Tupa bol u gornjem lijevom dijelu leda i rebrima

Poštovani problemi su mi počeli prije otprilike 3 mjeseca. Probudila me oštra bol ( trajala bi 2-3) minute baš oko ključne kosti, te bi se širila u lijevu ruku,lijevu stranu prsa oko dojke i u prste. Otišao sam kod doktorice koja me poslala na EKG srca i snimanje pluća i vađenje krvi. Rezultati su bili dobri gdje su mi rekli da nije od tog. Lagano se bol povukla i nestala. Nakon nekog vremena nešto sam radio gdje sam se malo više fizički umorio i bio sam se malo ukočio ali samo na jedan dan (lijeva strana leđa negdje oko sredine). Nakon tog vec jedno mjesec i duze me muci tupa bol u gornjem lijevom dijelu leda i lijeve strana oko rebara i dojke. Imam 22 godine, te se izlazem malo vecim naporima jer studiram i radim kao konobar. Znam da se nepravilno drzim i stalno koristim lijevu ruku jer u njoj nosim tacnu. Ta bol me zna i nekad toliko umorit da nisam za nista i nesanicu mi zna stvarat. Nekad se i uplasim pa mislim da je srce pa ono krene brze lupat. Ali nadam se da to nije. Masirajuci samog sebe nasao sam si i nakupine miogeloza na lijevoj strani leda a vjerovatno ih ima svugdje, zbog svakodnevnog posla i istih polozaja.Volim i spavat na lijevom bogu sa ispruzenom rukom na koju sam naslonjen. Zanima me što vi mislite o toj boli te bih vas molio za savjet kome i gdje se obratit i kako se te boli riješit.
Unaprijed se zahvaljujem!

26.6.2018

Odgovara

prim. Ivan Sunara dr. med., spec. fizikalne medicine i rehabilitacije

Poštovani,  zahvaljujem na Vašem pitanju, 

navedeni bol sigurno proizlazi iz vašeg prenaprezanja navedenog djela tjela (leđa i ruke). Ono što možete napraviti jest tjelesna vježba gdje ćete ojačati obje strane tjela simetrično, te možda jedan ciklus fizikalne terapije. Ukoliko bol ima karakter trnjenja, mravinjanja, pečenja u ruci, možete provati navečer malu dozu amitriptilina 10 mg koja pomaže u smanjenju navedenih simptoma kao i lupanja srca, te poboljšava san. 

Lijepi pozdrav. 

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Nalaz MR-a lumbalne kralježnice

Fizikalna medicina i rehabilitacija shutterstock_2474232623

Sindromi prenaprezanja: ozljede koje nastaju postupno, bez jedne konkretne ozljede

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Fizikalna medicina i rehabilitacija shutterstock_2285298473

Ahilova tetiva: zašto je osjetljiva kod rekreativaca svih dobnih skupina – liječenje

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteLiječenje Prvi korak je fizioterapija s naglaskom na ekscentrične i koncentrične vježbe uz opterećenje. Ključ rehabilitacije je prilagodba aktivnosti: bol tijekom aktivnosti ne smije biti visokog intenziteta, ako bol traje dulje od 12 sati nakon aktivnosti – opterećenje je bilo preveliko, preporučuje se najmanje 48 sati odmora između jačih treninga. Ekscentrične vježbe (produljenje mišića pod […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija shutterstock_2376513245

Ahilova tetiva: zašto je osjetljiva kod rekreativaca svih dobnih skupina

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Fizikalna medicina i rehabilitacija shutterstock_2623678973

Degenerativna ozljeda meniska – 9. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Fizikalna medicina i rehabilitacija shutterstock_2654475679

Degenerativna ozljeda meniska – 8. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaDegenerativne ozljede meniska obično nemaju dobru sposobnost spontanog zacjeljivanja. Zbog toga je liječenje uglavnom usmjereno na ublažavanje simptoma, prvenstveno boli i smanjene pokretljivosti. Neoperativno (konzervativno) liječenje, koje uključuje individualno prilagođenu fizioterapiju, i operativno liječenje djelomičnom resekcijom meniskusa u konačnici često imaju slične rezultate. Dobro planirana i prilagođena fizioterapija može značajno smanjiti bol i poboljšati kvalitetu […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija Depositphotos_73264349_L

Degenerativna ozljeda meniska – 7. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaKirurško liječenje Kirurško liječenje meniska, najčešće u obliku artroskopske djelomične meniscektomije, razmatra se kada neoperativno liječenje ne donese poboljšanje, a bolesnik nema uznapredovalu artrozu (istrošenost koljena). Operacija se također može preporučiti ako postoje izraženi mehanički simptomi, primjerice blokada koljena ili nemogućnost potpunog ispružanja i savijanja noge. Tijekom zahvata uklanja se samo oštećeni i nestabilni dio […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Kako protumačiti MR nalaz lumbalne kralježnice s protruzijama i ekstruzijom diska uz kompresiju živca?