Zbog čega se dogodi paraliza sna?
postovanje zanima me zbog cega se desava paraliza sna meni se srecom nije nikad desilo ali ako mi se desi da znam kako da odreagujem
16.7.2024
Odgovara
prof. dr. sc. Nataša Klepac dr. med., specijalist neurologije, subspecijalist neurodegenerativnih bolestiParaliza sna je uobičajeno i često zastrašujuće iskustvo koje proizlazi iz poremećaja normalnog prijelaza između faza sna. Paraliza sna je pojava kada osoba, bilo tijekom padanja u san ili nakon buđenja, privremeno doživi nemogućnost kretanja ili govora. To može trajati od nekoliko sekundi do nekoliko minuta i često je popraćeno živim halucinacijama i osjećajem pritiska ili gušenja. Održavanjem dobre higijene spavanja može smanjiti učestalost i intenzitet epizoda paralize sna. Nadam se da sam Vam pomogla s odgovorom. Želim Vam svako dobro.
Vaše pitanje je odgovoreno.