Priprema kože za ljeto

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Ljetni mjeseci su nam pred vratima, pa je potrebno najveći organ, kožu, pripremiti kako bi lakše izdržala udare UV zraka, visokih temperatura i djelovanje različitih kozmetičkih proizvoda.

Ljetni mjeseci su nam pred vratima, pa je potrebno najveći organ, kožu, pripremiti kako bi lakše izdržala udare UV zraka, visokih temperatura i djelovanje različitih kozmetičkih proizvoda.

Pregled kože prije ljeta

Otkrivanjem kože i nošenjem laganije odjeće i obuće uočavaju se promjene na koži koje su možda tijekom zime bile skrivene, pa je sada potrebno liječiti svaki nedostatak što prije. Vrlo često su  promjene na madežima ili novonastale izrasline na koži razlog pregleda pred ljeto. Ponekad se primjeti novi madež koji je taman, nepravilan pa je potreban pregled, te eventualno uklanjanje. Ako je na koži veći broj madeža, pogotovo ako madeži nisu nikada bili pregledani potreban je dermatološki pregled prije ljeta. Osobe koje su već operirale madeže i ako su bili displastični, ili ako su imale neki od oblika malignih tumora kože svakako moraju biti dermatološki i dermatoskopski redovito kontrolirane.

Gljivične infekcije i alergije

Gljivične infekcije kože i noktiju čest su razlog dolaska dermatologu prije ljeta, a one mogu na koži biti poput svijetlijeg osipa koji ne prolazi, najčešće na ramenima i leđima. Nokti su zadebljani, lomljivi, bez  sjaja pa je nakon mikološke obrade potrebno ciljano liječenje antimikoticima u obliku kreme, losiona ili u tabletama.

Alergijske reakcije česte su  tijekom ljeta. Mogu nastati iznenada nakon uzimanja određene hrane, lijekova i dr. te u obliku urtikarije trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Svakako je potrebno obratiti pozornost ako nastane otok usana, dlanova tabana ( mekih česti) te promuklost. Česte su alergije i na kozmetičke proizvode za njegu kože, mirise kao i na dekorativnu kozmetiku.

Vrlo su česte alergije na sunce koje mogu početi prilikom i kraćeg izlaganja suncu, pa nastaje osip koji jako svrbi. U liječenju se  preporučuje izbjegavanje sunčanja, uzimanje antihistaminka u tabletama, nanošenja kortikosteroidnih krema, ili pak uzimanje steroida oralnim putem. Priprema obično počinje mjesec dana prije izlaganja suncu. Mogu se uzimati  karotinoidi u tabletama (beta karoten, astaksantin). Drugi tip osipa na sunce je Polimorfna erupcija na sunce ( PMLE) koja je vrlo česta, a nastaje u obliku osipa, crvenila na otkrivenim dijelovima tijela. Mogu nastati i mjehurići, najčešće na licu, rukama i dekolteu uz sitne prištiće. Osip izrazito svrbi i može nastati, već i kod kraćeg sunčanja. Kako bi se donekle ublažilo ili izbijanje ovog osipa potrebno je kožu pripremiti za ljeto. Priprema  počinje  mjesec do dva prije izlaganja suncu uzimanjem beta karotena ili astaksantina, zatim pripravaka s kalcijem i s C vitaminom. Kožu  je potrebno zaštitini  kvalitetnim kremama ili losionima sa visokim zaštitnim faktorom ( SPF) 50. Već nastali osip može se liječiti blagim kortikosteroidnim losionima ili kremama protiv svrbeža kože uz uzimanje antihistaminika i kalcija.

Pravilna njega lica i terapija

 Koža lica koja je sklona crvenilu ili rozacei  teže podnosi djelovanje sunca pa je prije ljeta potrebno odrediti pravilnu njegu lica i  terapiju već prema nalazu na koži. Dermokozmetičke kreme namijenjene koži sklonoj crvenilu sadrže tvari koje sprečavaju nastajanje crvenila lica jer ciljano djeluju na malene krvne žile u koži. Nikako se ne preporučuje primjena kortikosteroidnoh krema jer će nakon kratkog poboljšanja doći do pogoršanja, a dugotrajnom primjenom ovakovih krema nastaje oštećenje kože u obliku u crvenila, stanjenja kože i kapilara.

