Utrnulost ruku za vrijeme spavanja – molim Vaše mišljenje

Poštovani vec dva meseca skoro svaku noc dok spavam pogotovo pred jutro mi trnu ruke ali samo prsti i dlanovi. Gornji deo ruku ne. Desava se to na obe ruke i najcesce pred budjenje primetim . Čim se probudim, i razmrdam ruke prestaje i ne pojavljuje vise tokom dana. Cudno mi je da se desava skoro svaku noc a menjala sam i krevete i jastuke tj trne i kad spavam negde drugde se desava isto.36godina

4.11.2024

Odgovara

prof. dr. sc. Nataša Klepac dr. med., specijalist neurologije, subspecijalist neurodegenerativnih bolesti

Poštovani hvala Vam na pitanju. Utrnulost u rukama nakon spavanja može biti uzrokovana različitim čimbenicima poput pritiska na živce koji su bitni za ispravnu funkciju mišića ruku i šaka. Spavanje u položaju koji komprimira živce u ruci, poput ulnarnog živca (u laktu) ili medianusa (u zapešću), može dovesti do privremene obamrlosti.
Hernija diska ili degenerativne promjena vratne kralježnice također mogu vršiti pritisak na živčane korijenova uzrokujući utrnulost ili trnce u rukama.
Nedostatak određenih vitamina, poput vitamina B12, može dovesti do oštećenja živaca i utrnulosti u ekstremitetima.
Dehidracija i/ ili neravnoteža elektrolita u vidu niskih razina kalija, magnezija ili kalcija mogu utjecati na funkciju živaca, što dovodi do utrnulosti.
Ukoliko su tegobe prisutne svaku noć svakako bih Vam savjetovala da se obratiti svom liječniku obiteljske medicine kako bi na temelju pregleda mogli započeti dijagnostičku obradu i odrediti uzrok tegoba. Nadam se da sam Vam pomogla s odgovorom. Želim Vam svako dobro.

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Migrena

Kako liječiti kroničnu migrenu?

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteLiječenje kronične migrene uključuje kombinaciju akutnog ublažavanja simptoma, preventivne terapije i promjena načina života. Često se preporučuje vođenje dnevnika glavobolje kako bi se dokumentirala učestalost napada, okidači i odgovor na liječenje. Kronična migrena može biti onesposobljavajuće stanje koje je često povezano s većim stopama komorbiditeta poput fibromialgije, sindroma iritabilnog crijeva i poremećaja raspoloženja. Ekonomski trošak […]

San

Zašto ne mogu normalno spavati unatoč terapiji za anksioznost?

Hmelj

Kada san ne dolazi na oči, nesanica

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteŠto je nesanica? Nesanica je definirana kao poremećaj spavanja koji uključuje teškoće usnivanja, održavanja sna ili prerano buđenje, uz osjećaj nedovoljne odmornosti. Simptomi uključuju umor, razdražljivost, slabiju koncentraciju i opće smanjenje kvalitete života. Akutna nesanica često je posljedica stresa, emocionalnih uzbuđenja, promjene rutine ili okoline. Kronična nesanica može biti povezana s anksioznošću, depresijom, lijekovima, kroničnim […]

San

Prirodna snaga sna: klinički dokazani učinci biljnih ekstrakata u borbi protiv nesanice

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteUbrzani tempo modernog načina života često narušava naš prirodni ritam sna, ostavljajući nas umornima i bez energije. Kvalitetan i dubok san ključan je za oporavak tijela i uma, no stres i svakodnevne obaveze često otežavaju njegovo postizanje. Dodaci prehrani sa pažljivo odabranim prirodnim sastojcima mogu pomoći u podršci zdravog sna i poboljšanju općeg osjećaja dobrobiti. […]

Iz iste kategorije

Neurologija

Kako pomoći osobi sa smetnjama govora?

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Neurologija shutterstock_2760593829

Kako pomoći osobi sa smetnjama govora?

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Neurologija shutterstock_2220055561

Kako živjeti s „mental fog-om“?

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Neurologija

Što znači T2 hipointenzitet u malom mozgu na MR-u vratne kralježnice i treba li učiniti dodatnu obradu?

Neurologija shutterstock_2302169179

Mental fog

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Neurologija shutterstock_2693028373

Život s benignim fascikulacijskim sindromom

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteBenigni fascikulacijski sindrom je neurološko stanje koje prvenstveno karakteriziraju spontani, nevoljni trzaji mišića (fascikulacije) koji se javljaju u različitim dijelovima tijela. Iako trzaji mogu biti trajni i uznemirujući, benigni fascikulacijski sindrom nije povezan s progresivnim oštećenjem živaca ili slabošću mišića na način na koji su to ozbiljne bolesti motornih neurona. Benigni fascikulacijski sindrom može se […]

Neurologija

Što znači nalaz opsežnog kalcifikata falksa cerebri na MR-u mozga i može li biti povezan s glavoboljama i dvoslikama?

Neurologija shutterstock_217560982

Benigni fascikulacijski sindrom (BFS)

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteBenigni fascikulacijski sindrom (BFS) je neurološko stanje karakterizirano upornim trzajima mišića (fascikulacijama). Iako klinički tijek nije progresivan, može uzrokovati značajnu patnju i tjeskobu kod oboljelih, uglavnom zbog sličnosti sa simptomima ozbiljnih neuroloških poremećaja poput bolesti motornih neurona. Što su fascikulacije?Fascikulacije su nevoljne kontrakcije mišićnih vlakana koje su vidljive ispod kože. Nastaju kada se živčana stanica […]