Riješite problem ispadanja kose – nekoliko korisnih savjeta i jedan lijek

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Alopecija je medicinski naziv za gubitak kose.

Poznato je da fiziološki kosa pojačano ispada u određenim godišnjim dobima kao što su jesen i zima. Iako je ispadanje kose normalan dio njezinog ciklusa rasta (svakodnevno nam ispadne oko 80 vlasi), ono je često razlog zabrinutosti, posebice u žena i osoba mlađe životne dobi. Iako su muškarci češće pogođeni problemom ćelavosti i ispadanja kose, od alopecije mogu oboljeti i žene, tipično nakon menopauze. No, ni mlađe žene nisu nužno zaštićene od gubitka kose, te alopecija kod žena postaje estetski problem, tj. uzrokuje nezadovoljstvo izgledom i manjak samopouzdanja.

Uzroci alopecije mogu biti:

  • nasljedni faktori
  • autoimune bolesti
  • hormonalni poremećaji
  • stres

Ostali česti uzroci gubitka kose su:

  • lijekovi (uključujući kemoterapeutike)
  • infekcija ( posebno gljivične infekcije)
  • sistemski poremećaji (osobito oni koje uzrokuju visoku vrućicu, sistemski lupus i nutritivni deficiti)
  • trauma

Rjeđi uzroci su primarni poremećaji vlasi, otrovanje teškim metalima i rijetke dermatološke bolesti.

Androgenska alopecija (AGA) jedan je od najčešćih oblika bolesti vlasišta koja se javlja kod 50 do 80% muškaraca, te u 40 do 50% žena nakon 40. godine života. Androgena alopecija je nasljedni, o androgenima ovisni poremećaj kod kojeg glavnu ulogu ima dihidrotestosteron  (aktivni metabolit muškog spolnog hormona testosterona).

Kod androgene alopecije razlikuje se muški i ženski tip ispadanja kose. Kod muškog tipa, najčešće dolazi do promjene linije vlasišta, odnosno do gubitka kose koji počinje na rubovima. Kod ženskog tipa, linija vlasišta je očuvana, a kosa se prorijeđuje na tjemenu.

Ispadanje kose može se smanjiti primjenom nekoliko korisnih savjeta:

  • smanjiti razinu stresa
  • otkriti uzrok alopecije
  • izbjegavati jako stezanje kose gumica i kopčama
  • izbjegavati često sušenje kose sušilom
  • smanjiti korištenje preparata za kosu koji imaju tvari koje pospješuju njezino oštećivanje i isušivanje
  • koristiti kvalitetne preparate (šampon, regenerator, maske, suha ulja) za kosu obogaćene tvarima koje imaju učinke na rast kose (npr. keratin, arganovo ulje, pantenol i sl.)
  • uzimati vitaminske suplemente dokazane učinkovitosti (aminomkiselina L-cistein, riboflavin, biotin, folate i vitamin B12, vitamin E, vitamin D, vitamin C, vitamin A, željezo i cink).

Ukoliko primijetite pretjerano opadanje kose ili promjene na vlasištu svakako posjetite svojeg liječnika kako bi se otkrio stvarni uzrok gubitka kose, te propisala adekvatna terapija.

Lokalno primijenjen minoksidil najčešći je lijek koji se koristi za liječenje androgenske alopecije kod muškaraca i žena. Kod muškaraca se za lokalno liječenje primjenjuje minoksidil 5% (losion), dok se kod žena primjenjuje minoksidil u koncentraciji 2%. Minoksidil se u vlasištu pretvara u svoj aktivni oblik, minoksidil sulfat, pomoću enzima sulfotransferaze SULT1A1. Pretpostavlja se da aktivnost enzima SULT1A1 u folikulu dlake korelira s odgovorom minoksidila za liječenje androgenske alopecije.

Smatra se da minoksidil stimulira rast kose na sljedeće načine:

•          povećava promjer vlasi

•          stimulira fazu rasta vlasi

•          produljuje trajanje faze rasta vlasi

Učinak terapije je vidljiv nakon četiri ili više mjeseci. Nakon što se postigne kliničko poboljšanje, potrebno je i dalje nastaviti s primjenom minoksidila dva puta dnevno zbog daljnjeg rasta kose.

BELUPO PROMO:

Alomax 5% otopina sadrži minoksidil. Otopina za kožu vlasišta. Za vanjsku primjenu.

Alomax 2% otopina sadrži minoksidil. Otopina za kožu vlasišta. Za vanjsku primjenu.

