Kako pomladiti kožu ruku

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Koža na rukama najbrže stari jer je svakodnevno pod jakim vanjskim utjecajima što vodi k oštećenju kože na rukama. Koža na rukama vrlo često je izdajnik godina…

Koža na rukama najbrže stari jer je svakodnevno pod jakim vanjskim utjecajima što vodi k oštećenju kože na rukama. Koža na rukama vrlo često je izdajnik godina, pa lice može biti lijepo i njegovano s malo bora dok ruke ne izgledaju tako lijepo. Često se na fotografijama slavnih glumica iznenadimo razlici ljepote kože lica i ruku i zapitamo kako tolika razlika i da li je osoba stvarno toliko stara.

U svom radu svaki dermatolog vrlo često ima upite od strane pacijenatica kako pomladiti kožu na rukama i ima li pomoći kako bi ruke izgledale nekako drugačije i pomlađeno. Iako su različite kreme za njegu na tržištu dostupne svima ruke se zapravo premalo i neredovito njeguju. Danas su moderni različiti postupci njege i uljepšavanja noktiju dok je njega kože na rukama nekako zapostavljena.

Kako za kožu cijelog tijela tako i za kožu ruku vrlo loše utječe prekomjerno izlaganje suncu i pušenje. Koža na rukama najviše je  izložena prekomjernom izlaganju vodi, detrđentima, promjenama temperature i različitim kemikalijama poput sredstava za pranje u kućanstvu. Sve to vodi suhoći kože, pucanju,crvenilu,nastajanju  hiperpigmentacija, preuranjenom starenju, stanjenu kože.

Zaštitne rukavice u kućanstvu rijetko se primjenjuju te je dodir s detrđentima i kemikaijama u kućanstvu svakodnevano, te se tijekom zime uslijed hladnoće koža dodatno oštećuje. Iako trajni lak znantno uljepšava nokte, ne preporučuje se stalno imati ovakve preparate na noktima te je ponekad potrebno nokte i ostaviti bez lakiranja. Ako se primjete neke promjene pod noktima, promjena boje nokta ili uzdizanje noktiju te promjena površine nokta potreban je pregled kod dermatologa kako bi se utvrdilo o kojim promjenama se radi.

Kako bi se koži ruku vratila ljepota i zdravlje potrebno je provesti niz postupaka. Preporučuju se piling kože ruku, učiniti jednom tjedno kako bi se uklonile suhe površinske stanice, tijekom dana ruke ne prati učestalo, te koristiti blage sapune po mogućnosti sidnete koji ne isušuju kožu.

Kreme za njegu mogu imati retinol, C vitamin, različite antioksidanse kako bi se popravila struktura kože i oštećenja. Hranjive maske te hranjive noćne kreme za ruke svakako su dobrodošle u tretmanu njege.

Od profesionalnih postupaka preporučuju se tretmani mikrodermoabrazije, te profesionalni pilinzi kože.

Parafinske kupke za ruke izrazito njeguju i zaglađuju kožu na rukama, a sam postupak se provodi tako da se ruke umoće u tekući parafin nakon čega ste stavljaju  prozirne PVC vrećice te frotiraste rukavice, te se sve skida nakon deset minuta. Tretmani njege ruke jako uljepšavaju ruke, pa se u profesionalnim tretmanima rani piling ruku i stavljaju hranjive maske.

Vrlo su djelotvorni i kemijski medicinski pilinzi kojima se uklanjaju pigmentacijeske promjene, i suhi površinski sloj. Ovi pilinzi nisu jako agresivni, ali su jako djelotvorni.

Punjači s hijaluronskom kiselinom kao i potpuci mezoterapije obogaćuju kožu hijaluronskom kiselinom koja je i inače normalni sastojak kože, ali se godinama gubi pa je ovaj postupak vrlo djelotvoran u pomlađivanju. U mezoterapiji se uz hijaluronsku kiselinu u kožu apliciraju i vitamini, aminokiseline i minerali.

