Kako njegovati masnu kožu sklonu aknama?

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Tijekom puberteta najčešće počinje problem s masnom kožom lica ili trupa na kojoj nastaju akne. Ovo je zastupljeno u 80% adolescenata, ali nije rijetkost ni u odrasloj dobi jer je zastupljeno u 30% odraslih.

Masna koža  zahtijeva pravilnu njegu jer sve što je agresivno vodi u njezino isušivanje i može poticati masan izgled još više. Ovakova koža često ima više ili manje izražene akne, za čiji nastanak su odgovorni prekomjerna proizvodnja sebuma, zadebljavanje kože, razvoj bakterija i upalna reakcija. Promjene u razini spolnih hormona i pojačana hormonska aktivnost razlog su pojačanog stvaranja sebuma koji je i promijenjenog sastava. On je bogatiji skvalenom, a raste  i mijenja se koncentracija slobodnih masnih kiselina i mijenja se njihov sastav.

Radi blokiranja otvora dlačno-lojnog kanala i prekomjernog razvoja bakterija  nastaju akne koje mogu imati blaži obik koji se naziva komedon, a koji može biti otvoren ili zatvoren, te crvenih prištića s žućkastom sredinom (akne).

Uz svu dermatološku terapiju  koja se primjenjuje u liječenju akni, a  koja često isušuje kožu potrebna je pravilna i odgovarajuća njega. Također masna koža koja nema akne zahtijeva pravilnu njegu. Vrlo često se susreću ekstremene situacije- to jest da osobe zanemaruju svoj problem s aknama te ih ne liječe, ili osobe s masnom kožom koriste  sve preparate bez obzira da li su  predviđeni za takav tip kože ili ne, ili su određene osobe presavjesne pa stalno isušuju kožu agresivnim preparatima i brinu se i oko najmanjeg prištića.

No, od kud krenuti, pogotovo ako ste do sada probali samoinicijativno različite preparate, ali rezultata nije bilo-potražite stručnu pomoć. Svakako ne bih savjetovala da sami liječite akne jer rezultati mogu izostati, a kao rezultat  mogu biti ožiljci i hiperpigmentacije.

Danas postoje mnogobrojni načini liječenja akni koje mi dermatolozi  provodimo, ali uz to je važna pravilna njega koja se mora provoditi svakodnevno. Ovaj ritual oko kože počinje ujutro umivanjem kože blagim gelom koji je bez sapuna  ili čišćenje kože tonicima koji su bez alkohola. Dobre su se pokazale i micelarne otopine  koje su tekuća sredstva  za čišćenje  i nije ih potrebno ispirati, pa se  s natopljenim vaticama očisti lice ujutro i navečer.

Tijekom dana  na lice se nanose lagane hidratantne kreme koje ne čepe pore i nisu komedogene, te ako je sunčani dan kreme s visokim zaštitnim faktorom koje su prilagođene masnoj koži. Uz to se može povremeno kod kuće učiniti blagi piling lica  koji će ukloniti  površinske stanice, a neće oštetiti kožu. Na pojedinu aknu može se tijekom dana naijeti stik za prekrivanje kože ili se može  na cijelo lice  staviti  puder za masnu kožu. Prije spavanja je potrebno također kožu temeljito očistiti i nanijeti lagane komedolitičke kreme ili terapijske kreme koje će preporučiti liječnik.

Sve kreme koje se primjenjuju u njezi masne kože moraju biti pogotovo tijekom ljeta hidratantne i dati koži mat izgled bez sjaja. Moraju se lagano nanositi i brzo upijati i ne smiju davati  osjećaj ljepljivosti. Nikako ne smiju čepiti pore i time poticati upalnu reakciju i prištiće. Masna koža zahtijeva redovitu i nježnu njegu pogotovo u toplije doba godine kada su sunčane zrake i visoke temperature izraženije, pa je potrebno njegu tome i prilagoditi. Određeni preparati se ponekad trebaju i promijeniti jer ih se koža kao zasiti, pa razultati izostaju.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

REM

Psihijatrijski poremećaji i spavanje – 4. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta 5. Shizofrenija Za razliku od prethodno navedenih psihijatrijskih poremećaja, spavanje nije temeljna značajka shizofrenije. Međutim, problemi sa spavanjem, uključujući poteškoće s uspavljivanjem i prosnivanjem (održavanjem sna bez buđenja) te smanjenu kvalitetu sna, česti su kod oboljelih od shizofrenije, iako ne postoje sustavni epidemiološki podaci o prevalenciji poremećaja spavanja u ovoj populaciji. Dodatna vrsta problema sa […]

Namirnice

Ako imam Chronovu bolest smijem li konzumirati ove namirnice?

