Kako pomladiti kožu ruku

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Koža na rukama najbrže stari jer je svakodnevno pod jakim vanjskim utjecajima što vodi k oštećenju kože na rukama. Koža na rukama vrlo često je izdajnik godina…

Koža na rukama najbrže stari jer je svakodnevno pod jakim vanjskim utjecajima što vodi k oštećenju kože na rukama. Koža na rukama vrlo često je izdajnik godina, pa lice može biti lijepo i njegovano s malo bora dok ruke ne izgledaju tako lijepo. Često se na fotografijama slavnih glumica iznenadimo razlici ljepote kože lica i ruku i zapitamo kako tolika razlika i da li je osoba stvarno toliko stara.

U svom radu svaki dermatolog vrlo često ima upite od strane pacijenatica kako pomladiti kožu na rukama i ima li pomoći kako bi ruke izgledale nekako drugačije i pomlađeno. Iako su različite kreme za njegu na tržištu dostupne svima ruke se zapravo premalo i neredovito njeguju. Danas su moderni različiti postupci njege i uljepšavanja noktiju dok je njega kože na rukama nekako zapostavljena.

Kako za kožu cijelog tijela tako i za kožu ruku vrlo loše utječe prekomjerno izlaganje suncu i pušenje. Koža na rukama najviše je  izložena prekomjernom izlaganju vodi, detrđentima, promjenama temperature i različitim kemikalijama poput sredstava za pranje u kućanstvu. Sve to vodi suhoći kože, pucanju,crvenilu,nastajanju  hiperpigmentacija, preuranjenom starenju, stanjenu kože.

Zaštitne rukavice u kućanstvu rijetko se primjenjuju te je dodir s detrđentima i kemikaijama u kućanstvu svakodnevano, te se tijekom zime uslijed hladnoće koža dodatno oštećuje. Iako trajni lak znantno uljepšava nokte, ne preporučuje se stalno imati ovakve preparate na noktima te je ponekad potrebno nokte i ostaviti bez lakiranja. Ako se primjete neke promjene pod noktima, promjena boje nokta ili uzdizanje noktiju te promjena površine nokta potreban je pregled kod dermatologa kako bi se utvrdilo o kojim promjenama se radi.

Kako bi se koži ruku vratila ljepota i zdravlje potrebno je provesti niz postupaka. Preporučuju se piling kože ruku, učiniti jednom tjedno kako bi se uklonile suhe površinske stanice, tijekom dana ruke ne prati učestalo, te koristiti blage sapune po mogućnosti sidnete koji ne isušuju kožu.

Kreme za njegu mogu imati retinol, C vitamin, različite antioksidanse kako bi se popravila struktura kože i oštećenja. Hranjive maske te hranjive noćne kreme za ruke svakako su dobrodošle u tretmanu njege.

Od profesionalnih postupaka preporučuju se tretmani mikrodermoabrazije, te profesionalni pilinzi kože.

Parafinske kupke za ruke izrazito njeguju i zaglađuju kožu na rukama, a sam postupak se provodi tako da se ruke umoće u tekući parafin nakon čega ste stavljaju  prozirne PVC vrećice te frotiraste rukavice, te se sve skida nakon deset minuta. Tretmani njege ruke jako uljepšavaju ruke, pa se u profesionalnim tretmanima rani piling ruku i stavljaju hranjive maske.

Vrlo su djelotvorni i kemijski medicinski pilinzi kojima se uklanjaju pigmentacijeske promjene, i suhi površinski sloj. Ovi pilinzi nisu jako agresivni, ali su jako djelotvorni.

Punjači s hijaluronskom kiselinom kao i potpuci mezoterapije obogaćuju kožu hijaluronskom kiselinom koja je i inače normalni sastojak kože, ali se godinama gubi pa je ovaj postupak vrlo djelotvoran u pomlađivanju. U mezoterapiji se uz hijaluronsku kiselinu u kožu apliciraju i vitamini, aminokiseline i minerali.

Mladolikost kože zahtijeva stalnu njegu za koju je najbolje uz onu što se provodi kod kuće, nastaviti i uz profesionalne procedure.

