Priprema kože za ljeto

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Ljetni mjeseci su nam pred vratima, pa je potrebno najveći organ, kožu, pripremiti kako bi lakše izdržala udare UV zraka, visokih temperatura i djelovanje različitih kozmetičkih proizvoda.

Ljetni mjeseci su nam pred vratima, pa je potrebno najveći organ, kožu, pripremiti kako bi lakše izdržala udare UV zraka, visokih temperatura i djelovanje različitih kozmetičkih proizvoda.

Pregled kože prije ljeta

Otkrivanjem kože i nošenjem laganije odjeće i obuće uočavaju se promjene na koži koje su možda tijekom zime bile skrivene, pa je sada potrebno liječiti svaki nedostatak što prije. Vrlo često su  promjene na madežima ili novonastale izrasline na koži razlog pregleda pred ljeto. Ponekad se primjeti novi madež koji je taman, nepravilan pa je potreban pregled, te eventualno uklanjanje. Ako je na koži veći broj madeža, pogotovo ako madeži nisu nikada bili pregledani potreban je dermatološki pregled prije ljeta. Osobe koje su već operirale madeže i ako su bili displastični, ili ako su imale neki od oblika malignih tumora kože svakako moraju biti dermatološki i dermatoskopski redovito kontrolirane.

Gljivične infekcije i alergije

Gljivične infekcije kože i noktiju čest su razlog dolaska dermatologu prije ljeta, a one mogu na koži biti poput svijetlijeg osipa koji ne prolazi, najčešće na ramenima i leđima. Nokti su zadebljani, lomljivi, bez  sjaja pa je nakon mikološke obrade potrebno ciljano liječenje antimikoticima u obliku kreme, losiona ili u tabletama.

Alergijske reakcije česte su  tijekom ljeta. Mogu nastati iznenada nakon uzimanja određene hrane, lijekova i dr. te u obliku urtikarije trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Svakako je potrebno obratiti pozornost ako nastane otok usana, dlanova tabana ( mekih česti) te promuklost. Česte su alergije i na kozmetičke proizvode za njegu kože, mirise kao i na dekorativnu kozmetiku.

Vrlo su česte alergije na sunce koje mogu početi prilikom i kraćeg izlaganja suncu, pa nastaje osip koji jako svrbi. U liječenju se  preporučuje izbjegavanje sunčanja, uzimanje antihistaminka u tabletama, nanošenja kortikosteroidnih krema, ili pak uzimanje steroida oralnim putem. Priprema obično počinje mjesec dana prije izlaganja suncu. Mogu se uzimati  karotinoidi u tabletama (beta karoten, astaksantin). Drugi tip osipa na sunce je Polimorfna erupcija na sunce ( PMLE) koja je vrlo česta, a nastaje u obliku osipa, crvenila na otkrivenim dijelovima tijela. Mogu nastati i mjehurići, najčešće na licu, rukama i dekolteu uz sitne prištiće. Osip izrazito svrbi i može nastati, već i kod kraćeg sunčanja. Kako bi se donekle ublažilo ili izbijanje ovog osipa potrebno je kožu pripremiti za ljeto. Priprema  počinje  mjesec do dva prije izlaganja suncu uzimanjem beta karotena ili astaksantina, zatim pripravaka s kalcijem i s C vitaminom. Kožu  je potrebno zaštitini  kvalitetnim kremama ili losionima sa visokim zaštitnim faktorom ( SPF) 50. Već nastali osip može se liječiti blagim kortikosteroidnim losionima ili kremama protiv svrbeža kože uz uzimanje antihistaminika i kalcija.

Pravilna njega lica i terapija

 Koža lica koja je sklona crvenilu ili rozacei  teže podnosi djelovanje sunca pa je prije ljeta potrebno odrediti pravilnu njegu lica i  terapiju već prema nalazu na koži. Dermokozmetičke kreme namijenjene koži sklonoj crvenilu sadrže tvari koje sprečavaju nastajanje crvenila lica jer ciljano djeluju na malene krvne žile u koži. Nikako se ne preporučuje primjena kortikosteroidnoh krema jer će nakon kratkog poboljšanja doći do pogoršanja, a dugotrajnom primjenom ovakovih krema nastaje oštećenje kože u obliku u crvenila, stanjenja kože i kapilara.

Akne na licu u pojedinih osoba su manje izražene tijekom ljeta pogotovo tijekom boravka na moru jer morska voda djeluje protuupalno, ali akne na leđima često izbijaju i pogoršavaju se tijekom ljeta kada se koža jače znoji i masnija je. To sve pogoršava i uska odjeća, pogotovo koja je od umjetnih materijala jer se pod njima koža jače znoji. U sportaša uslijed jakog znojenja nalaz može biti i izražajniji. Ako osoba grebe i isitiskuje prištiće na leđima ostaju tamnije pigmentacije ili ožiljci koji se kasnije teško liječe. Tijekom ljeta  u osoba sa aknama ne preporučuju se masne kreme sa fotozaštitom već proizvodi u obliku fluida ii gela koji ne zatvaraju pore. Prije odlaska na more preporučuje se tretman čišćenja kože lica i leđa kako bi se pore otvorile i smanjilo izbijanje prištića.

