Nesanica, poteškoće u disanju – što mi je činiti?
Dobar dan, ja sam cura od 17 godina, 4. srednje, u zadnje vrijeme imam problema s nesanicom (jer i ne mogu prestati slušati srce), poteškoćama u disanju i imam trenutke gdje mi srce krene jako brzo kucati i krenem paničariti i ubrzano disati, ne znam sta nije u redu samnom, ludim doslovno ne mogu se fokusirati na nista cijeli vrijeme si pratim puls i jako sam razdražljiva, u jednom trenutku sam tužna plačem i raspadam se a u drugom je sve normalno, moja mama misli da je to do stresa, ja joj vjerujem ali mi treba jos neko osiguranje da nije neki zdravstveni problem.
13.3.2025
Odgovara
izv. prof. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrijePoštovana, moguće je da se radi o anksioznosti koja naravno može biti povezana sa “stresom”. Preporučila bih psihijatrijski pregled kako bi se detaljnije moglo procijeniti o čemu se radi i kako biste dobili preciznije preporuke. Možda bi bilo dobro uključiti se i u psihoterapiju.
Sretno!
Vaše pitanje je odgovoreno.
