Kosa i ljeto

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Lijepa i zdrava kosa ukras je svakom licu, pa ju je potrebno tijekom ljeta zaštiti od svih vanjskih utjecaja.

Tijekom ljeta na kosu djeluje sunce svojim UVA i UVB zrakama kao i kupanje u moru te učestalo pranje. Svim tim kosa može djelovati oštećeno i suho. Kako kosa nakon ljeta ne bi djelovala suho i oštećeno, ponekad samo na vrhovima, ali često na cijeloj dužini vlasi, tijekom ljeta joj se mora pružiti dodatna pažnja i njega. Kosa koja je prethodno bila bojana ili podvrgnuta tretmanima s hidrogenom dodatno je osjetljiva na sva oštećenja.

Učestala primjena pegla za kosu, fena, toplih uvijača, četki koje zagrijavaju i ravnaju mogu dodatno oštetiti površinu vlasi. Bojanoj kosi nikako ne odgovara prekomjerno pranje u slanoj vodi jer ako je dehidrirana može postati jako kovrčava, suha i neupotrebljiva za stiliziranje i oblikovanje bilo kakove frizure. Radi jake lomljivosti nemoguće ju je počešljati i urediti.

Svakodnevno pranje kose u nekih osoba može imati obrnuti učinak pa ne izazove suhoću već jače mašćenje i vlasišta i kose. Time kosa djeluje teška i bez volumena, a moguća je i pojava masnije prhuti. Rješenje za navedeno je kosu manje prati i obavezno ju nakon kupanja u moru isprati hladnom vodom. Kod masnije kose pomažu i šamponi za suho pranje kose koji se nanose na vlasište i upijaju prekomjerni sebum.

Tijekom ljeta kosu je potrebno prati s blagim šamponima koji su namijenjeni svakodnevnoj primjeni. U njezi kose nakon izlaganja suncu i morskoj vodi uvijek je bitno njegovati kosu maskama za kosu koje se ispiru nakon nekoliko minuta. Preporučljiva je primjena i regeneratora koji se ne ispiru kao i primjena seruma za njegu kose.

No, ono što je tijekom ljeta zaista najbitnije je priprema kose za odlazak na plažu i izlaganju UV zrakama. Za kosu je vrlo ljekovito prije odlaska na plažu u cijeloj dužini nanijeti regenerator za kosu koji će tijekom kupanja u moru smanjiti mogućnost dehidracije. Također u tome pomažu i ulja kao što je maslinovo, bademovo ili takozvana suha ulja koja čuvaju kutikulu vlasi. Suha ulja su izvrsni proizvodi za njegu kose jer svojim hranjivim sastojcima kosi daju sjaj. Iako ne postoji stroga definicija između suhih i klasičnih ulja, suha ulja se većinom sastoje od nezasićenih masnih kiselina iz biljnih ulja. Najpoznatija suha biljna ulja su ulja avokada, sjemenki ruže, sezama, grejpa, suncokreta, boražine, noćurka, šafranike, jojobe, zlatnog lana i dr.

U očuvanju kose od sunčevih zraka pomažu proizvodi za kosu koji sadrže zaštitni faktor. Oni mogu biti u obliku spreja, ulja, balzama za kosu i nanose se prije odlaska na plažu. Ako se uz to kosa splete u pletenicu te pokrije šeširom ili maramom bit će sigurno daleko ljepša i zdravija nakon povratka s mora.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Probavni sustav

Sunce i probava: utjecaj vitamina D na bolesti probavnog sustava

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVitamin D, poznat i kao “sunčev vitamin”, ima ključnu ulogu u metabolizmu kalcija i zdravlju kostiju, no u posljednjih desetak godina sve više se prepoznaje i njegov širi učinak na ljudski organizam, uključujući utjecaj na imunološki sustav i funkciju probavnog trakta. Ljeto, razdoblje godine u kojem se najviše izlažemo suncu, idealna je prilika za razmatranje […]

Sunce

Brza pomoć za opekline i iritacije – dekspantenol u proljetnoj ljekarni

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSunčeve zrake dolaskom proljeća sve su intenzivnije što se može odraziti na koži u obliku blagih opeklina od sunca, iritacija i crvenila. Takve promjene mogu nastati naglo i nenadano i kod kraćeg izlaganja kada se ne očekuje da bi to moglo ostaviti neki trag na koži, no koža kao veliki organ može burno odreagirati na […]

Rak prostate

Imam li veći rizik za rak prostate ako mi se kosa prorijedila?

