Upoznajte naš stručni tim
prim. Ivan Sunara dr. med., spec. fizikalne medicine i rehabilitacije
Rođen je Splitu 1983. godine, gdje je završio osnovnu i srednju Zdravstvenu školu, smjer fizioterapeutski tehničar. Medicinski fakultet je završio 2007. godine u Zagrebu, a 2015. godine je u istom gradu specijalizirao fizikalnu medicinu i rehabilitaciju.
Rehabilitacijska medicina mu je još od srednje škole bila područje interesa, a kako je u tom području stekao i svoje prvo iskustvo, izbor navedene specijalizacije bio je prirodan. Trenutno završava doktorski studij pri Kineziološkom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu iz područja rehabilitacije traumatskih ozljeda kralježnične moždine.
Od 2015. godine radi u području neurološke i ortopedske rehabilitacije, odnosno s pacijentima koji su imali ozljedu mozga, kralježnične moždine ili multitraumu. Od 2018. godine ima zvanje primarijusa. Kao vanjski suradnik radi i na rehabilitaciji bolesnika s kroničnom boli, kao i na programu Vlade Kraljevine Norveške o zdravlju na radnom mjestu.
Posljednjih 10 godina djeluje kao stručni suradnik za Belupo na portalu Zdravo budi.
Bolno stopalo – 19. dio
Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta Peronealni tendinitis. Mjere ishoda. LEFS (Funkcionalna ljestvica donjih ekstremiteta): cilj ove ljestvice je mjerenje početne funkcije bolesnika, napretka i ishoda nakon liječenja ili rehabilitacije ovog stanja. Može se primijeniti za određena stanja koju uzrokuju disfunkcijonalnost donjih ekstremiteta i boduje se od 0-80, pri čemu 80 ne ukazuje na poteškoće. FAAM (Mjera aktivnosti stopala i gležnja): […]
Bolno stopalo – 18. dio
Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta Peronealni tendinitis. Simptomi bolesti. Bolesnici s peronealnim tendinitisom imaju bol, a povremeno i s oteklinom i toplinom u vanjskom dijelu skočnog zgloba duž cijele površine navedenih tetiva. Tendonitis peroneus brevis se obično prezentira kao bol od vanjskog djela gležnja do njegovog vezanja za petu metatarzalnu kost. Tendonitis peroneus longus karakterizira osjetljivost nad vanjskim djelom petne […]
Bolno stopalo – 17. dio
Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta Peronealni tendinitis. Uvod. Peronealni tendinitis je akutna upala jedne ili obje peronealne tetive koja s vremenom može postati i kronična, a tada se koristi naziv tendinopatija. Mišići peroneus longus (dugi peronealni mišić) i peroneus brevis (kratki peronealni mišić) se nalaze na vanjskom djelu potkoljenice i inervirani su površinskim peronealnim živcem. Peronealne tetive opskrbljuju se krvlju […]
Bolno stopalo – 16. dio
Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta Ruptura Ahilove tetive. Peporuke. Da bi se spriječila upala Ahilove tetive ili puknuće Ahilove tetive, preporučuju se sljedeće: • Fleksibilnost je važan cilj prevencije ozljeda, dakle istezanje mišića I tetive. • Bol gotovo nikad nije normalna. Ako se pojave bolovi u mišićima stražnjeg djela potkoljenice ili petama, treba razmisliti o prestanku aktivnosti. • Ako mirovanje […]
Bolno stopalo – 15. dio
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Ruptura Ahilove tetive. Rehabilitacija. Fizikalna terapija i rehabilitacija su neophodni dio liječenja nakon ozljede Ahilove tetive. Kod bolesnika s djelomičnom rupturom koja se liječila nekirurški, rehabilitaciju treba započeti nakon što prestane bol. Bolesnici koji su operirani nemaju potrebu za fizikalnom terapijom tijekom akutne faze zacjeljivanja, ali se preporučuje nakon zacjeljivanja reza. Nakon uklanjanja gipsa gležanj […]
Bolno stopalo – 14. dio
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Ruptura Ahilove tetive. Nekirurško liječenje. U nekirurškom liječenju, bolesnik dobiva nosivu ortozu. Uobičajeno vrijeme liječenja je oko 8 tjedana s korekcijom položaja skočnog zgloba svaka dva tjedna. Tijekom prvih tjedana, gležanj se često imobilizira, nakon čega je dopušteno postupno povećavanje aktivnosti pokreta u kombinaciji s povećanjem opterećenja težinom. Neoperativno liječenje izbjegava rizike povezane s operativnim […]
Bolno stopalo – 13. dio
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Ruptura Ahilove tetive. Pregled. • Treba obaviti pregledati obje noge radi usporedbe. • Pažnju treba obratiti na otekline, modrice i osjetljivost zahvaćene potkoljenice. • Ako dođe do potpunog puknuća Ahilove tetive, liječnik može palpirati prazninu ili udubinu unutar tetive. • Treba obratiti pažnju i na smanjenje opsega pokreta u gležnju, te ukoliko bolesnik otežano pomiče […]
Bolno stopalo – 11. dio
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Ruptura Ahilove tetive. Općenito o ozljedi. Ruptura ili puknuće Ahilove tetive je ozljeda koja zahvaća stražnji dio potkoljenice. Uglavnom se javlja kod rekreativnih sportaša, no može se javiti kod bilo koga. Ahilova tetiva snažna je vlaknasta vrpca koja povezuje mišiće stražnjeg dijela potkoljenice s petnom kosti. Tetiva ima visoke funkcionalne zahtjeve i od presudne je […]
Bolno stopalo – 10. dio
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Diferencijalna dijagnoza Isključiti potpunu ili djelomičnu rupturu Ahilove tetive. Kao pomoć tu je, između ostalog, Thompsonov test koji se provodi s pacijentom koji leži na trbuhu. U slučaju pozitivnog testa, nije primijećeno nikakvo ili malo kretanja u gležnju; tada je pukla Ahilova tetiva. U slučaju atipične prezentacije i nejasne dijagnoze, treba razmotriti trombozu potkoljenice, puknuće […]