Testis

Nespušteni testis

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Testisi se, tijekom embrionalnog razvoja, stvaraju u retroperitoneumu i to u visini bubrega. Slijedi proces spuštanja testisa, (lat. – descensus testis) na njihovo mjesto u mošnjama (lat. – scrotum). To spuštanje se odvija krajem osmog mjeseca embrionalnog (intrauterinog) razvoja kada se testisi trebaju spustiti u skrotum tako da se muška beba rodi s oba testisa […]

Urin

Derivacija urina

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Ovdje ćemo navesti neke podatke općenito o značenju pojma derivacije urina kao i kirurškim mogućnostima njezine izvedbe. Pojam derivacije urina načelno označava izvođenje mokraćnog sustava na neko neprirodno mjesto pa je iz toga jasno da je kirurški postupak derivacije urina gotovo uvijek nužda, a ne izbor. Sam način izvedbe derivacije možda dijelom može biti izbor […]

Inzulinska rezistencija

Upućuju li ovi nalazi na inzulinsku rezistenciju?

Starija životna dob

Zatajivanje srca u starijoj životnoj dobi – 1. dio                                          

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Zatajivanje srca (ZS) je klinički sindrom koji označava slabljenje srčane funkcije koje nastaje zbog strukturnih i funkcionalnih promjena srca. Najčešći simptomi koji se javljaju kod kroničnog ZS su umor, zaduha, kratkoća daha, oticanje potkoljenica, u težim slučajevima gubitak tjelesne mase, bolovi u grudima, poremećaji svijesti. Starenjem populacije raste incidencija ZS, ali raste i morbiditet i […]

Iz iste kategorije

Dermatologija

“Knedla u grlu” – molim savjet

Dermatologija

Utjecaj stresa na kožu: Dermatološki savjeti za kontrolu kožnih problema povezanih sa stresom

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Koža kao najveći organ uvijek reagira na stres bez obzira da li se radi o kratkotrajnom ili dugotrajnom stresu. Djelovanje hormona kortizola koji se luči u stresu očituje se u naglim situacijama kao crvenilo kože, lica, vrata, znojenje dlanova i tabana ili cijelog tijela, uz bljedoću lica dok dugotrajno stanje stresa daje izgled izraženih podočnjaka, […]

Dermatologija

Sezonsko opadanje kose u jesen: Dermatološki pristup i uloga prehrane u prevenciji

Vrijeme čitanja članka: 3 minute Pojačano ispadanje kose vrlo često primjećujemo baš u jesen pa se to podrazumijeva kao normalan ciklus rasta kose. Ispadanje kose u jesen kao fiziološka pojava može trajati do 6 tjedana, a ako se nakon tog vremena ispadanje nastavlja tada se više se radi o uobičajenoj jesenskoj pojavi. Obično nam tijekom dana ispadne oko 50-100 vlasi […]

Dermatologija

Najčešći uzroci i faktori rizika za gljivične infekcije noktiju

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Gljivične infekcije noktiju česta su pojava, zahvaćajući oko 10% populacije. Infekcija može zahvatiti jedan ili više noktiju, češće na nogama nego na rukama. Početni simptomi uključuju žućkasto zadebljanje nokta, koji postaje lomljiv i krhak. Nokat može promijeniti boju, odvojiti se od baze nokta, a ponekad može biti i bolan. Infekcija se može proširiti i na […]

Dermatologija

Zdravlje kože i prehrana – kako hrana utječe na vašu kožu?

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Na kožu, kao na najveći organ, snažno djeluje način na koji se hranimo i što unosimo u svoje tijelo. Užurbani način života često ne ostavlja dovoljno vremena za pripremu redovitih obroka, a i kvalitetne namirnice sve su skuplje i mnogima nedostižne. Visoko na rang ljestvici omiljenih obroka su slatkiši, prerađena hrana, pekarski proizvodi, alkohol, slatki […]

Dermatologija

Kako tretirati akne na leđima?

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Akne na leđima česta su pojava koja ne mora uvijek biti vezana za razdoblje puberteta, pa nastaju i u odrasloj dobi. Mogu izgledati kao sitni maleni crveni prištići, ali i kao bolne kvržice koje cijele ožiljcima. Akne na leđima vrlo često su vidljive u mladih osoba no ovaj oblik akne može trajati cijeli život. Koža […]

Dermatologija

Dermatološki pregledi pacijenata sa tetoviranom kožom

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Veliki broj pacijenta koji dolaze na dermatološke preglede imaju na koži tetovaže. Ponekad se one usputno opažaju i nisu razlog pregleda, a nekada je reakcija na tetoviranje baš razlog dolaska dermatologu. Vrlo često tetovaža obuhvaća veliku površinu kože pa time i nosi određeni rizik za zdravlje, pogotovo ako nastanu nove pigmentne promjene na mjestu tetoviranja […]

Dermatologija

Možete li mi reći kako da se riješim ljuskanja kože na prstima i na dlanovima?