Imam povišene masnoće, čime to mogu poboljšati?
Imam povišene sve masnoće zanima me koliko je to opasno za moje zdravlje i kojim prirodnim lijekom to mogu poboljšati?
28.3.2022
Odgovara
prim. Sonja Frančula Zaninović dr. med., univ. mag. admin. sanit., spec. interne med., subspec. kardiologijePoštovana,
Nastojte da prehranu bazirate na mediteranskom tipu ishrane (hrana bogata povrćem, ribom, omega 3 kiselinama, voćem, integralnim žitaricama; više kuhana), budite tjelesno aktivni (svakodnevna aerobna aktivnost), ukoliko pušite prestanite i provjerite da li Vam je tko od bliskih članova obitelji imao povišene masnoće , kardiovaskularnu ili bolest (važna je obiteljska anamneza). Provjerite nalaz za nekoliko mjeseci, te će vaš liječnik prema kontrolnom nalazu donijeti odluku o potrebi medikamentoznog lječenja i daljnje medicinske obrade.
Lijepi pozdrav
Vaše pitanje je odgovoreno.
