Nutricionizam

Nutricionizam

Utjecaj lijekova na vitaminsko-mineralni status

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteVitamini i minerali su esencijalne tvari koje ne možemo sintetizirati već ih moramo unijeti putem hrane. Njihov nedostatak u organizmu može dovesti do različitih disfunkcija.

Nutricionizam

IBS i SIBO

Nutricionizam

Nahranite kožu iznutra

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteBrižno odabrane namirnice i obilje tekućine preduvjet su zdravlja i ljepote. Lijepa koža prvi je vanjski znak ljepote, ali i pokazatelj naših prehrambenih navika.

Nutricionizam

Razlozi zašto dijete nisu učinkovite

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteMršavljenje je jedna od najčešćih novogodišnjih odluka međutim procjenjuje se kako se samo 20 posto ljudi uspješno riješi prekomjernih kilograma. Mršavljenje je vještina koja se stječe vježbom, a osim vježbe za uspjeh.

Nutricionizam

Bisfenol A pod povećalom

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePreko 80 000 kemikalija je gotovo  svakodnevno u upotrebi u SAD-u, a među kemijskim spojevima, barem po proizvedenoj količini, visoko mjesto zauzima bisfenol A (BPA). Kemijska industrija promiče imidž BPA.

Nutricionizam

Dislipidemija nakon operacije nadbubrežne žlijezde

Nutricionizam

Velika moć sezamovih sjemenki

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteMalenesu sjemenke sezama jedan od najstarijih poznatih začina, stoga i ne čudi da su se dodavale krušnim proizvodima još u vrijeme drevnog Egipta. Sezamu kineska medicina pripisuje ljekovita svojstva.

Nutricionizam

Prevencija i liječenje raka hranom

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteDanas se hrana smatra glavnim oružjem protiv raka. Potrebno je mnogo vremena da se rak potpuno razvije. To znači da imate godine na raspolaganju da izgladnjujete ili hranite potencijalni rak. Uobičajeno razdoblje.

Nutricionizam

Kolin – nove spoznaje o važnosti

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteNovo istraživanje objavljeno u časopisu The FASEB pokazalo je kako konzumacija većih količina kolina tijekom trudnoće može smanjiti osjetljivost potomaka na bolesti povezane sa stresom.

Nutricionizam

Slabokrvnost zbog manjka željeza

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteAnemija (ili slabokrvnost) je jedan od najčešćih poremećaja u medicini. Od mnogih vrsta anemije najčešća je anemija zbog manjka željeza (sideropenijska anemija). Zbog velike učestalosti.

Nutricionizam

Hemoroidi i proljevaste stolice

Nutricionizam

Heljda, stara žitarica za novo doba

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteHeljda je botanički poznata kao Polygonum fagopyrum i podrijetlom je iz Azije i sjeverne Evrope. To je planinska jednogodišnja biljka koja uspijeva na području preko tisuću metara.

Nutricionizam

Biljni dodaci prehrani za žene u menopauzi

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteDodaci prehrani u kombinaciji s uravnoteženom prehranom, tjelovježbom i držanjem stresa pod kontrolom mogu pomoći ženama u razdoblju predmenopauze i menopauze. Različite biljne vrste…

Nutricionizam

Anemija i karcinom debelog crijeva

Nutricionizam

Piti ili ne piti – preporuke za unos alkohola

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteRijetke su osobe koje barem jednom nisu probale alkohol, a istraživanja pokazuju da dobar dio europske populacije pije redovito i to količine koje imaju štetan učinak na zdravlje. Priča o alkoholu je znatno kompleksnija.

Nutricionizam

Mediteranskom dijetom protiv metaboličkog sindroma

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePovišeni krvni tlak, previše kilograma, abdominalna pretilost, loša kontrola glukoze i lipida u krvi – sve su to tekovine obilja i modernog života, a kada se više tih tegoba javi u kombinaciji govorimo o metaboličkom sindromu.