Psihoterapija, metoda liječenja – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Ako se ranije navedeni način mapiranja odvija kroz pozitivnu povezanost i emocije, dolazi do poticanja autentičnosti i ljubavi.

Ako se ranije navedeni način mapiranja odvija kroz pozitivnu povezanost i emocije, dolazi do poticanja autentičnosti i ljubavi, no nasuprot tome ako se odvija kroz traumatične situacije, kao posljedica se mogu javiti psihijatrijski simptomi. Ovo također  utječe na formiranje i osjećaj selfa djeteta, njegovo samopoštovanje i osjećaj vrijednosti. Isto tako utječe na kvalitetu stvaranja odnosa s drugim ljudima u smislu nepovjerenja, emocionalnog povlačenja i ljutnje.

Ovisno o našem individualnom genetskom temperamentu razvit će se određeni tip psihijatrijskih simptoma – depresija, anksioznost, fobije, opsesije, prisile ili psihoza. Ista ili slična trauma u dvije osobe može dovesti do razvoja različitih simptoma. Odricanje i zlostavljanje kod jedne osobe može dovesti do razvoja depresije, dok slična trauma u drugoj osobi može dovesti do razvoja drugih smetnji. Naš temperament je genetska komponenta koja sudjeluje u oblikovanju psihijatrijskih simptoma i poremećaja.

Proces psihoterapije specifično i biološki obnavlja nastala oštećenja. Robert Berezin pojednostavljeno opisuje primjer neuromuskularnog učenja kroz primjer učenja sviranja gitare. Neuromuskularno učenje slično je učenju sviranja drugih muzičkih instrumenata, sportskih vještina, plesa, itd.

Kada pokušavamo naučiti odsvirati određeni akord na gitari potrebna je potpuna pažnja da bismo razdvojili prste na točno određen i precizan način. Prvi pokušaj je neuspješan, to je potrebno učiniti vrlo polako, mišići nemaju osjećaj da mogu uspjeti, zadržati određenu poziciju ili postići određeni zvuk. A osim toga javlja se i bolan osjećaj. U početku su potrebne sekunde da bi se postigao točan položaj ruke jer svaki prst zasebno treba postaviti.

Kako nastavljamo vježbati sviranje tog akorda, postupno to postaje sve lakše. Sljedećih dana je to i dalje nespretno, ali lakše, premda je potrebna potpuna koncentracija da bi se postigao željeni cilj. Zvuk je sve bolji, ali sam proces je i dalje vrlo polagan. Nakon nekoliko dana vježbanja, konačno se uspijeva odsvirati akord. Prsti više ne bole, bolja je i koordinacija prstiju, a nema više ni svjesnog napora. Ne moramo više razmišljati kako to postići jer smo savladali tu vještinu. Uspostavili smo neuromuskularnu mapu tog akorda u svom korteksu.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Bipolarni afektivni poremećaj

Primjena psilocibina kod bipolarnog afektivnog poremećaja

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaMale nerandomizirane kliničke studije pokazuju kako jedna doza sintetičkog psilocibina u kombinaciji s psihoterapijom značajno reducira simptome terapijski rezistentne depresije kod bipolarnog afektivnog poremećaja tipa II (BAPII). Ipak, istraživači i drugi stručnjaci upozoravaju kako ove rezultate treba uzeti s oprezom. Tri tjedna nakon primjene psilocibina i psihoterapije, rezultati depresije kod svih 15 sudionika smanjili su […]

Psihoterapija

Ne mogu obuzdati mjehur u stresnim situacijama. Kako da si pomognem?

Osobni izgled

Tjelesni dismorfni poremećaj: priprema objave novih smjernica u Europi  

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteEuropske smjernice za dijagnosticiranje i liječenje tjelesnog dismorfnog poremećaja pripremaju se za objavu. Ovo stanje u velikoj je mjeri definirano patološkom percepcijom i ponašanjem vezanim uz osobni izgled. Razvoj smjernica za tjelesni dismorfni poremećaj koji je poznat brojnim kliničkim dermatolozima, zamišljen je kao praktičan alat (Maria-Angeliki Gkini). Prema DSM-5 klasifikaciji ovaj poremećaj je definiran kao […]

Liječenje depresije

Depresija

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteUčestalost depresije je u porastu te se smatra da će uskoro postati drugi svjetski zdravstveni problem. Procjenjuje se da tijekom života od depresije oboli oko 20% žena i 10% muškaraca. Depresija se javlja u svim razdobljima života, ali je najčešća pojavnost u ljudi srednje životne dobi što sa sobom nosi brojne posljedice: poteškoće u radnom […]

Psihoterapija

Neugodne misli – što mi je činiti?

