Zašto je dobro uzimati astaksantin tijekom ljeta?
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Antioksidansi čuvaju naše tijelo od pretjeranog učinka oksidativnog stresa kojeg potiče stres, pretjerano sunčanje, pušenje, smog, zračenja. Fotooksidativni stres najviše je izražen tijekom ljeta što može dovesti do oštećenja stanica i staničnih struktura u koži te uzrokovati preuranjeno starenje i nastanak prekanceroza i malignih tumora kože. Uzimanjem antioksidansa tijekom ljeta ljekovito je za kožu ali i za cjelokupno […]
Periferna arterijska bolest u bolesnika sa šećernom bolesti 1. dio
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Više od 500 milijuna odraslog stanovništva u svijetu boluje od šećerne bolesti (ŠB). ŠB je jedan od najznačajnijih rizičnih čimbenika nastanka periferne arterijske bolesti (PAB). 20% bolesnika koji boluje od ŠB ima PAB. ŠB je čimbenik rizika nastanka aterosklerotske bolesti u koje spadaju i koronarna bolest i PAB, a ujedno ŠB povećava rizik kardiovaskularne smrtnosti. […]
Metabolički sindrom
Vrijeme čitanja članka: 3 minute Metabolički sindrom je skup svih metaboličkih poremećaja, čija prisutnost povećava rizik od razvoja kardiovaskularnih (KV) bolesti, s tim da navedeni rizik raste što je više i metaboličkih poremećaja. Metabolički sindrom je poremećaj koji pogađa gotovo 1/4 odrasle populacije povećavajući rizik od razvoja šećerne bolesti tipa 2, kardiovaskularnih bolesti prije svega srčanog udara, moždanog udara i […]
Virusne bradavice kod djece – zbog čega nastaju i kako ih prepoznati?
Vrijeme čitanja članka: 3 minute Virusne bradavice su benigne izrasline na koži koje su vrlo uobičajene u dječjoj dobi. Iako ne predstavljaju opasnost za opće zdravlje djeteta, mogu uzrokovati nelagodu i kozmetski problem, a ponekad mogu biti i bolne. Kako nastaju virusne bradavice? Virusne bradavice su izrasline na koži uzrokovane infekcijom Humanim papiloma virusom (HPV) koji ima više od 170 […]
Mentalno zdravlje, 3. dio
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Sposobnost prepoznavanja, izražavanja i modulacije vlastitih osjećaja također se smatra važnom komponentom mentalnog zdravlja jer predstavlja mogućnost prilagodbe na stres, a kada je narušen predstavlja rizični čimbenik za razvoj mentalnih i tjelesnih poremećaja. Empatija (sposobnost osobe da iskusi i razumije što drugi osjećaju) je važno sredstvo u učinkovitom načinu komunikacije i interakcije, kao i mogućnosti […]
Mogu li prehrambena vlakna pomoći u smanjenju otpornosti na antibiotike?
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Dobro je poznato da prehrambena vlakna imaju važno mjesto u svakodnevnoj prehrani te se njihov adekvatan unos povezuje s prevencijom nastanka brojnih bolesti, kao i cjelokupnim dobrim zdravljem. Postoji li poveznica između adekvatnog unosa vlakana i otpornosti bakterija na antibiotike, saznajte u nastavku članka. Dvije su vrste prehrambenih vlakana Razlikujemo dvije vrste prehrambenih vlakana: vlakna […]
Histeroskopija (1. dio)
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Dijagnostička histeroskopija se izvodi kod upornih krvarenja iz maternice nepoznatog uzroka, u obradi neplodnosti, kod prisustva stranog tijela u materištu. Histeroskopija je vrlo korisna metoda lociranja i odstranjivanja unutarmeterničnog uloška (spirale) koji je ukopan u sluznicu ili je puknuo končić kojim se uložak izvlači. Ta metoda služi za prikaz polipa i mioma, te za detekciju raka […]
Aftozni stomatitis kod djece
Vrijeme čitanja članka: 3 minute Afte u ustima su česta pojava kod djece. Aftozne promjene su izrazito osjetljive i bolne, a tegobe se pogoršavaju pri hranjenju i uzimanju tekućine. Osobito kod manje djece treba biti jako oprezan jer zbog smanjenog unosa tekućine djetetu može prijetiti i dehidracija. Što su afte i zašto nastaju? Afte su plitke erozije sluznice usne šupljine. […]
Koža, kolagen i silicij
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Silicij se ubraja u minerale u tragovima i naše tijelo ga ne može proizvesti već ga unosimo hranom ili u dodacima prehrani. U hrani ga možemo pronaći najviše u cjelovitim žitaricama (zob, ječam i smeđa riža), mahunarkama (zelene mahune, grašak, grah, soja), krastavcu, papriki, zelenoj salati, rotkvici, repi, celeru, rajčici, bademu, grožđu, jabuci, naranči. Možemo […]
Prevencija infektivnog endokarditisa
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Održavanje oralne i dentalne higijene je temelj prevencije infektivnog endokarditisa (IE) jer su bakterije streptokoki koji se nalaze u usnoj šupljini jedan od najčešćih uzročnika IE. Kod starijih osoba, osobito onih na hemodijalizi, koji boluju od šećerne bolesti ili imaju implantirane različite srčane uređaje, a koje su hospitalizirane, često se nalazi stafilokok kao uzročnik IE. […]
Ekstrakt kore breze i cijeljenje kože
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Ljekovitost drva breze poznato je od davnina i posebno cijenjeno u Indijaca, Indijanaca i naroda u Sibiru. U 12. stoljeću je sveta Hildegarda preporučivala cvjetove breze kao sredstvo u liječenju rana koje sporo cijele što bi predstavlo u to vrijeme lokalni pripravak u liječenju kroničnih rana. U 16. stoljeću talijanski liječnik Matioli nazvao je brezu stablo protiv bubrežnih kamenaca jer […]
Uloga vitamina D u neurološkim bolestima
Vrijeme čitanja članka: 5 minute Vitamin D (također se naziva “kalciferol”) je vitamin topljiv u mastima koji ima bitnu ulogu u reguliranju homeostaze kalcija i fosfata i na taj način održava integritet koštanog sustava. Potiče apsorpciju kalcija i mineralizaciju kostiju, što kosti održava jakima i zdravima. Također blokira oslobađanje paratireoidnog hormona, hormona koji potiče reapsorpciju koštanog tkiva i stanjivanje koštane mase. Vitamin D […]