Može li prekomjerni unos tekućine biti loš za organizam?

Pozdrav zanima me ucinak pijenja vode na organizam imam 21 godinu i vec sigurno 10 godina svaki dan po 5 6 litara vode minimalno popijem dali je to lose za organizam ili ne?,inace prije 2 godine sam bio kod urologa rekao je da je urin jako zdrav

4.11.2024

Odgovara

prim. dr. sc. Ante Reljić dr. med., spec. urologije, subspec. urolitijaze i urološke onkologije

Dovoljno je uzimati 2 litre tekućine dnevno.

Pozdrav!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Tekućina

Prevelik unos vode – molim Vaše mišljenje

Fizička aktivnost

Važnost hidratacije zimi – zašto je ključno piti dovoljno tekućine čak i na hladnoći?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKada razmišljamo o hidrataciji, najčešće zamišljamo vruće ljetne dane kada se pojačano znojimo i češće posežemo za vodom. Međutim, zimi je jednako važno unositi dovoljno tekućine, iako žeđ možda nije toliko izražena. Hladan zrak, grijani zatvoreni prostori i fizička aktivnost na niskim temperaturama mogu brzo dovesti do dehidracije, što može negativno utjecati na naš organizam. […]
Probavni sustav

Kad nam prisjednu jaja – salmonela i salmoneloza

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteŠto je salmonela? Salmonela, poznata i kao salmoneloza, je bakterijska infekcija koja uzrokuje proljev i bolove u trbuhu. Ova bakterija živi u probavnom sustavu životinja i ljudi, a najčešći oblik zaraze je putem kontaminirane hrane. To je jedan od najčešćih oblika bakterijskog trovanja hranom u svijetu. Simptomi salmonele Simptomi se mogu javiti nekoliko sati do […]
Djeca

Kako potaknuti dijete da pije vodu?

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteSvi znamo koliko je zdrava i uravnotežena prehrana važna za normalan rast i razvoj djeteta. Ali ponekad zaboravljamo da je vrsta i količina tekućine koju dijete pije jednako bitan dio kvalitetnog jelovnika. Što dijete treba piti? Kao što ih privlače šarene igračke, vesele boje osvježavajućih napitaka magnet su za dječje oči. Ako je pritom napitak […]

Iz iste kategorije

Urologija

Treba li liječiti povećanu prostatu ako nema izraženih tegoba?

Urologija shutterstock_1144910183

Mokrenje noću

Vrijeme čitanja članka: 2 minute
Urologija shutterstock_2583377137

Rak penisa – dijagnostika i terapija

Vrijeme čitanja članka: 3 minute
Urologija shutterstock_2611912219

Ozljede mokraćovoda

Vrijeme čitanja članka: 2 minute
Urologija

Što može biti mala kvržica na vrhu testisa i treba li zabrinjavati?

Urologija shutterstock_2572022101

Rak penisa – epidemiologija i etiologija

Vrijeme čitanja članka: 2 minute
Urologija shutterstock_2759062411

Trauma mokraćne cijevi

Vrijeme čitanja članka: 2 minute
Urologija shutterstock_2746042695

Kada i zašto je potreban urološki pregled?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNerijetko se u urološkim ordinacijama susreću pacijenti koji tamo ne spadaju i čije smetnje i simptomi zapravo nisu posljedica urološke bolesti. Cilj ovog teksta je pomoći čitatelju u fokusiranju pažnje na simptome mokraćnog i genitalnog sustava koji vjerojatno predstavljaju urološku bolest. Pored toga, potrebno je razlikovati urološke simptome bolesti od tegoba i smetnji koje ne […]