Prije upotrebe pažljivo pročitajte uputu o lijeku, a o rizicima i nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Životna dob

Uzroci alopecije kod žena kroz različitu životnu dob

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteIspadanje kose u žena vrlo je česta pojava koja može biti vidljiva već u djetinjstvu, ali i kasnije tijekom života. Ova pojava čest je razlog dolaska dermatologu na pregled kako bi se ispadanje kose zaustavilo. Roditelji su vrlo često jako zabrinuti radi ispadanja kose svoje u djevojčice kako ne bi neki ozbiljniji zdravstveni problem bio […]

Prehrana

Sezonsko opadanje kose u jesen: Dermatološki pristup i uloga prehrane u prevenciji

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePojačano ispadanje kose vrlo često primjećujemo baš u jesen pa se to podrazumijeva kao normalan ciklus rasta kose. Ispadanje kose u jesen kao fiziološka pojava može trajati do 6 tjedana, a ako se nakon tog vremena ispadanje nastavlja tada se više se radi o uobičajenoj jesenskoj pojavi. Obično nam tijekom dana ispadne oko 50-100 vlasi […]

PSA

Može li korištenje ovog proizvoda oštetiti organe?

Veganski kolagen

Sve dobrobiti unosa kolagena u obliku dodatka prehrani

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteKolagen je strukturni protein koji se nalazi u različitim vezivnim tkivima u tijelu poput kože, tetiva, hrskavice i kostiju i čini gotovo 30% ukupnih proteina. Kolagen se prirodno nalazi u hrani kao što je želatina, mesna juha odnosno temeljac od kostiju, pileća i svinjska kožica, govedina, riba i vezivna tkiva životinja. Za sintezu kolagena u […]

Kosa

Alopecia areata

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteIspadanje kose vrlo je česta pojava, a oblik ispadanja koji se opaža kao krugovi bez kose naziva se alopecia areata. Može nastati u svim životnim dobima, no učestalija je u djece i mladih osoba. Radi se o alopeciji koja prolazi kada se otkrije uzrok koji je u pozadini problema pa ne ostavlja trajne ožiljke ili […]

Otpadanje kose

Imam li veći rizik za rak prostate ako mi se kosa prorijedila?

Iz iste kategorije

Dermatologija

Ubodi komaraca – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUbodi komaraca stvaraju neugodu tijekom toplijeg doba godine, nešto što smo svi doživjeli i nije nam strano. Mnogi kažu da komarci neke ljude bodu više, a neke manje – pa su vjerovanja da je nečija krv “slađa”, koža tanja ili mirisom privlačnija za komarce. Na mjestu uboda nastaje crvenilo i otok koji se jasno uočava. […]

Dermatologija

Ubodi komaraca – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUbodi komaraca česta su pojava tijekom ljeta i više nisu nešto bezazleno na što ne treba obratiti pozornost. Iako se provode različite akcije koje suzbijaju komarce, mnoge osobe se tuže da su im komarci zadali probleme tijekom ljeta. Nekada se može raditi o zujanju komaraca tijekom noći i nastajanja uboda, što ometa san, pa odmor […]

Dermatologija

Što napraviti da svrbež na vratu nestane?

Dermatologija

Može li se pretjerati u njezi kože?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNjega kože neizostavan je dio brige o sebi. Može biti vrlo jednostavna i obuhvaćati samo umivanje vodom, ali i uključivati složene postupke s čak dvadesetak koraka. Mnogobrojne su upute o tome kako njegovati kožu, pa smo često bombardirani raznim savjetima – osobito putem društvenih mreža koje obiluju takvim sadržajem. Sam pristup njezi kože mijenjao se […]

Dermatologija

Suportivna njega kože s psorijazom

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePsorijaza je kronična kožna bolest koja može započeti u bilo kojoj životnoj dobi. U njezinoj podlozi postoji genetska predispozicija, tj. naslijeđe, zbog čega se može javiti kod više članova uže ili šire obitelji. Psorijaza se može pojaviti samo na određenim dijelovima tijela, poput laktova, koljena ili vlasišta, ali i zahvatiti veće površine kože. Način i […]

Dermatologija

Gljivične infekcije noktiju u odraslih

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteGljivične infekcije noktiju vrlo su česta pojava u odrasloj populaciji – prema nekim procjenama pogađaju čak 10 % ljudi. Određene životne navike pogoduju razvoju infekcije, poput učestalog pranja ruku, oštećenja noktiju zbog posla, nestručno izvedene manikure ili pedikure, nošenja zajedničke obuće, rada u vlažnim uvjetima, korištenja tvrde radne obuće, česte upotrebe bazena i sauna, znojenja […]

Dermatologija

Što da napravim s kvrgama na dijelu prepona?

Dermatologija

Kako prepoznati gljivice na noktima?

Vrijeme čitanja članka: 4 minute