Imam problema, budim se u snu u panici, što bi moglo biti?

Naime, već zadnja dva mj imam periode da se budim sa mučninama . Nagon na povraćanje . Tad osjetim i neki strah , nelagodu . Puls mi bude ubrzan . Covid sam preboljela krajem 12. mj sa blagim simptomima . Nakon tog sam pogledala kks i bila je ok . Štitnjača , šećer , željezo , sve je u redu. Nakon mj dana od tog kreće taj neki period koji sam navela . Traje tj dana, pa bude ok, pa ponovo epizoda , pa opet bude ok.
Javila sam se svojoj liječnici , koja me ne upućuje dalje na preglede ili na post covid pregled već kod psihologa . Krenula sam na razgovore . To je sve ok , pasu mi ti razgovori . Ali ja se i dalje budim ujutro oko 4..4.30 ( inače se budim oko 5.30) sa izrazito mokrim dlanovima, tabanima i pazusima . Mučnina . Povremeno i ubrzan puls . Takvo budjenje mi izaziva strah . Pokušavam se opustiti , opustiti disanjem . Uglavnom, dal postoji neki pregled koji bi trebala obaviti s obzirom da sam imala i covid kojeg sam se tad prepala ? Dal je ovo stanje povezano sa srcem.. hormonima ? Ili je zaista samo anksioznost ? Ovo znojenje dlanova i tabana imam oduvijek i to upravo i samo u ovo doba godine kad kreće toplije vrijeme .
Javljam se svojoj dr koja mi prepisuje normabel . Nisam ga ni jednom uzela jer mi ne treba i mislim da nije rješenje normabel već bi se trebala negdje konkretnije pregledati .,Naravno da me uhvati strah od takvog budjenja . Da napomenem , period kad sam imala covid jako sam se prepala jer smo mama, muž i ja paralelno imala a sa nama je u kući ostao / boravio i sin od 5 god koji nije razvio simptome ali po antitijelima zaključujem da je i on imao virus .
Da, kad imam taj period takvog budjenja , od tih mučnina nemam bas apetit pa slabo jedem . Malo sam i smrsala . Inače sam visoka i mršava pa se svaki gubitak jako primjeti.
Ako ista možete zaključiti iz ovoga, bila bi vam zahvalna.

21.2.2022

Odgovara

izv. prof. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrije

Poštovana,

prema simptomima koje opisujete moglo bi se raditi o tjeskobi ili možda i napadima panike. Tjeskoba je opisana kao moguća posljedica preboljenja zaraze korona virusom, a naravno sama situacija povećanog stresa (a ta je situacija za Vas kako opisujete to i predstavljala) može također dovesti do razvoja tjeskobe. U oba slučaja psihoterapijski pristup je od pomoći.

Srdačan pozdrav!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Hmelj

Prirodna snaga sna: klinički dokazani učinci biljnih ekstrakata u borbi protiv nesanice

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteUbrzani tempo modernog načina života često narušava naš prirodni ritam sna, ostavljajući nas umornima i bez energije. Kvalitetan i dubok san ključan je za oporavak tijela i uma, no stres i svakodnevne obaveze često otežavaju njegovo postizanje. Dodaci prehrani sa pažljivo odabranim prirodnim sastojcima mogu pomoći u podršci zdravog sna i poboljšanju općeg osjećaja dobrobiti. […]

Hipersomnija

Rizici za razvoj psihijatrijski poremećaja kod osoba s insomnijom

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteO rizicima od razvoja psihijatrijskih poremećaja kod osoba s poremećajima spavanja manje se vodi računa nego o poremećajima spavanja povezanim s psihijatrijskim poremećajima. Ipak, postoje dokazi da su poremećaji spavanja povezani s povećanim rizikom od razvoja psihijatrijskih poremećaja. Vezano uz rizik od razvoja velikog depresivnog poremećaja, osobe s insomnijom, kao i osobe s hipersomnijom imaju […]

