Samopouzadnje

Zdravo ,imam 16godina i jako sam opterecena svojim izgledom..Imam anksiozni depresivni poremecaj i dozivjela sam oko 3 panicna napada,te sam isla odraslom psihijatru koji mi je propisao lijekove ,ali ih nisam smjela uzimati zbog kontraindikacija.Osim toga veoma sam mrsava sto mi jos vise pogorsava samopouzdanje.Vise puta na dan se gledam u ogledalo,na kameri ,razmisljam o simetriji lica:usana,glave,ociju ,te nosa ,jer mi to predstavlja najveci problem.Do prije 3-4godine ,dok jos nisam usla u pubertet nisam uopste gledala na mane i nedostatke,niti sam obraca paznju kakav mi je nos,kakve su mi oci ,a sada je to sve drugacije.Otkad sam usla u pubertet pocele su mi se gaditi moje stare slike iz djetinjsrva,te nove .U ogledalu i pojedinim kamerama kao sto su kamere od snapchata i od messengera izgledam donekle normalno,dok na zadnjoj kameri,slikama.iz proslosti ,te skolskim i dr. slikama izgledam grozno.Vidim svoje lice na totalan drugi nacin.Na tim slikama vidim kako mi nos ide u desnu stranu,te da mi je jedno oko spusteno ,a drugo normalno,te kada se smijem da mi usne nisu simetricne ,vec da mi se desna strana usne (smije) i da je manja ,dok druga kao stoji na mjestu i miruje .Ne znam vise sta da radim.Samo mislim o plasticnim operacijama kada navrsim 18godina.Mnogo puta sam pitala mamu,te druge prijatelje o mom nosu,ustima,ocima ,te ostalim djelovima ,te su negirali moje misljenje i govorili su kako je sve to normalno i da ne ide tako kako ja navodim,medjutim ja sam isla protiv toga sto oni govore,jer sam mislila da to govori iz sazaljenja zbog moje ruznoce i jer mi zele dati samopouzdanje .Jako se lose osjecam zbog ovoga i ne znam sta da radim..

7.10.2020

Odgovara

izv. prof. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrije

Poštovana,
vidljivo je iz Vašeg pisma koliko se mučite s time. LIjepo ste odabrali i naslov koji glasi “samopouzdanje”. Svakako bih Vam poreporučila uključivanje u psihoterapiju, a dalje ćete se zatim dogovarati o uvođenju lijekova, ovisno o mogućim kontraindikacijama. Nemojte se sama mučiti s time već potražite profesionalnu pomoći.

Srdačan pozdrav!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Psihijatrija

Panični napadaj i tablete za smirenje?

Psihijatrija

ADHD kod odraslih – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrepoznavanje ADHD-a u odrasloj dobi od iznimne je važnosti zbog značajnih funkcionalnih oštećenja povezanih s ovim stanjem. Istraživanja pokazuju visoku prevalenciju dodatnih komorbidnih psihičkih poremećaja, poput poremećaja raspoloženja i zlouporabe droga. Osobe s ADHD-om češće doživljavaju nesreće s ozljedama, imaju akademske i radne deficite, a zabilježena je i povećana stopa rane smrtnosti. Pacijenti se često […]

Psihijatrija

ADHD kod odraslih – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAttention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), odnosno poremećaj pažnje i hiperaktivnosti, čest je neurobiološki poremećaj koji se najčešće javlja u djetinjstvu. Procjenjuje se da pogađa otprilike 6 do 10% djece i oko 4,4% odraslih. Smatra se da približno 60% pacijenata kojima je dijagnoza postavljena u djetinjstvu nastavlja iskazivati simptome i u odrasloj dobi. Glavne kategorije simptoma Simptomi ADHD-a […]

Psihijatrija

Sindrom sagorijevanja – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaSindrom sagorijevanja ili „burn-out“ uključuje čitav niz tjelesnih i psihičkih simptoma iscrpljenosti koji nastaju kao posljedica kronične izloženosti stresnim događajima, a posljedično se mogu razviti anksiozne i depresivne smetnje. Neki od savjeta kako skrbiti o sebi uključuju sljedeće: Spavanje je važan mehanizam obnove našeg organizma, ali i psihološkog stanja. Stoga neki savjeti vezani uz moguće […]

Psihijatrija

Sindrom sagorijevanja – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaZa početak odgovorite na naredna tri pitanja s DA ili NE: Ako ste na sva tri pitanja odgovorili s DA onda to predstavlja upozorenje. Naime, umjerene količine stresa u našem životu mogu biti izazovne i motivirajuće, no kada smo izloženi trajnom i pretjeranom stresu, tada se mogu pojaviti određene psihološke tegobe, osjećaj pritiska i preplavljenosti. […]

Psihijatrija

Zašto se panični i depresivni poremećaji vraćaju?

Psihijatrija

Mladi i digitalne tehnologije – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePozitivni učinci društvenih mreža svakako su mogućnost razmjene ideja, iskustava i mišljenja. No, neke moguće opasnosti, kako često istraživači nazivaju strahove roditelja, uključuju tzv. „sedam strahova“. Prvi je strah s kime njihova djeca komuniciraju u digitalnom svijetu, koje informacije dijele s drugima i mogu li postati žrtve elektroničkog nasilja. Drugi se strah odnosi na to […]

Psihijatrija

Mladi i digitalne tehnologije – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteDigitalni tehnologije formiraju novu okolinu u kojoj svi živimo, posebno mladi. Društveni život se posljedično razvija sukladno tome. Proces odrastanja danas je raznolikiji, ali i postupniji. Velik broj upoznavanja, razvijanja novih odnosa, razgovora s partnerom ili prijateljima, prekida odnosa, privatnih odnosa, sklapanja poslovnih dogovora, se odvija online. Mnogima je to danas već istovjetno fizičkoj komunikaciji […]