Samopouzdanje
Poštovani,
imam 23 g. te vec dugi niz godina imam problem sa samopoudanjem. Nemam samopouzdanja niti malo, sve što krenem raditi mislim da ne mogu, da neće ispast dobro to što radim. Često mijenjam raspoloženje, nekad budem razdražljiv, mislim da svatko gleda u mene i da ce reći da sam nesposoban.
U Životu sam doživio sve i svašta od ruganja i ponižavanja u srednjoj školi, do iskorištavanja nekih bliskih ljudi koji bi me ponižvali samo kad trebam do svojih vlastitih grešaka u kojima sam bio nepravedan prema najboljim prijateljima. Al uvijek me proganja svaka greška koju sam radio i sve lošse šta sam govorio, iako i dalje pričam sa tim istim ljudima. Cure nemam, bojim se da ce me odbit jer o sebi imam misljenje da sam ružan, iako mi neki i govore da nije u izgledu problem, vec u neozbiljnosti. Pa me zanima vaše mišljenje: kako da steknem samopouzdanje i da me ljudi ozbiljno doživljavaju.
10.4.2019
Odgovara
Nataša Đuran dr. med., Specijalist psihijatarPoštovani,
za ozbiljne rezultate rada na sebi predlažem da se uključite u psihoterapiju.
Sretno!
Vaše pitanje je odgovoreno.
