U suvremenom društvu sve je veći broj osoba treće životne dobi, pa su problemi vezani uz dob i zastupljeniji. Danas nije rijetkost da osobe i u toj dobi žele njegovati svoju kožu i izgledati lijepo, pa su vrlo česti upiti dermatologu kako njegovati svoju kožu i sa 60, 70 ili 80 godina.
U suvremenom društvu sve je veći broj osoba treće životne dobi, pa su problemi vezani uz dob i zastupljeniji. Danas nije rijetkost da se osobe i u toj dobi žele njegovati i lijepo izgledati, pa su vrlo česti upiti dermatologu kako se njegovati i sa 60, 70 ili 80 godina.
Starenje je normalna fiziološka pojava na koju ujteču uvjeti rada i života i naslijeđe. Najčešće spominjani vanjski uvjeti su sunčeve zrake, zračenja, onečišćenja,kemikalije a od unutranjih pušenje, različiti lijekovi, bolesti. Što se tiče naslijeđa zna se da su u pojedinim obiteljima dugovjeke osobe učestalije ili da izgledaju mladoliko.
Koža dejluje kao zaštitni omotač tijela i predstavlja fizičku barijeru pa se smatra da godine života ostavljaju i pišu svoje tragove. Starenjem epidermis – postaje tanak jer je sve manje lojnica i znojnica, koža je sve više suha i ljuskava. Uslijed suhoće može biti prisutan i svrbež pojedinih dijelova tijela ili kože cijelog tijela koje pojedine osobe teško podnose.
Koža vrlo lako puca i sporo se obnavlja, ona je tanka i djeluje prozirno.Krvne žile se lagano uočavaju, a na najmanju povredu mogu nastati plavičasti podljevi koji se nazivaju senilna purpura. Na koži koja je sve mlohavija nastaju nabori, a na licu su bore sve izražajnije i dublje.
Djelovanjem sunca i starenjem na koži nastaju pjege koje se nazivaju lentigo solare ili senile. Pojedine osobe ih smatraju normalnim procesom starenja, dok neke izrazito smetaju i ne žele ih imati.Vrlo su česte bradavičaste promjene tipa seboroičnih keratoza koje mogu smetati ako su mnogobrojne na leđima ili ramenima jer je koža hrapava i svrbi.Keratoze mogu i estetski smetati pogotovo ako su na vidljivim mjestima, pa se vrlo često uklanjaju postupcima krioterapije ili ekskohleacije.
Svrbež kože može biti uzrokovan suhoćom kože, ali i drugim bolestima kao što su dijabetes, bubrežne bolesti, bolesti jetre i lijekovima, pa ako je svrbež intenzivan i ne prolazi svakako zahtijeva pregled kod liječnika.
Pozornost treba svakako obratiti i na tumorske promjene, pa svaka krastica koja se ponavlja , krvari i ne prolazi zahtijeva pregled. Kao i tamni i nepravilni madeži koji mogu biti novonastali ili su od rođenja,moraju biti pregledani.
Koža u trećoj životnoj dobi zahtijeva pažljivu njegu. Preporučuje se pranje lica vrlo blagim sredstvima tj. sindetima koji kožu ne isušuju dodatno. Svakodnevna primjena hranjivih dnevnih i noćnih krema uvelike popravlja teksturu kože i daje zaglađeniji i ljepši izgled. Kreme koje sadrže hijaluronsku kiselinu i retinol znatno popravljaju teksturu kože i smanjuju suhoću.Krema ne mora biti skupa da bi bila dobra, pa se i s jednostavnijim kozmetičim proizvodima može postići ljepši izgled, ali je najvažnija redovita svakodnevna primjena. Svakako je važna i primjena proizvoda za fotozaštitu kako bi se koža zaštitila od ultraljubičastih zraka, a to je jako važno u soba koje su već imale neki od malignih tumora kože.
Koža tijela se može njegovati losionima koji sadrže ureu ili hranjiva ulja, a svakako je dobra i njega s kalitetnim uljima poput bademovog ili maslinovog. Jaki pilinzi lica ili tijela se ne preporučuju kako se koža ne bih oštetila, ali su učinkovite kvalitetne maske za lice koje mogu biti napravljene u kućnoj radinosti ili gotovi proizvodi. Ljepoti lica i ujednačavanju tena znatno mogu pomoći kreme u boji ( BB kreme) koje ne ocrtavaju jako bore već djeluju na kožu hidratantno, imaju u sebi zaštitni faktor od sunca i tonirane su, pa stoga koža djeluje jako prirodno i osvježeno.Tekući puderi koji su guste teksture se ne preporučuju jer ulaze u bore i jako ih iscrtavaju pa se dobije obrnuti učinak.
Iako se djelovanje sunca na kožu tijekom života zbraja i vrlo ih je teško u potpunosti izbrisati i u ovoj dobi je važno čuvati kožu lica od jakog djelovanja sunca. Pogotovo osobe koje su već imale neki od oblika malignih tumora kože ili imaju promjene tipa aktiničkih keratoza moraju primjenjivati kreme sa zaštitnim faktorom od sunca kako bi spriječili daljnja oštećenja kože.
Ruke je također potrebno pažljivo njegovati jer su one vrlo često izdajice godina. Kreme moraju biti hranjive uz zaštitne faktore od sunca ako se primjenjuju tijekom dana. Kako je koža tanka i suha potrebno je izbjegavati kontakt s kemikalijama u kućanstvu i učestalo pranje jer to dodatno isušuje kožu.
Koža kao najveći organ zahtijeva pažnju u svakoj životnoj dobi, a i u trećoj životnoj dobi svakako.
9.5.2016