Mladolikost kože zahtijeva stalnu njegu za koju je najbolje uz onu što se provodi kod kuće, nastaviti i uz profesionalne procedure.

 

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Duhanski dim

Nikotin i koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNikotin je sastojak duhanskog dima i jedan je od najačih biljnih otrova koji djeluje na mozak, ali i na druge organe poput kože. Duhanski dim sadrži više od 1500 sastojaka koji utječu na tijelo, pa tako i na kožu. Nikotin je odgovoran za nastanak ovisnosti o pušenju, koja se smatra teškom ovisnošću – čak težom […]

posjekotina

Ožiljci kroz život – savjeti magistre farmacije za ljepšu kožu

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Bol

Stanje nakon opekline – molim stručan savjet

Pretjerana njega kože

Može li se pretjerati u njezi kože?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNjega kože neizostavan je dio brige o sebi. Može biti vrlo jednostavna i obuhvaćati samo umivanje vodom, ali i uključivati složene postupke s čak dvadesetak koraka. Mnogobrojne su upute o tome kako njegovati kožu, pa smo često bombardirani raznim savjetima – osobito putem društvenih mreža koje obiluju takvim sadržajem. Sam pristup njezi kože mijenjao se […]

Suportivna njega kože s psorijazom

Suportivna njega kože s psorijazom

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePsorijaza je kronična kožna bolest koja može započeti u bilo kojoj životnoj dobi. U njezinoj podlozi postoji genetska predispozicija, tj. naslijeđe, zbog čega se može javiti kod više članova uže ili šire obitelji. Psorijaza se može pojaviti samo na određenim dijelovima tijela, poput laktova, koljena ili vlasišta, ali i zahvatiti veće površine kože. Način i […]

Koža

Imam problem sa crvenilom na koži – molim pomoć

Iz iste kategorije

Dermatologija

Ubodi komaraca – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUbodi komaraca stvaraju neugodu tijekom toplijeg doba godine, nešto što smo svi doživjeli i nije nam strano. Mnogi kažu da komarci neke ljude bodu više, a neke manje – pa su vjerovanja da je nečija krv “slađa”, koža tanja ili mirisom privlačnija za komarce. Na mjestu uboda nastaje crvenilo i otok koji se jasno uočava. […]

Dermatologija

Ubodi komaraca – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUbodi komaraca česta su pojava tijekom ljeta i više nisu nešto bezazleno na što ne treba obratiti pozornost. Iako se provode različite akcije koje suzbijaju komarce, mnoge osobe se tuže da su im komarci zadali probleme tijekom ljeta. Nekada se može raditi o zujanju komaraca tijekom noći i nastajanja uboda, što ometa san, pa odmor […]

Dermatologija

Gljivične infekcije noktiju u odraslih

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteGljivične infekcije noktiju vrlo su česta pojava u odrasloj populaciji – prema nekim procjenama pogađaju čak 10 % ljudi. Određene životne navike pogoduju razvoju infekcije, poput učestalog pranja ruku, oštećenja noktiju zbog posla, nestručno izvedene manikure ili pedikure, nošenja zajedničke obuće, rada u vlažnim uvjetima, korištenja tvrde radne obuće, česte upotrebe bazena i sauna, znojenja […]

Dermatologija

Kašnjenje menstruacije i smeđi iscjedak – što poduzeti?

Dermatologija

Kako prepoznati gljivice na noktima?

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Dermatologija

Uzroci, simptomi i liječenje gljivičnih infekcija noktiju

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Dermatologija

Primjena benzil benzoata 25% na intimnom području – je li sigurno?

Dermatologija

Brza pomoć za opekline i iritacije – dekspantenol u proljetnoj ljekarni

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSunčeve zrake dolaskom proljeća sve su intenzivnije što se može odraziti na koži u obliku blagih opeklina od sunca, iritacija i crvenila. Takve promjene mogu nastati naglo i nenadano i kod kraćeg izlaganja kada se ne očekuje da bi to moglo ostaviti neki trag na koži, no koža kao veliki organ može burno odreagirati na […]