Imam česte probavne smetnje, kako si mogu pomoći?
Pozdrav, želim pitati za mišljenje vezano za moju situaciju. Naime prije dvije nedjelje imam simptome nelagode sa želucem u vidu čestog “krcanja” želuca, gasova,podrigivanja, osjećaja blage mučnine.. Jutros kad sam doručkovao isto mi se javio umjeren osjećaj mučnine uz povremeno tzv “krcanje”. Moram prvo naglasiti da već duže vrijeme (sigurno godinu dana i više) imam praksu ispijanja kave na prazan želudac ujutro, tu zadnje vrijeme i prehrana je bila lošija u vidu obilja peciva brze nezdrave hrane itd..Ne pijem alkohol i ne pušim.. Zbog problema sa infekcijom uretre i prostate ukupno mjesec dana sam pio tri različita antibiotika (Panklav, Marocen, Elfonis) uz to sam svakako pio i probiotike iako su se simptomi u tom periodu zapravo i pojavili…Isto tako duže vremena imam problema I sa čestim stresom… Dakle bolova trenutno nemam sem tog osecaja mucnine posle obroka, gasova, podrigivanja, a povremeno osjetim I gorušicu.. o čemu bi se moglo raditi I ima li razloga za neke preglede I pretrage? Svakako planiram da dovedem režim prehrane u red u smislu smanjenja kave, zdravijih obroka I smanjenja stresa it’d.. Ali bih svakako želio čuti vaše mišljenje vezano za situaciju.. Hvala
29.6.2021
Odgovara
Irena Matić-Trputec dr.med.Poštovani!
Kao što i sami navodite, više je razloga koje ste primijetili koju mogu uzrokovati probavne smetnje. Često su one tjelesna manifestacija našeg psihičkog stanja potaknutog stresnim životnim razdobljem, a neredovita i neadekvatna prehrana, kao i iritansi različitih vrsta doprinose poremećaju probavne sluznice zbog čega ona postaje osjetčljivija, a osoba to osjeća kao žgaravicu, probadanje, grčevite bolove, javlja se neredovita stolica promjenjive konzistencije i slično. U ovom razdoblju, kada se jave ovakve tegobe, pomaže simptomatska terapija koju Vam može prepisati Vaš liječnik a neke odgovarajuće lijekove možete kupiti i bez recepta po savjetu ljekarnika. Ukoliko probavne smetnje traju dulje ili počinju stvarati znatne probleme u svakodnevnoj životnoj rutini, možete napraviti test na baketriju Helicobacter pylori i po potrebi provesti ciljanu antibiotsku terapiju. Vaš će liječnik procijeniti eventualnu potrebu za dodatnom dijagnostičkom obradom. U svakom slučaju povećana briga za sve ono što spada u tzv. higijenu života (prehrana, dovoljno spavanja, vrijeme koje odvojimo za relaksaciju i drugo.), doprinijet će poboljšanju Vašeg sadašnjeg stanja. To su navike koje bi bilo dobro usvojiti za život jer očigledno je probava Vaša slabija točka, pa stoga zahtijeva Vašu povećanu pažnju.
Svako dobro!
Vaše pitanje je odgovoreno.