Životna dob

Uzroci alopecije kod žena kroz različitu životnu dob

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteIspadanje kose u žena vrlo je česta pojava koja može biti vidljiva već u djetinjstvu, ali i kasnije tijekom života. Ova pojava čest je razlog dolaska dermatologu na pregled kako bi se ispadanje kose zaustavilo. Roditelji su vrlo često jako zabrinuti radi ispadanja kose svoje u djevojčice kako ne bi neki ozbiljniji zdravstveni problem bio […]

Kosa

Je li zabrinjavajuće ako madež blizu kose otpada komadić po komadić?

Sezonsko opadanje kose

Sezonsko opadanje kose u jesen: Dermatološki pristup i uloga prehrane u prevenciji

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePojačano ispadanje kose vrlo često primjećujemo baš u jesen pa se to podrazumijeva kao normalan ciklus rasta kose. Ispadanje kose u jesen kao fiziološka pojava može trajati do 6 tjedana, a ako se nakon tog vremena ispadanje nastavlja tada se više se radi o uobičajenoj jesenskoj pojavi. Obično nam tijekom dana ispadne oko 50-100 vlasi […]

Iz iste kategorije

Dermatologija

Što može uzrokovati dugotrajan svrbež leđa i unutarnje strane nogu?

Dermatologija shutterstock_2306094187

Androgenetska alopecija kod žena

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Dermatologija shutterstock_718245847

Alkohol i koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAlkohol može djelovati na kožu iznutra, putem konzumacije, ili izvana, kroz kozmetičke proizvode koji ga sadrže. Poznato je da alkohol negativno utječe na zdravlje jer uzrokuje ovisnost, oštećenja jetre te različite probleme s mentalnim zdravljem. Budući da je riječ o toksinu s vrlo malom hranjivom vrijednošću, alkohol može štetno djelovati na mnoge organe, mijenjati funkciju […]

Dermatologija shutterstock_2606608265

Iritacije kože uzrokovane hladnoćom

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteHladnije vrijeme i niže temperature mogu snažno utjecati na kožu i uzrokovati različite promjene. Koža je kod pojedinih osoba različito osjetljiva na hladnoću; burnije mogu reagirati djeca, ali i osobe starije životne dobi. Pojedine manifestacije javljaju se na otkrivenim dijelovima kože, poput lica i ruku, no ponekad se promjene potaknute hladnoćom mogu pojaviti i na […]

Dermatologija Depositphotos_13851285_L

Kako na koži prepoznati Herpes zoster

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVirusne infekcije kože imaju raznolik oblik i bitno ih je prepoznati. Ponekad se na koži može javiti crvenilo praćeno osjećajem peckanja i bolovima uz vidljive mjehuriće, pa se može posumnjati da se radi o herpes zosteru. Premda opekotine kože uzrokovane toplinom ili, primjerice, kontaktom s gusjenicama mogu izgledati kao crvenilo s mjehurićima, kod herpes zostera […]

Dermatologija Depositphotos_149029145_L

Vitamini i lijepa koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVitamini su od velike važnosti za zdravlje i ljepotu kože. Kako bi se to postiglo, pomaže raznolika i pravilna prehrana, no u ubrzanom tempu života vrlo često se obroci preskaču ili su jednoliki i nedovoljno hranjivi. Voće i povrće nisu dovoljno zastupljeni kao svakodnevni dio obroka, već se sporadično nađu na tanjuru, a proteinski dio […]

Dermatologija

Zašto se kožna promjena širi unatoč terapiji i je li opasna?

Dermatologija Depositphotos_701545836_L

Zašto se kortikosteroidne kreme ne smiju dugo i neograničeno primjenjivati na koži lica?

Vrijeme čitanja članka: 2 minute