Kreatin i anksioznost

Pozdrav, nadam se da mi mozete pomoci, uglavnom sve je pocelo prije otprilike godinu i pol dana, znaci kad popijem kavu i/ili pusim cigarete ili malo spavam/umorim se javlja mi se nemir i anksioznost, srce mi zna jace lupati i kao da mi se poveca tlak u ocima tj oci mi postanu “buljave” i “nabrijane”. Sve je pocelo kad sam uzimao kreatin (dodatak prehrani-suplement za vjezbanje) i u pocetku mi je bilo tako 24/7 tih 15ak dana dok nisam skuzio da je od kreatina,(smanjivanjem kreatina smanjivale su se i nuspojave), cak sam imao i blagi panicni napadaj.
Inace sam uglavnom zdrav i nikad prije toga nisam imao panicni napadaj ni nista slicno, eventualno nekad blaga anksioznost-nista vrijedno spomena
Imam 27 godina i vise manje sam fit, sve je to i utjecalo na moje drustveno stanje jer je ljudima(a onda i meni) ekstremno neugodno kad ih neko gleda s buljavim ocima tj “koda je vidio duha”…
Kavu ne pijem od onda a s cigaretama se jos uvjek borim..
Ako mi mozete kako pomoci tj reci mi sto mi je ili bar koga specijalista trebam posjetiti bio bih vam zahvalan
Hvala i srdacan pozdrav

28.3.2023

Odgovara

Martina Kalogjera, dr. med. spec. obiteljske medicine

Poštovani,

okidač-suplement ste uklonili. Dalje savjetujem analizu krvi gdje bih naglasak stavila na hormone štitnjače i željezo.

Srdačan pozdrav

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Pasiflora

Tjeskobni ste tijekom dana? Pasiflora može pružiti potrebni mir

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePassiflora incarnata je biljka zapanjujuće lijepih ljubičastih cvjetova porijeklom iz Južne Amerike, Australije i jugoistočne Azije, a danas se uzgaja radi dobivanja sirovine za farmaceutsku upotrebu. Passiflora incarnata jedna je od najistraženijih vrsta iz roda Passiflora s ljekovitim svojstvima. U ljekovite svrhe koriste se nadzemni dijelovi biljke, cvjetovi i plodovi. U tradicionalnoj medicini pasiflora koristi se […]

Anksioznost

Rana izloženost onečišćenju i moguća povezana s psihozom, anksioznošću, depresijom

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrema rezultatima longitudinalne kohortne studije izloženost zagađenju zraka i buci u ranoj životnoj dobi povezana je s većim rizikom od psihoze, depresije i anksioznosti u adolescenciji i ranoj odrasloj dobi. Istraživanje je provela dr. Joanne Newbury sa suradnicima, a nalazi su objavljeni u JAMA Network Openu. Istraživači navode kako rezultati ove kohortne studije pružaju nove […]

srčani zastoj

Povezanost psihičkih poremećaja i srčanog zastoja

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrema novoj studiji objavljenoj u časopisu BMJ’s Open Heart, provedenoj od strane Talipa Eroglua i suradnika, poremećaji uzrokovani stresom i anksiozni poremećaji povezani su s povećanim rizikom za pojavu izvanhospitalnog srčanog zastoja. Istraživači su uključili preko 35,000 takvih pacijenata te ih usporedili sa sličnim brojem usporedivih kontrolnih ispitanika. Rezultati su pokazali da je gotovo 1.5 […]

Anksioznost

Jesu li iznenadna drhtavica i valovi vrućine povezani s anksioznošću?

Iz iste kategorije

Obiteljska medicina Depositphotos_234851422_L

Gripa kod djece

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Obiteljska medicina Depositphotos_101017658_L

Perimenopauza

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaPerimenopauza je prijelazno razdoblje koje prethodi menopauzi – vremenu kada jajnici postupno smanjuju proizvodnju estrogena i progesterona. Počinje obično između 40. i 50. godine života, a traje nekoliko godina, sve do potpunog prestanka menstruacije. Hormonske promjene mogu izazvati niz tjelesnih i emocionalnih simptoma, koji se razlikuju od žene do žene: Neredovite menstruacijeValunzi i noćno znojenjePromjene […]

Obiteljska medicina Depositphotos_331315690_L

Krv u stolici

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Obiteljska medicina

Je li opasno uzeti navedeni OTC lijek osam dana zaredom u dozama do 2 tablete dnevno?

Obiteljska medicina Depositphotos_11357109_L

Herpangina

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Obiteljska medicina

Ljetne viroze

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteLjeto je vrijeme sunčanih dana, mora, putovanja i druženja, no nije imuno na viroze. Iako viroze najčešće povezujemo s hladnijim dijelom godine, određeni virusi preferiraju tople uvjete i šire se baš tijekom ljeta. Te tzv. ljetne viroze uglavnom su blaže prirode, ali mogu uzrokovati neugodne simptome, osobito kod djece, starijih osoba i kroničnih bolesnika. Ljetne […]

Obiteljska medicina

Opekline od sunca – više od crvene kože

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSunce donosi toplinu, svjetlost i dobro raspoloženje, no predugo izlaganje njegovim UV zrakama može imati neugodne posljedice. Opekline od sunca nisu samo estetski problem, one predstavljaju ozbiljno oštećenje kože, a učestale opekline značajno povećavaju rizik za rak kože, uključujući i melanom. Opekline od sunca nastaju kada ultraljubičasto (UV) zračenje ošteti stanice gornjeg sloja kože (epidermisa). […]

Obiteljska medicina

Je li povećani limfni čvor na vratu znak nečeg ozbiljnog?