Što preporučujete da se osjećam bolje jer sam u menopauzi?

Poštovani,molim Vas za savjet imam 55 god. i 5 god. sam u menopauzi.Ne uzimam homonalnu terapiju.Imam valunge,a najveći mi problem stvara nemir,nervoza,tjeskoba , lupanje srca i trnci po tjelu.Uzimam statine i povremeno emaneru za gastritis.Pijem macu pause,a za smirenje pasifloru,matičnjak.EKG I Holter je dobar.Što mi možete preporučiti da se osjećam bolje.LP

24.4.2023

Odgovara

Lovorka Vidović Gajger, dr. med. spec. ginekologije i opstetricije, subspec. fetalne medicine i opstetricije

Poštovana,

znam da Vam nije lako. Pošto ste već 5 godina u menopauzi ne preporučuje se sada uzimati hormonsko nadomjesno liječenje, to je najbolje uzeti na početku samih promjena. Preostaje Vam izdržati stoički sve “ljepote” menopauze. Dobro da ste uzeli biljne suplemente za pomoć u datoj situaciju. Postoje i fitoterapeuti koji se smisleno i profesionalno bave suplementacijom sa biljnim preparatima za različita stanja organizma pa tako i za menopauzu. Morate biti svjesna da je ovo faza u životu žene koju morate pregurati i vjerujte, sve će to proći. Mogu vam samo reći da budete istinski sretni i zadovoljni što ste zdravi. Zdravlje je neprocjenjivo i čvrsto odlučite uživati u životu!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Urmor Depositphotos_101017658_L

Perimenopauza

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaPerimenopauza je prijelazno razdoblje koje prethodi menopauzi – vremenu kada jajnici postupno smanjuju proizvodnju estrogena i progesterona. Počinje obično između 40. i 50. godine života, a traje nekoliko godina, sve do potpunog prestanka menstruacije. Hormonske promjene mogu izazvati niz tjelesnih i emocionalnih simptoma, koji se razlikuju od žene do žene: Neredovite menstruacijeValunzi i noćno znojenjePromjene […]

Suhe šljive

Kako suhe šljive mogu pomoći ženama u menopauzi

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteČinjenica je da suho voće u svom sastavu ima visoki udio šećera i to glukoze i fruktoze. No, promatranje suhog voća isključivo kroz prizmu kalorija i udjela šećera pogrešno je, što dokazuju i brojna istraživanja. Novo istraživanje znanstvenika iz SAD-a pokazalo je da suhe šljive imaju značajno protuupalno djelovanje u organizmu zbog kojeg im valja […]

Ginekologija

Produljena krvarenja unatoč terapiji medroksiprogesteronacetatom – što poduzeti?

Depresivni simptomi

Povezanost oralnih kontraceptiva s pojavom depresije

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaNovija istraživanja pokazuju kako je korištenje oralnih kontraceptiva povezano s povišenim rizikom za razvoj depresije, posebice unutar prve 2 godine nakon njihovog uvođenja. Također, uporaba kontraceptiva u adolescenciji bilo je povezano s i rizikom za depresiju kasnije tijekom života. Neki istraživači smatraju kako ova istraživanja imaju određene propuste u metodologiji pa ga ne drže dovoljno […]