 

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Ljuskanje kože shutterstock_718245847

Alkohol i koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAlkohol može djelovati na kožu iznutra, putem konzumacije, ili izvana, kroz kozmetičke proizvode koji ga sadrže. Poznato je da alkohol negativno utječe na zdravlje jer uzrokuje ovisnost, oštećenja jetre te različite probleme s mentalnim zdravljem. Budući da je riječ o toksinu s vrlo malom hranjivom vrijednošću, alkohol može štetno djelovati na mnoge organe, mijenjati funkciju […]

Iritacija shutterstock_2606608265

Iritacije kože uzrokovane hladnoćom

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteHladnije vrijeme i niže temperature mogu snažno utjecati na kožu i uzrokovati različite promjene. Koža je kod pojedinih osoba različito osjetljiva na hladnoću; burnije mogu reagirati djeca, ali i osobe starije životne dobi. Pojedine manifestacije javljaju se na otkrivenim dijelovima kože, poput lica i ruku, no ponekad se promjene potaknute hladnoćom mogu pojaviti i na […]

Hrana

Može li naglo izbijanje prištića po cijelom licu biti povezano s hranom ili nečim drugim?

Varicella zoster Depositphotos_13851285_L

Kako na koži prepoznati Herpes zoster

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVirusne infekcije kože imaju raznolik oblik i bitno ih je prepoznati. Ponekad se na koži može javiti crvenilo praćeno osjećajem peckanja i bolovima uz vidljive mjehuriće, pa se može posumnjati da se radi o herpes zosteru. Premda opekotine kože uzrokovane toplinom ili, primjerice, kontaktom s gusjenicama mogu izgledati kao crvenilo s mjehurićima, kod herpes zostera […]

Lijepa koža Depositphotos_149029145_L

Vitamini i lijepa koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVitamini su od velike važnosti za zdravlje i ljepotu kože. Kako bi se to postiglo, pomaže raznolika i pravilna prehrana, no u ubrzanom tempu života vrlo često se obroci preskaču ili su jednoliki i nedovoljno hranjivi. Voće i povrće nisu dovoljno zastupljeni kao svakodnevni dio obroka, već se sporadično nađu na tanjuru, a proteinski dio […]

Koža

Kako se riješiti “pilećih” odnosno jagodastih nogu?

Iz iste kategorije

Dermatologija Depositphotos_701545836_L

Zašto se kortikosteroidne kreme ne smiju dugo i neograničeno primjenjivati na koži lica?

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Dermatologija Depositphotos_85160984_L

Što su urođeni madeži?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteMadeži mogu nastajati tijekom života, ali se mogu opaziti već nakon rođenja i tada se nazivaju urođeni ili kongenitalni madeži. Prema nekim statistikama javljaju se u 0,2% do 2% novorođenčadi, odnosno kod jedne od stotinu beba. Mogu biti različitih veličina: mali – do 1,5 cm srednje veliki – od 1,5 do 20 cm veliki – […]

Dermatologija Depositphotos_172076624_L

Infekcije kože u sportaša

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSvaki oblik sportske aktivnosti, bilo profesionalne ili rekreativne, postavlja određene zahtjeve pred kožu. Budući da je koža zaštitni omotač tijela, njezina je očuvanost ključna za cjelokupno zdravlje. Kako su sportske aktivnosti različite, tako i zahtjevi koje postavljaju za tijelo i kožu variraju. Koža je pri tome posebno izložena riziku zbog ozljeda, znojenja, uske sintetičke odjeće, […]

Dermatologija

Što može uzrokovati večernji svrbež na stopalima i kako ga ublažiti?

Dermatologija

Koju hidratantnu kremu koristiti kod atopijskog dermatitisa i izrazito suhih ruku?

Dermatologija Depositphotos_443658506_L

Razlika između natisaka i virusnih bradavica na stopalima

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Dermatologija

Kožni simptomi peludne alergije

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteIako je peludna alergija vezana uz dišni sustav, često se uz nju javljaju i kožni simptomi. Ubraja se u sezonske alergije jer se u svom intenzitetu javlja vezano uz mjesece u godini i u sezoni. Pelud je žućkasti prah koji se prenosi vjetrom, insektima i pticama od biljke do biljke. Peludna alergija najčešće je uzrokovana […]

Dermatologija

Kožne promjene u trudnoći

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePromjene na koži tijekom trudnoće vrlo su česte i zapaža ih gotovo svaka trudnica. Neke promjene su toliko učestale da se ne ubrajaju u bolesti i smatraju se normalnim fiziološkim promjenama u trudnoći, jer dolazi do hormonskih promjena koje se očituju na koži, kosi i noktima. Određene kožne bolesti nastaju isključivo u trudnoći (impetigo herpetiformis, […]