Sunce i kosa

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Kosa je važna za lijep izgled i ogledalo je zdravlja. Svaka promjena u izgledu kose može nas brinuti i može biti razlog odlaska liječniku.

Uz mnogobrojne preparate za kosu nastojimo zadržati lijep izgled kose tako da je ona sjajna gusta kao na reklami, a često uz pitanje da li je to danas zapravo i moguće.

Danas je kosa izložena mnogobrojnim vanjskim štetnim utjecajima koji na nju djeluju. Najčešće spominjani vanjski čimbenici su sunce, vjetar, uvjeti rada, suh zrak, mehanička oštećenje, agresivne boje za kosu, neadekvatna i nepravilna njega  i dr. Tako oštećena kosa je bez sjaja, tanka, lomljiva, djeluje krhko, promijenjene  boje.

Sunce može jako oštetiti kosu, pogotovo ako je ona prethodno bila podvrgnuta agresivnijim zahvatima, pa sunce i često kupanje u moru dovode do oštećenja vlasi. UVAi UVB zrake djeluju na kosu: UVB djeluje  na površinu kose ne prodire do sredine dlake, dok UVA prodire kroz kutikulu i dolazi do kore.

Djelovanjem sunca dolazi i do promjene boje kose pa smeđa postaje crvenkasta, a svijetla kosa žuti. Drugi štetni utjecaji (kao sušenje kose vrućim fenom, jaki kemijski zahvati) dovode do promjene strukture vlasi pa mogu nastati čvorići na dlaci, ili nastaju sitni mjehurići u strukturi vlasti ili se pojavljuju čvorići zapetljane kose koju je teško češljati.

Kako smanjiti oštećenja kose pogotovo ono nastalo UV zrakama? Podrazumijevalo bi se: pravilno ju njegovati, uz uporabu lokalni preparata koji pružaju fotozaštitu i imaju u sebi lokalno antioksidanse. Potrebno je koristiti blage šampone, maske i regeneratore. Osim toga danas su na tržištu i mnogobrojni preparati za kosu koji imaju u sebi UV zaštitu u obliku spreja, losiona, pjena za kosu, a također i moderni preparati koji antioksidane (najčešće zeleni čaj, ekstrakt oraha i koenzim Q).

Sve ovo navedeno može nam pomoći sačuvamo ljepotu kose i smanjimo oštećenja tijekom ljeta i godine.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Rak prostate

Imam li veći rizik za rak prostate ako mi se kosa prorijedila?

Probavni sustav

Sunce i probava: utjecaj vitamina D na bolesti probavnog sustava

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVitamin D, poznat i kao “sunčev vitamin”, ima ključnu ulogu u metabolizmu kalcija i zdravlju kostiju, no u posljednjih desetak godina sve više se prepoznaje i njegov širi učinak na ljudski organizam, uključujući utjecaj na imunološki sustav i funkciju probavnog trakta. Ljeto, razdoblje godine u kojem se najviše izlažemo suncu, idealna je prilika za razmatranje […]

Ljeto

Ljeto i mokraćne infekcije

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteLjetno je doba rizično za smetnje mokrenja. Vrijeme kupanja i mokrih kupaćih kostima, oskudne odjeće, maestrala, bosih ili mokrih nogu… Vrlo često možemo čuti, najčešće žene, kako izgovaraju ovu rečenicu. I dok je sasvim jasno kako se manifestira i što je prehlada u području respiratornog sustava, ostaje manje jasno što je to zapravo „prehlada“ mjehura. […]

Infekcija uha

Infekcije uha nakon kupanja u moru

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteLjeto i more donose osvježenje, ali i određene zdravstvene izazove. Jedan od češćih problema, osobito kod djece i osoba koje često plivaju ili rone, su infekcije uha nakon kupanja. Najčešće se radi o tzv. vanjskom uhu ili plivačkom uhu, no u rijetkim slučajevima mogu biti zahvaćeni i srednje i unutarnje uho. Zašto nastaju infekcije uha […]

B5

Brza pomoć za opekline i iritacije – dekspantenol u proljetnoj ljekarni

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSunčeve zrake dolaskom proljeća sve su intenzivnije što se može odraziti na koži u obliku blagih opeklina od sunca, iritacija i crvenila. Takve promjene mogu nastati naglo i nenadano i kod kraćeg izlaganja kada se ne očekuje da bi to moglo ostaviti neki trag na koži, no koža kao veliki organ može burno odreagirati na […]

Kosa

Je li zabrinjavajuće ako madež blizu kose otpada komadić po komadić?

Iz iste kategorije

Dermatologija shutterstock_718245847

Alkohol i koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAlkohol može djelovati na kožu iznutra, putem konzumacije, ili izvana, kroz kozmetičke proizvode koji ga sadrže. Poznato je da alkohol negativno utječe na zdravlje jer uzrokuje ovisnost, oštećenja jetre te različite probleme s mentalnim zdravljem. Budući da je riječ o toksinu s vrlo malom hranjivom vrijednošću, alkohol može štetno djelovati na mnoge organe, mijenjati funkciju […]

Dermatologija shutterstock_2606608265

Iritacije kože uzrokovane hladnoćom

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteHladnije vrijeme i niže temperature mogu snažno utjecati na kožu i uzrokovati različite promjene. Koža je kod pojedinih osoba različito osjetljiva na hladnoću; burnije mogu reagirati djeca, ali i osobe starije životne dobi. Pojedine manifestacije javljaju se na otkrivenim dijelovima kože, poput lica i ruku, no ponekad se promjene potaknute hladnoćom mogu pojaviti i na […]

Dermatologija

Što može biti crveni, svrbeći pečat na leđima koji se pojavio prije desetak dana?

Dermatologija Depositphotos_13851285_L

Kako na koži prepoznati Herpes zoster

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVirusne infekcije kože imaju raznolik oblik i bitno ih je prepoznati. Ponekad se na koži može javiti crvenilo praćeno osjećajem peckanja i bolovima uz vidljive mjehuriće, pa se može posumnjati da se radi o herpes zosteru. Premda opekotine kože uzrokovane toplinom ili, primjerice, kontaktom s gusjenicama mogu izgledati kao crvenilo s mjehurićima, kod herpes zostera […]

Dermatologija Depositphotos_149029145_L

Vitamini i lijepa koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVitamini su od velike važnosti za zdravlje i ljepotu kože. Kako bi se to postiglo, pomaže raznolika i pravilna prehrana, no u ubrzanom tempu života vrlo često se obroci preskaču ili su jednoliki i nedovoljno hranjivi. Voće i povrće nisu dovoljno zastupljeni kao svakodnevni dio obroka, već se sporadično nađu na tanjuru, a proteinski dio […]

Dermatologija Depositphotos_701545836_L

Zašto se kortikosteroidne kreme ne smiju dugo i neograničeno primjenjivati na koži lica?

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Dermatologija

Što može biti dugotrajna kožna promjena koja svrbi i ne prolazi mjesecima?

Dermatologija Depositphotos_85160984_L

Što su urođeni madeži?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteMadeži mogu nastajati tijekom života, ali se mogu opaziti već nakon rođenja i tada se nazivaju urođeni ili kongenitalni madeži. Prema nekim statistikama javljaju se u 0,2% do 2% novorođenčadi, odnosno kod jedne od stotinu beba. Mogu biti različitih veličina: mali – do 1,5 cm srednje veliki – od 1,5 do 20 cm veliki – […]