San

Utrnulost ruku za vrijeme spavanja – molim Vaše mišljenje

REM

Psihijatrijski poremećaji i spavanje – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta6. Alkoholizam Uporaba alkohola može dovesti do dvije vrste problema: ovisnost i zlouporaba. Ovisnost je karakterizirana prilagodbom koja se javlja s ponovljenom konzumacijom alkohola što rezultira tolerancijom na učinke alkohola i simptomima ustezanja koji se javljaju nakon prekida konzumacije. Kod zlouporabe se problemi javljaju u životu zbog štetnih posljedica koje proizlaze iz od izravnih učinaka […]

Iz iste kategorije

Psihijatrija shutterstock_1053348299

Komplikacije poremećaja prehrane – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaOsobe s poremećajem prehrane također su imale šest puta veću vjerojatnost za razvoj osteoporoze, dvostruko veću vjerojatnost oboljenja od zatajenja srca i tri puta veću vjerojatnost za razvoj dijabetesa. Dijagnoza poremećaja prehrane također je utjecala na mentalno zdravlje, pri čemu su pacijenti imali sedam puta veću vjerojatnost za razvoj depresije i više od devet puta […]

Psihijatrija

Komplikacije poremećaja prehrane – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePosljedica poremećaja prehrane o kojima se govori u ovom članku prvenstveno žele ukazati na niz komplikacija povezanih s otkazivanjem organa, psihičkim poremećajima i preuranjenom smrtnošću. Naime, nova studija obavljena u časopisu British Medical Journal ukazuje kako su rizici od ozbiljnih tjelesnih bolesti, psihijatrijskih poremećaja i prerane smrti znatno povećani kod osoba s poremećajima prehrane nakon […]

Psihijatrija Depositphotos_194660438_L

Istraživanja podloge poremećaja iz spektra autizma – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaNovo područje istraživanja usmjereno je na crijevni mikrobiom i na to može li crijevna disbioza doprinijeti riziku od autizma. Navodi kako nekolicina studija pokazuju da postoji crijevna disbioza kod autizma te da je ona povezana sa simptomima autizma. No, ono što znamo jest da sve razlike u ponašanju moraju biti putem crijevnog mikrobioma ili interakcija […]

Psihijatrija

Kako se nositi s tugom i strahom koji se javljaju unatoč urednim nalazima srca?

Psihijatrija Depositphotos_194660420_L

Istraživanja podloge poremećaja iz spektra autizma – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteIstraživanja navode kako desetljeća visokokvalitetnih dokaza nisu pokazala da cjepiva uzrokuju autizam. Velika danska kohorta koja je uključila 657.461 djece nije pokazala povećani rizik od autizma nakon cijepljenja protiv ospica, zaušnjaka i rubeole (potpuno prilagođen HR, 0,93; 95% CI, 0,85-1,02), a nije bilo ni znakova kod djece s autističnom braćom i sestrama te drugih podskupina […]

Psihijatrija Depositphotos_194660194_L

Istraživanja podloge poremećaja iz spektra autizma – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKliničari i istraživači nastavljaju se baviti tvrdnjama o podrijetlu autizma, koje su nedokazane, a i opovrgnute, u koje spadaju one da ponajviše cjepiva i prenatalna primjena acetaminofena mogu povećati rizik od ovih poremećaja. Mnogi stručnjaci za autizam i medicinska društva ističu kako porast prevalencije autizma i njegovi potencijalni uzroci još nisu u potpunosti razjašnjeni. Postavlja […]

Psihijatrija Depositphotos_11892017_L

Kognitivne funkcije u starijoj životnoj dobi

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteStarije odrasle osobe čije su kognitivne funkcije bile primjerene dobi (što uključuje promišljanje i pamćenje)  kada su vježbale i provodile aktivnosti za trening mozga, imale su bolji psihički status. Pokazalo se kako je provođenje ovih aktivnosti djelovalo bolje od ne provođenja aktivnosti ili samo od dobivanja općih zdravstvenih informacija. Augusto Mendes (Laboratorij za neuroimaging starenja […]

Psihijatrija

Trebam li otići psihijatru ili psihologu?