Antidepresivi

Razumijevanje depresija – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteDepresija predstavlja vrlo složen sindrom. Pokušaji da što bolje razumijemo na koji način ona utječe na naš mozak može dovesti do razvoja personaliziranog i učinkovitog pristupa liječenju. Otsuka America Pharmaceutical objavila je interesantan članak o tome kako se mijenja naše razumijevanje depresije. Dijagnostički kriteriji za depresiju ponekad mogu djelovati zbunjujuće jer različite osobe mogu opisivati […]

Iz iste kategorije

Psihijatrija shutterstock_1997875346

Uporaba kanabisa i pojava tjeskobe

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrema novom istraživanju autora Myrana i suradnika objavljenom u časopisu The Lancet journal eClinicalMedicine, obrasci korištenja kanabisa koji navode pacijente da se jave na pregled u hitnu službu mogu povećati rizik od razvoja anksioznog poremećaja i pogoršati anksiozne poremećaje kod pacijenata koji ih već imaju. U studiji koja je obuhvatila više od 12 milijuna sudionika, oko 24% […]

Psihijatrija shutterstock_2250489243

Perinatalni psihički poremećaji

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrema istraživanju Kare Zivin i suradnika sa Sveučilišta Michigan, objavljenom u časopisu Health Affairs, broj žena s perinatalnim poremećajem raspoloženja i anksioznosti (PMAD) naglo je porastao u Sjedinjenim Državama. Njihova studija istraživala je trendove po državama i vremenskim razdobljima. Studija pokazuje kako je između 2008. i 2020. godine, u nacionalnoj kohorti od 750 004 žena […]

Psihijatrija shutterstock_2229886135

Korištenje pametnih telefona i suicidalno ponašanje kod odraslih osoba s visokim rizikom od samoubojstva

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNovo provedeno istraživanje ukazuje na mogućnosti da kod odraslih osoba s visokim rizikom od samoubojstva, korištenje pametnih telefona kasno noću može biti povezano s povećanim rizikom od suicidalnih ideja i planiranja samoubojstva sljedeći dan. Aktivno korištenje tipkovnice, posebno usred noći, pokazalo je zaštitne učinke protiv suicidalnih ideja. Istraživači su u svom istraživanju ispitivali jesu li […]

Psihijatrija

Kako smanjiti nagle emocionalne promjene i impulzivno ponašanje u odnosima?

Psihijatrija shutterstock_1053348299

Komplikacije poremećaja prehrane – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaOsobe s poremećajem prehrane također su imale šest puta veću vjerojatnost za razvoj osteoporoze, dvostruko veću vjerojatnost oboljenja od zatajenja srca i tri puta veću vjerojatnost za razvoj dijabetesa. Dijagnoza poremećaja prehrane također je utjecala na mentalno zdravlje, pri čemu su pacijenti imali sedam puta veću vjerojatnost za razvoj depresije i više od devet puta […]

Psihijatrija

Komplikacije poremećaja prehrane – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePosljedica poremećaja prehrane o kojima se govori u ovom članku prvenstveno žele ukazati na niz komplikacija povezanih s otkazivanjem organa, psihičkim poremećajima i preuranjenom smrtnošću. Naime, nova studija obavljena u časopisu British Medical Journal ukazuje kako su rizici od ozbiljnih tjelesnih bolesti, psihijatrijskih poremećaja i prerane smrti znatno povećani kod osoba s poremećajima prehrane nakon […]

Psihijatrija Depositphotos_194660438_L

Istraživanja podloge poremećaja iz spektra autizma – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaNovo područje istraživanja usmjereno je na crijevni mikrobiom i na to može li crijevna disbioza doprinijeti riziku od autizma. Navodi kako nekolicina studija pokazuju da postoji crijevna disbioza kod autizma te da je ona povezana sa simptomima autizma. No, ono što znamo jest da sve razlike u ponašanju moraju biti putem crijevnog mikrobioma ili interakcija […]

Psihijatrija

Je li ovaj način postupnog ukidanja navedenog lijeka ispravan i siguran?