutricionizma

Poštovana, zao mi je sto tako mislite. Ipak, u Vašem ste uvjerenju u krivu jer činjenice i moderna znanost govore o kvaliteti margarina kao namirnice (povoljan profil masnih kiselina, obogaćenost važnim vitaminima) zbog čega se u umjerenim količinama i on nalazi na mom jelovniku.

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Usporen rad štitnjače

Svi neprijatelji štitnjače – od hrane do spojeva iz okoliša

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteTvari koje dolaze iz okoliša, a mogu se uplitati u rad neke žlijezde u našem tijelu nazivamo endokrinim disruptorima. Termin endokrini disruptori skovan je 1991. godine na stručnom skupu, a koncept o egzogenim tvarima, ponajprije sintetskim kemijskim spojevima,  koji se upliću u rad naših hormona, vuče korijene još iz šezdesetih godina prošlog stoljeća, a povezan […]
Kiselina

Primijetio sam da imam kao neku kiselinu oko srca. Što je to?

Namirnice

Kako pravilno rukovati namirnicama u doba pandemije?

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteU trgovinama, najveći rizik kontaminacije je kontakt s drugim osobama i površinama koje se često dodiruju, poput vage, ručke kolica ili tipki dizala, iako mnoge trgovine poduzimaju mjere za dezinfekciju tih površina.
Epidemije

Kako ostanak u kući zbog epidemije utječe na djecu?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteZbog globalne pandemije uzrokovane novim koronavirusom SARS-CoV-19 u cijelom su svijetu uvedene brojne protuepidemijske mjere.

Iz iste kategorije

Nutricionizam shutterstock_2488169365

Zašto djeca obožavaju brzu hranu i što to znači za njihovo zdravlje?

Vrijeme čitanja članka: 3 minute
Nutricionizam shutterstock_2734726287

Prehrana kod kandide: može li ono što jedemo pomoći u održavanju ravnoteže crijevnog mikrobioma?

Vrijeme čitanja članka: 4 minute
Nutricionizam

Jetra, psiha i živci – možete li mi dati savjet?

Nutricionizam shutterstock_1772694572

Psorijaza i prehrana: može li ono što jedemo utjecati na tijek bolesti?

Vrijeme čitanja članka: 3 minute
Nutricionizam shutterstock_2608843179

Skyr nakon treninga: ima li smisla ili je samo trend?

Vrijeme čitanja članka: 4 minute
Nutricionizam

Lanene sjemenke – sirove ili termički obrađene?

Nutricionizam shutterstock_2659822239

Matcha: Sve što trebate znati o zelenom prahu koji je osvojio svijet

Vrijeme čitanja članka: 5 minuteAko ste u posljednjih godinu dana ušli u bilo koji moderniji kafić, vjerojatno ste primijetili izrazito zeleni napitak koji izgleda kao da je ispao iz futurističkog filma. Matcha je postala apsolutni vladar društvenih mreža, wellness blogova i jelovnika zdrave prehrane. No, je li to samo estetski privlačan trend ili se iza te intenzivne zelene boje […]
Nutricionizam shutterstock_2638388345

Smanjenje šećera i tjelesne mase: ključ ublažavanja simptoma IBS-a

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteSindrom iritabilnog crijeva (IBS) dugo se smatrao prvenstveno funkcionalnim poremećajem probavnog sustava, obilježenim bolovima u trbuhu, nadutošću i promjenama u stolici. Međutim, sve više dokaza upućuje na to da je riječ o mnogo složenijem stanju koje uključuje i metaboličke čimbenike poput prekomjerne tjelesne mase, poremećaja lipida i upale. Dva velika randomizirana klinička istraživanja, objedinjena u […]