Utrnulost ruku za vrijeme spavanja – molim Vaše mišljenje

Poštovani vec dva meseca skoro svaku noc dok spavam pogotovo pred jutro mi trnu ruke ali samo prsti i dlanovi. Gornji deo ruku ne. Desava se to na obe ruke i najcesce pred budjenje primetim . Čim se probudim, i razmrdam ruke prestaje i ne pojavljuje vise tokom dana. Cudno mi je da se desava skoro svaku noc a menjala sam i krevete i jastuke tj trne i kad spavam negde drugde se desava isto.36godina

4.11.2024

Odgovara

prof. dr. sc. Nataša Klepac dr. med., specijalist neurologije, subspecijalist neurodegenerativnih bolesti

Poštovani hvala Vam na pitanju. Utrnulost u rukama nakon spavanja može biti uzrokovana različitim čimbenicima poput pritiska na živce koji su bitni za ispravnu funkciju mišića ruku i šaka. Spavanje u položaju koji komprimira živce u ruci, poput ulnarnog živca (u laktu) ili medianusa (u zapešću), može dovesti do privremene obamrlosti.
Hernija diska ili degenerativne promjena vratne kralježnice također mogu vršiti pritisak na živčane korijenova uzrokujući utrnulost ili trnce u rukama.
Nedostatak određenih vitamina, poput vitamina B12, može dovesti do oštećenja živaca i utrnulosti u ekstremitetima.
Dehidracija i/ ili neravnoteža elektrolita u vidu niskih razina kalija, magnezija ili kalcija mogu utjecati na funkciju živaca, što dovodi do utrnulosti.
Ukoliko su tegobe prisutne svaku noć svakako bih Vam savjetovala da se obratiti svom liječniku obiteljske medicine kako bi na temelju pregleda mogli započeti dijagnostičku obradu i odrediti uzrok tegoba. Nadam se da sam Vam pomogla s odgovorom. Želim Vam svako dobro.

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Hrana Depositphotos_22196809_L

Jednostavne promjene u prehrani koje mogu poboljšati vaš san

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSvi smo barem jednom osjetili kako neprospavana noć može utjecati na raspoloženje, koncentraciju i energiju tijekom dana. No, što ako bi bolji san bio pitanje tanjura? Novo istraživanje znanstvenika sa Sveučilišta u Chicagu i Columbije otkriva da povećan unos voća i povrća tijekom dana može značajno poboljšati kvalitetu sna već iste noći. Hrana i san […]

triptani

Kako liječiti kroničnu migrenu?

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteLiječenje kronične migrene uključuje kombinaciju akutnog ublažavanja simptoma, preventivne terapije i promjena načina života. Često se preporučuje vođenje dnevnika glavobolje kako bi se dokumentirala učestalost napada, okidači i odgovor na liječenje. Kronična migrena može biti onesposobljavajuće stanje koje je često povezano s većim stopama komorbiditeta poput fibromialgije, sindroma iritabilnog crijeva i poremećaja raspoloženja. Ekonomski trošak […]

Valerijana

Kada san ne dolazi na oči, nesanica

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteŠto je nesanica? Nesanica je definirana kao poremećaj spavanja koji uključuje teškoće usnivanja, održavanja sna ili prerano buđenje, uz osjećaj nedovoljne odmornosti. Simptomi uključuju umor, razdražljivost, slabiju koncentraciju i opće smanjenje kvalitete života. Akutna nesanica često je posljedica stresa, emocionalnih uzbuđenja, promjene rutine ili okoline. Kronična nesanica može biti povezana s anksioznošću, depresijom, lijekovima, kroničnim […]

San

Zašto ne mogu normalno spavati unatoč terapiji za anksioznost?