Akne na licu u pojedinih osoba su manje izražene tijekom ljeta pogotovo tijekom boravka na moru jer morska voda djeluje protuupalno, ali akne na leđima često izbijaju i pogoršavaju se tijekom ljeta kada se koža jače znoji i masnija je. To sve pogoršava i uska odjeća, pogotovo koja je od umjetnih materijala jer se pod njima koža jače znoji. U sportaša uslijed jakog znojenja nalaz može biti i izražajniji. Ako osoba grebe i isitiskuje prištiće na leđima ostaju tamnije pigmentacije ili ožiljci koji se kasnije teško liječe. Tijekom ljeta  u osoba sa aknama ne preporučuju se masne kreme sa fotozaštitom već proizvodi u obliku fluida ii gela koji ne zatvaraju pore. Prije odlaska na more preporučuje se tretman čišćenja kože lica i leđa kako bi se pore otvorile i smanjilo izbijanje prištića.

Ljeto ne mora biti uvijek idealno vrijeme za kožu, pa je potrebno obratiti pažnju na sve promjene.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Duhanski dim

Nikotin i koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNikotin je sastojak duhanskog dima i jedan je od najačih biljnih otrova koji djeluje na mozak, ali i na druge organe poput kože. Duhanski dim sadrži više od 1500 sastojaka koji utječu na tijelo, pa tako i na kožu. Nikotin je odgovoran za nastanak ovisnosti o pušenju, koja se smatra teškom ovisnošću – čak težom […]

Askar

Ožiljci kroz život – savjeti magistre farmacije za ljepšu kožu

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Pretjerana njega kože

Može li se pretjerati u njezi kože?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNjega kože neizostavan je dio brige o sebi. Može biti vrlo jednostavna i obuhvaćati samo umivanje vodom, ali i uključivati složene postupke s čak dvadesetak koraka. Mnogobrojne su upute o tome kako njegovati kožu, pa smo često bombardirani raznim savjetima – osobito putem društvenih mreža koje obiluju takvim sadržajem. Sam pristup njezi kože mijenjao se […]

Bol

Stanje nakon opekline – molim stručan savjet

Akne

Akne i antibiotici – molim Vaš savjet

Antihostaminik

Alergije pod kontrolom: kako prepoznati simptome i učinkovito ih liječiti

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaAlergija je pretjerana reakcija imunološkog sustava na tvari koje su inače bezopasne za većinu ljudi. Te tvari nazivamo alergenima, a najčešći primjeri uključuju pelud, prašinu, grinje, određenu hranu, ubode insekata i lijekove. Simptomi alergije mogu biti blagi ili ozbiljni, a najčešći uključuju:• kihanje i curenje nosa• suzenje i crvenilo očiju• osip ili svrbež kože• kašalj, […]

Iz iste kategorije

Dermatologija

Ubodi komaraca – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUbodi komaraca stvaraju neugodu tijekom toplijeg doba godine, nešto što smo svi doživjeli i nije nam strano. Mnogi kažu da komarci neke ljude bodu više, a neke manje – pa su vjerovanja da je nečija krv “slađa”, koža tanja ili mirisom privlačnija za komarce. Na mjestu uboda nastaje crvenilo i otok koji se jasno uočava. […]

Dermatologija

Ubodi komaraca – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUbodi komaraca česta su pojava tijekom ljeta i više nisu nešto bezazleno na što ne treba obratiti pozornost. Iako se provode različite akcije koje suzbijaju komarce, mnoge osobe se tuže da su im komarci zadali probleme tijekom ljeta. Nekada se može raditi o zujanju komaraca tijekom noći i nastajanja uboda, što ometa san, pa odmor […]

Dermatologija

Suportivna njega kože s psorijazom

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePsorijaza je kronična kožna bolest koja može započeti u bilo kojoj životnoj dobi. U njezinoj podlozi postoji genetska predispozicija, tj. naslijeđe, zbog čega se može javiti kod više članova uže ili šire obitelji. Psorijaza se može pojaviti samo na određenim dijelovima tijela, poput laktova, koljena ili vlasišta, ali i zahvatiti veće površine kože. Način i […]

Dermatologija

Kašnjenje menstruacije i smeđi iscjedak – što poduzeti?

Dermatologija

Gljivične infekcije noktiju u odraslih

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteGljivične infekcije noktiju vrlo su česta pojava u odrasloj populaciji – prema nekim procjenama pogađaju čak 10 % ljudi. Određene životne navike pogoduju razvoju infekcije, poput učestalog pranja ruku, oštećenja noktiju zbog posla, nestručno izvedene manikure ili pedikure, nošenja zajedničke obuće, rada u vlažnim uvjetima, korištenja tvrde radne obuće, česte upotrebe bazena i sauna, znojenja […]

Dermatologija

Kako prepoznati gljivice na noktima?

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Dermatologija

Uzroci, simptomi i liječenje gljivičnih infekcija noktiju

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Dermatologija

Primjena benzil benzoata 25% na intimnom području – je li sigurno?