Kosa i ljeto

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Lijepa i zdrava kosa ukras je svakom licu, pa ju je potrebno tijekom ljeta zaštiti od svih vanjskih utjecaja.

Tijekom ljeta na kosu djeluje sunce svojim UVA i UVB zrakama kao i kupanje u moru te učestalo pranje. Svim tim kosa može djelovati oštećeno i suho. Kako kosa nakon ljeta ne bi djelovala suho i oštećeno, ponekad samo na vrhovima, ali često na cijeloj dužini vlasi, tijekom ljeta joj se mora pružiti dodatna pažnja i njega. Kosa koja je prethodno bila bojana ili podvrgnuta tretmanima s hidrogenom dodatno je osjetljiva na sva oštećenja.

Učestala primjena pegla za kosu, fena, toplih uvijača, četki koje zagrijavaju i ravnaju mogu dodatno oštetiti površinu vlasi. Bojanoj kosi nikako ne odgovara prekomjerno pranje u slanoj vodi jer ako je dehidrirana može postati jako kovrčava, suha i neupotrebljiva za stiliziranje i oblikovanje bilo kakove frizure. Radi jake lomljivosti nemoguće ju je počešljati i urediti.

Svakodnevno pranje kose u nekih osoba može imati obrnuti učinak pa ne izazove suhoću već jače mašćenje i vlasišta i kose. Time kosa djeluje teška i bez volumena, a moguća je i pojava masnije prhuti. Rješenje za navedeno je kosu manje prati i obavezno ju nakon kupanja u moru isprati hladnom vodom. Kod masnije kose pomažu i šamponi za suho pranje kose koji se nanose na vlasište i upijaju prekomjerni sebum.

Tijekom ljeta kosu je potrebno prati s blagim šamponima koji su namijenjeni svakodnevnoj primjeni. U njezi kose nakon izlaganja suncu i morskoj vodi uvijek je bitno njegovati kosu maskama za kosu koje se ispiru nakon nekoliko minuta. Preporučljiva je primjena i regeneratora koji se ne ispiru kao i primjena seruma za njegu kose.

No, ono što je tijekom ljeta zaista najbitnije je priprema kose za odlazak na plažu i izlaganju UV zrakama. Za kosu je vrlo ljekovito prije odlaska na plažu u cijeloj dužini nanijeti regenerator za kosu koji će tijekom kupanja u moru smanjiti mogućnost dehidracije. Također u tome pomažu i ulja kao što je maslinovo, bademovo ili takozvana suha ulja koja čuvaju kutikulu vlasi. Suha ulja su izvrsni proizvodi za njegu kose jer svojim hranjivim sastojcima kosi daju sjaj. Iako ne postoji stroga definicija između suhih i klasičnih ulja, suha ulja se većinom sastoje od nezasićenih masnih kiselina iz biljnih ulja. Najpoznatija suha biljna ulja su ulja avokada, sjemenki ruže, sezama, grejpa, suncokreta, boražine, noćurka, šafranike, jojobe, zlatnog lana i dr.

U očuvanju kose od sunčevih zraka pomažu proizvodi za kosu koji sadrže zaštitni faktor. Oni mogu biti u obliku spreja, ulja, balzama za kosu i nanose se prije odlaska na plažu. Ako se uz to kosa splete u pletenicu te pokrije šeširom ili maramom bit će sigurno daleko ljepša i zdravija nakon povratka s mora.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

UV zdračenje

Opekline od sunca – više od crvene kože

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSunce donosi toplinu, svjetlost i dobro raspoloženje, no predugo izlaganje njegovim UV zrakama može imati neugodne posljedice. Opekline od sunca nisu samo estetski problem, one predstavljaju ozbiljno oštećenje kože, a učestale opekline značajno povećavaju rizik za rak kože, uključujući i melanom. Opekline od sunca nastaju kada ultraljubičasto (UV) zračenje ošteti stanice gornjeg sloja kože (epidermisa). […]

Kosa

Je li propisana terapija za alopeciju areatu odgovarajuća i kada se može očekivati napredak?

Probavni sustav

Sunce i probava: utjecaj vitamina D na bolesti probavnog sustava

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVitamin D, poznat i kao “sunčev vitamin”, ima ključnu ulogu u metabolizmu kalcija i zdravlju kostiju, no u posljednjih desetak godina sve više se prepoznaje i njegov širi učinak na ljudski organizam, uključujući utjecaj na imunološki sustav i funkciju probavnog trakta. Ljeto, razdoblje godine u kojem se najviše izlažemo suncu, idealna je prilika za razmatranje […]

UVB

Brza pomoć za opekline i iritacije – dekspantenol u proljetnoj ljekarni

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSunčeve zrake dolaskom proljeća sve su intenzivnije što se može odraziti na koži u obliku blagih opeklina od sunca, iritacija i crvenila. Takve promjene mogu nastati naglo i nenadano i kod kraćeg izlaganja kada se ne očekuje da bi to moglo ostaviti neki trag na koži, no koža kao veliki organ može burno odreagirati na […]

Rak prostate

Imam li veći rizik za rak prostate ako mi se kosa prorijedila?

Životna dob

Uzroci alopecije kod žena kroz različitu životnu dob

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteIspadanje kose u žena vrlo je česta pojava koja može biti vidljiva već u djetinjstvu, ali i kasnije tijekom života. Ova pojava čest je razlog dolaska dermatologu na pregled kako bi se ispadanje kose zaustavilo. Roditelji su vrlo često jako zabrinuti radi ispadanja kose svoje u djevojčice kako ne bi neki ozbiljniji zdravstveni problem bio […]

Iz iste kategorije

Dermatologija shutterstock_2665923847

Kako izbjeći nuspojave prilikom liječenja minoksidilom

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Dermatologija shutterstock_2022568520

Minoksidil: provjereno rješenje u borbi protiv ispadanja kose

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Dermatologija

Što može biti malo pomično ispupčenje na koži testisa koje postoji već duže vrijeme?

Dermatologija shutterstock_2364785049

Promjene na noktima tijekom zime

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteZima je godišnje doba s niskim temperaturama koje djeluju na nokte i uzrokuju različite promjene. Iako nokti tijekom zime donekle sporije rastu, podložniji su oštećenjima koja mogu biti više ili manje uočljiva. Na različite načine hladno doba godine proživljavaju nokti na rukama i nogama. Nokti na rukama izloženi su jačoj dehidraciji jer je i koža […]

Dermatologija shutterstock_2306094187

Androgenetska alopecija kod žena

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Dermatologija shutterstock_718245847

Alkohol i koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAlkohol može djelovati na kožu iznutra, putem konzumacije, ili izvana, kroz kozmetičke proizvode koji ga sadrže. Poznato je da alkohol negativno utječe na zdravlje jer uzrokuje ovisnost, oštećenja jetre te različite probleme s mentalnim zdravljem. Budući da je riječ o toksinu s vrlo malom hranjivom vrijednošću, alkohol može štetno djelovati na mnoge organe, mijenjati funkciju […]

Dermatologija shutterstock_2606608265

Iritacije kože uzrokovane hladnoćom

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteHladnije vrijeme i niže temperature mogu snažno utjecati na kožu i uzrokovati različite promjene. Koža je kod pojedinih osoba različito osjetljiva na hladnoću; burnije mogu reagirati djeca, ali i osobe starije životne dobi. Pojedine manifestacije javljaju se na otkrivenim dijelovima kože, poput lica i ruku, no ponekad se promjene potaknute hladnoćom mogu pojaviti i na […]

Dermatologija

Što mogu značiti crvene točkice u području stidnih dlaka iznad penisa?