Ljeto ne mora biti uvijek idealno vrijeme za kožu, pa je potrebno obratiti pažnju na sve promjene.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Koža

Priprema kože za proljeće

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteProljeće je godišnje doba u kojem se naše tijelo i koža intenzivno bude. Sve nekako postaje užurbanije i razigranije što se očituje osim na prirodi i na koži. Ona može početi burno reagirati na sve okolišne čimbenike kao što je prvo proljetno sunce ili na pelud radi cvatnje biljaka. Proljetno sunce u osjetljive kože može […]

Neprijatelji

Prehrana i psorijaza: saveznici ili neprijatelji?

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePsorijaza je kronična upalna bolest kože koja uzrokuje ljuskanje i zadebljanja kože. Pogađa milijune ljudi diljem svijeta i vjeruje se da nastaje zbog problema s imunosnim sustavom. Osim kožne manifestacije, psorijaza je sustavna bolest koja često dolazi u kombinaciji s metaboličkim sindromom, bolestima srca i krvnih žila, dijabetesom tipa 2 te upalnim bolestima crijeva. Sve […]

Koža

Imam problem sa crvenilom na koži – molim pomoć

Acne fulminans

Akne

Vrijeme čitanja članka: 5 minuteAkne (acne vulgaris) su polietiološka dermatoza koja se pojavljuje na seboroičkim područjima kože, a obilježena je nastankom komedona, upalnih lezija (papula, pustula, nodusa) i ožiljaka. Akne su jedna od najčešćih kroničnih upalnih dermatoza. Pogađa oba spola i pojavljuje se u oko 80% adolescenata. Obično započinje u dobi između 12. i 14. godine života i najčešće […]

Ožiljci

Pomoć u tretiranju ožiljaka

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteOžiljci na koži vrlo su česta pojava. Uvijek nastaju nakon ozljede kože i na neki način predstavljaju tkivo koje je potrebno kako bi se održao integritet kože i njezina uloga u zaštiti tijela. Koža djeluje poput velikog omotača, a ožiljci su način na koji ona čuva svoju cjelovitost. Ožiljci su oblik cijeljenja kože, a prema […]

Isotretinoin

Je li moguće da su ovi parametri povišeni zbog akni?

Iz iste kategorije

Dermatologija

Postupalne hiperpigmentacije – razlike u etiologiji i liječenju kod različitih fototipova kože

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePostupalne pigmentacije na koži vrlo su česta pojava i kao takve česti razlog odlaska dermatologu. U svom nastajanju uvijek im prethodi nešto što je potaknulo upalu u koži, a posljedica je promjena boje kože. Iako mogu nastati u svim životnim razdobljima učestalije nastaju u adolescenciji, kasnije tijekom života i češće u žena. Koža može upalno […]

Dermatologija

Glavni mehanizmi hiperpigmentacije uzrokovane lijekovima

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrimjenom određenog lijeka u svrhu liječenja određene bolesti uvijek se nastoji izbjeći ili smanjiti sve moguće nuspojave. Jedna od mogućih nuspojava na koži je nastajanje hiperpigmentacija koje mogu nastati difuzno na cijelom tijelu ili ograničeno samo na pojedinim dijelovima tijela. Da bi do toga došlo primijenjeni lijek mora biti osjetljiv na svjetlost i sunce i […]

Dermatologija

Ekcem na leđima – molim Vaš savjet

Dermatologija

Njega kože s psorijazom

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePsorijaza je kronična kožna bolest koja kao i druge mnogobrojne kronične bolesti zahtijeva veliku strpljivost i suradljivost između liječnika i pacijenta. Ona sama po sebi može imati nekoliko kliničkih oblika prema kojoj može biti izražena na koži, pa se prema tome određuje kako će se liječiti. Psorijaza može biti izražena na vlasištu, noktima, dlanovima, tabanima, […]

Dermatologija

Zima – neprijatelj kože

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteZima kao godišnje doba donosi niske temperature, hladnoću, boravak u grijanim prostorijama i suhom zraku, a svi zajedno snažno djeluju na kožu. Zimski klimatski uvjeti i hladan vjetar isušuju kožu, što utječe na zaštitni hidrolipidni sloj kože. Boravkom u zatvorenom prostoru koža je izložena suhom i toplom zraku, ali i radi velikih temperaturnih razlika u […]

Dermatologija

Uzroci alopecije kod žena kroz različitu životnu dob

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteIspadanje kose u žena vrlo je česta pojava koja može biti vidljiva već u djetinjstvu, ali i kasnije tijekom života. Ova pojava čest je razlog dolaska dermatologu na pregled kako bi se ispadanje kose zaustavilo. Roditelji su vrlo često jako zabrinuti radi ispadanja kose svoje u djevojčice kako ne bi neki ozbiljniji zdravstveni problem bio […]

Dermatologija

Izrasline na testisima – što je to?

Dermatologija

Može li jak imunitet poboljšati zdravlje kože?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKoža je naš najveći organ koji ima mnogobrojne funkcije. Ona nije neki pokrivač koji nas štiti od vanjskog svijeta i njegovog utjecaja već ima ulogu i kao veliki imunološki organ. Kako bi koža bila zdrava i lijepa potrebno je o njoj brinuti tijekom cijele godine, no ako smo stalno u stresu, loše se i neredovito […]