Smije li se rastvoriti kapsula magnezija?

Poštovani ,
Smije li se magnezij noć kapsula rastvoriti i sadržaj sipati u neku tekućinu i tako popiti?

22.5.2024

Odgovara

Olgica Velkovski Škopić, mag. pharm.

Poštovana,
Magnezij noć u kapsulama je namijenjen za konzumaciju u kapsulama te se zbog toga preporučuje da se na taj način konzumira. Prilikom otvaranja kapsule dolazi do drugačijeg otapanja i djelovanja magnezija i drugih djelatnih sastojaka proizvoda. Ako Vam je teško progutati kapsule, možda je bolje uzimati magnezij u obliku šumećih tableta ili direkt granula, a dodatno uzimati proizvode koji se otapaju u ustima i sadrže melatonin, matičnjak, vitamin B6, kalifornijski mak i slično.
Srdačno,

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Magnezij

Adekvatan unos magnezija i zdravlje srca

Glavni „antistresni” mineral, magnezij, jedan je od najvažnijih mikronutrijenata koji je bitan za brojne biokemijske reakcije u organizmu. Neke od njegovih funkcija su održavanje stabilnog srčanog ritma, normalne funkcije mišića i živaca, zdravog imunosnog sustava te jakih kostiju. Također, sudjeluje u održavanju normalnog krvnog tlaka te normalne razine šećera u krvi. Simptomi nedostatka magnezija Preporuke […]

Cink

Minerali i tijelo žene

Minerali su esencijalni mikronutrijenti i za uredno funkcioniranje i zdravlje ženskog organizma potrebni su u malim količinama.

Kućna

Kućna ljekarna na putovanju s djecom

Njega bolesnog djeteta je stresna situacija i u svakodnevnim uvjetima u poznatom okruženju, ali na putovanju može biti krajnji izazov. Kako bi smanjili stres i najbolje pomogli djetetu, na put krenite spremni…

Hipotireoza

Bolujem od kogentne hipotireoze od rođenja. Mogu li u ljekarni svoju terapiju putem izdanog recepta zamijeniti za neku drugu alternativu?

Iz iste kategorije

Ljekarništvo

Postoje li interakcije između ova dva lijeka?

Ljekarništvo

Izlaganje suncu može biti opasno ako se uzimaju lijekovi

Nakon dugog razdoblja nestabilnog proljetnog vremena, napokon se pojavilo sunce. Iako uživamo u ljetnim radostima i veselimo se dužim danima, godišnjem odmoru i odlasku na more, jake sunčeve zrake za mnoge od nas nose i određene opasnosti. Osobe koje uzimaju lijekove za kronične bolesti, kao i one koje moraju koristiti antibiotike za vrijeme sunčanih dana, […]

Ljekarništvo

Kolagen – izvor mladosti?

Kolagen je glavni strukturni protein u tijelu, čini 30% ukupnih proteina. Pruža strukturu, potporu i snagu koži, mišićima, kostima i vezivnom tkivu (hrskavica, ligamenti i tetive). Nalazi se i u organima, krvnim žilama i sluznici crijeva. Pomaže tkivima da budu jaka i otporna na istezanje. Struktura kolagena Kolagen je vlaknasti protein sastavljen od trostruke heliks […]

Ljekarništvo

Proljetni umor – možemo li ga izbjeći?

Dolaskom proljeća dolazi do buđenja prirode, cvjetanja biljaka, dužih i toplijih dana. Ipak, kod određenog broja ljudi proljeće ne donosi osjećaje sreće i povećane energije. Javlja se umor, manjak energije, simptomi depresije, letargije. Ovo se stanje naziva proljetnim umorom, dio je normalnih fizioloških procesa i zahvaća cijelu populaciju, u manjem ili većem obimu. Na sjevernoj […]

Ljekarništvo

Što znači C. diff?

Clostridioides difficile, nekada znana i kao Clostridium difficile (C. diff) je bakterija koja stvara toksine i spore. Prisutna je u zemlji, vodi ali i u probavnom sustavu kako životinja, tako i zdravih ljudi. Kada je crijevna mikrobiota u ravnoteži, ne uzrokuje probleme. Prvi je puta otkrivena 1935. godine kao dio normalne mikrobiote novorođenčeta. Tek je […]

Dermatologija

Crvene promjene na koži nogu

Ljekarništvo

Zdravlje vida – je li sve u dodacima prehrani?

Dolaskom u određene godine, često se otkrivaju kronične bolesti i stanja zbog kojih počinjemo razmišljati o prilagodbama i zdravijem načinu života. Dodaci prehrani koji utječu na srce i krvožilni sustav te mozak su traženi i o njima se puno zna. No postoji još jedan organ koji zahtijeva našu pozornost a često ga zaboravljamo. Oko je […]

Ljekarništvo

Probiotici za imunitet

Iako je pandemija Covid-19 službeno prestala, ova nas je sezona gripe, prehlade i dalje prisutne korone dobro prodrmala. Upravo iz tog razloga dobro je ojačati svoj imunološki sustav. Uz standardne pripravke vitamina i minerala, beta glukana, propolisa, matične mliječi, korisnima su se pokazali probiotici. Imunitet Imunološki sustav je skup stanica, tvari i procesa koji rade […]